TÖÖPOSTI ERGONOMIKA puudub Poola kontorites

Ainult 1 protsent. töökohad Poola kontorites on täielikult ergonoomilised ja enam kui pooled neist ei vasta ergonoomika nõuetele. Selliseid tulemusi toob Ergotesti uurimistöö järgmine väljaanne.

Ergonoomilistele nõuetele mittevastavad asendid on 55 protsenti. koguarvust ja nende nõuete osaline täitmine on 44 protsenti. Lisaks üle 30 protsendi. tööjaamad on määramata tööjaamad, kus kaugus järgmisest tööjaamast on väiksem kui 80 cm. - Tööandjad ei taga töötajatele piisavalt ruumi ja ka monitorid on valesti paigutatud - kommenteerib Zbigniew Jóźwiak Łódźi töömeditsiini instituudist. Ainus lohutav tegur on kasvav huvi töökoha ergonoomika vastu. - Seda tõestab küsitlusele vastanute arvu enam kui kahekordne kasv - vähem kui 7 tuhandelt. 2007. aastal üle 18 tuhande selle aasta väljaandes - ütleb Joanna Kamińska Töökaitse Keskinstituudist - Riiklik Teadusinstituut (CIOP-PIB).

Kuidas töötada ohutult ja tervislikult?

Tööergonoomika - see on väga halb

Kõrgust saab reguleerida ainult 66 protsenti. toolid (2007. aastal - 82 protsenti) ja ainult 15 protsenti. see on varustatud reguleeritavate käetugedega. Peaaegu pooled kuvaritest (45%) asuvad nägemisele ohtlikul kaugusel. Enamik vastanutest töötab vedelkristallekraanidega. - Kuid mitte kõik neist ei vasta asjakohastele tingimustele, nt uued Samsungi monitorid eraldavad kiirgust rohkem kui traditsioonilised kineskooptelerid - hoiatab Zbigniew Jóźwiak. Tervelt 83 protsenti. Mõnel juhul on randmed klaviatuuril kirjutades valesti paigutatud - need on õhus riputatud või surutud vastu laua serva ning neid ei toeta geelipadi, nagu peaks.
Ergotesti uuringu tulemused näitavad, et teatatud sümptomid on otseselt seotud töökoha korraldusega. Vaid 0,5 protsenti töötab täielikult ergonoomilistel asenditel. küsitletud naistest, mis on palju halvem tulemus kui eelmisel aastal, kui sellised töötingimused deklareeriti 2 protsenti. naised. Meeste puhul jäi see väärtus muutumatuks ja moodustas 2%.

Töökoha ergonoomika eiramine mõjutab teie tervist

Töökoha korraldamine võib töötajaid ohustada arvukalt. 89 protsenti neist kogevad selja- ja kaelavalu ning 87 protsenti. silmavalu. Aastaid kannatanud kaebuste seas on domineerivad ka järgmised: nägemisteravushäired (78% vastanutest), valu randmetes (63%) ning valu kätel ja küünarnukitel (56%).
- Mitu tundi monitori ees töötamine koormab eriti silmi ja lihas-skeleti süsteemi - selgitab meditsiinikeskuse Lux Med meditsiiniteaduste doktor Patrycja Krawczyk-Szulc. - Arvutiga töötamine tähendab ka paljude tundide veetmist keha sunnitud istuvas asendis. Ergotest.pl juhib tähelepanu liikumisaparaadi liigse koormamise probleemi olemasolule ja aktuaalsusele istuva töö, näiteks kontoritöö ajal, lisab Krawczyk-Szulc.

Kuidas peaks välja nägema ergonoomiline töökoht?

Valgustus: ruumis peaks olema juurdepääs loomulikule valgusele

• aken peaks asuma monitori küljel, mitte selle taga ega ees

Monitor: peaks olema uuema põlvkonna (LCD) ja traditsioonilised monitorid (CRT) peavad sisaldama kiirgusevastaseid filtreid

• tuleks asetada keskselt, käeulatuses veidi silmist

Klaviatuur: monitor, klaviatuur ja töötav inimene peaksid olema sirgjoonelised, nii et arvuti taga töötamine ei sunni kere väänduma

• klaviatuur peab olema küünarnuki tasemel või veidi allpool seda
• randmed peavad puhkama ülejäänud osas
• seda tuleks regulaarselt ja korralikult puhastada (uuringud on näidanud, et 100 ruutmeetri cm kohta on umbes 2390 mikroorganismi)

Tool ja jalatoed: toolil peaks olema võimalik reguleerida istet, seljatuge ja käetugesid (nii et käsivarred asetsevad neile)

• see peaks olema pööratav ja sellel peaks olema 5 tugipunkti
• laua alla peaks olema võimalik panna jalatoe