Ravi ürtide ja toiduga on Hiina meditsiini aluseks. Ida-taimsel ravimil on palju tugevam mõju kui Euroopas tuntud ravimtaimede kasutamise meetoditel meditsiinis. Kuidas saame neid iidseid teadmisi kasutada?
Taimeravimi ja dieedi vaheline piir idameditsiinis on vedel. Looduslike ravimite ja toidu mõju organismile on sarnane, erineb ainult mõju tugevus. Seetõttu arvatakse, et õigesti valitud dieet on meie tervisele põhilise tähtsusega. Ehkki söögikordade tervislik koostis võib - piisavate teadmistega - ise kindlaks teha, tuleks idast imporditud ravimeid kasutada ainult range meditsiinilise järelevalve all.
Maitsetaimed: Hiina meditsiini alus
Idas hõlmavad taimsed ravimid lisaks taimedele (ka vürtsid), vaid ka mineraalset ja loomset päritolu aineid (nt pärlipulbrid, madu nahk). Enamik ida päritolu ravimeid on palju võimsamad kui populaarsed Euroopa "ravimtaimed". Seetõttu on nende ohutuks kasutamiseks vaja palju teadmisi ja kogemusi.
Teadmised ravimtaimedest, mis on Hiina meditsiini aluseks, võeti 2. sajandil kokku "Kanon Materia Medica" nime all tuntud raamatus, mis on omamoodi taimsete ravimite piibel. Selle alus, nagu igas Hiina ravis, on viie elemendi teooria ning yini ja yangi segunemise teooria. Hiina arstid usuvad, et ravimtaimedel on jõud taastada nende jõudude vaheline tasakaal. Oma omaduste tõttu jagavad nad ravimtaimed nelja rühma: tugevalt jahutavad, jahutavad, soojendavad ja tugevalt soojendavad. Külm ja külm on yin-sfääris, soe ja kuum aga yang-sfääris. Seetõttu peetakse iga ürdi ravitoimet külmaks, jahedaks, soojaks või kuumaks.
Külmi ürte (nt piparmünt, kuslapuu õisi) kasutatakse kuumusehaiguste korral, soojasid ürte (nt ingverit) külmetushaiguste korral. Praktikas on haiguse kõige tavalisemad sümptomid külma ja kuumuse segasümptomid ning õigeid ravimeid saab valida ainult kogenud arst. Maitsetaimede ebaõige kasutamine võib haiguse sümptomeid süvendada ja isegi mürgitust põhjustada.
Tähtis
- roheline tee
See kaitseb vähi, südameatakkide, insultide ja ateroskleroosi eest.
- Ženšenn
See tugevdab keha, parandab vaimset võimekust ja keskendumisvõimet, suurendab vastupanuvõimet stressile
See hoiab ära vähi tekke ja alandab suhkrutaset II tüüpi diabeediga patsientidel.
- Ginkgo biloba (Jaapani hõlmikpuu)
See parandab vereringet ja parandab aju tööd.
Seda kasutatakse ateroskleroosi, südame isheemiatõve ja dementsuse ennetamiseks.
- Ingver
Sellel on soojendavad ja antiseptilised omadused.
Seda kasutatakse külmetuse, köha, iivelduse ja mõnede maohaiguste ennetamiseks.
Lisaks maitsetaimede "temperatuurile" võtab Hiina meditsiin arvesse ka nende maitset. Ja nii arvatakse, et hapul maitsel on kokkutõmbav toime, kibedad ürdid vähendavad palavikku ja puhastavad soolestikku, magusatel on toniseeriv ja tugevdav toime, taastatakse seede-, hingamisteede ja immuunsüsteemi tasakaal. Omakorda suurendab vürtsikas maitse kehas energiaringet, aktiveerib meridiaanide ja elundite tegevust, ergutab ainevahetusprotsesse ning soolane maitse puhastab ja puhastab soolestikku.
Maitsetaimed - kuidas neid valmistatakse
Samuti on oluline ravimtaimede valmistamise viis. Neid võib pulbristada, vees keeta või aurutada, hautada, praadida, röstida või küpsetada. Trikk on ka oskus koostisosi kombineerida. Mõned koos kasutatavad ravimtaimed võivad rahustada või taluda soovimatuid (nt mürgiseid) toimeid, need võivad üksteist nõrgendada või tugevdada.
Hiina meditsiini kaanon ütleb, et retsept peaks sisaldama nelja koostisosa. Esimene neist on keiser - suunarohi, mille tegevus on suunatud põhihaigusele. Teine - minister - toetab keisrit. Kolmandaks - abistaja, see peaks toimima kaasnevate sümptomite korral, piirama peamiste ürtide liigset toimet ja aitama ka ravimi kõige olulisemate koostisosade imendumist. Viimase - Sõnumitooja - ülesandeks on tuua kõik ravimtaimed haigesse kohta.
Maitsetaimed - jälgige suhtlemist!
Ida- ja lääne meditsiin ei ole alati üksteist täiendavad - tavaliselt on need kaks erinevat ravi. Narkootikumide mõju võib ka üksteist tühistada või üksteist häirida. Näitena võib tuua ginkgo biloba, mida eakad inimesed ei tohiks ilma kontrollita võtta, eriti need, kes võtavad tugevaid antikoagulante, sest ajus on verejooksude ja kergemate insultide oht. Seetõttu teavitage alati oma ravimeid (nii tavapärasest kui ka Hiina meditsiinist) teie kasutatavatest ravimitest ja järgige hoolikalt juhiseid.
igakuine "Zdrowie"
--na-czym-polega.jpg)
