Orgasm ehk haripunkt on seksuaalse erutuse kulmineeriv faas, mis on seotud intensiivse õndsuse tundega. Kuidas orgasm välja näeb? Kõik on veidi erinevad, kuid nii meestel kui naistel on näha üksikuid sarnaseid sümptomeid. Siit saate teada, kuidas orgasmi ära tunda ja kuidas jõuda naudingu tippu.
Mõni võrdleb orgasmi valdava õndsuse lainega, teine seksuaalse plahvatuse ja maavärinaga, millele järgneb õnnis lõõgastus. Üks on kindel - orgasm on uskumatult meeldiv ja kõik seksuaalselt aktiivsed inimesed pingutavad selle nimel.
Siit ka üldlevinud küsimused: milline see hetk täpselt on, mis juhtub, kui naine või mees "tuleb", kuidas orgasmi saavutada, kuidas seda esile kutsuda ja mida teha, kui pingutustest hoolimata orgasmi ei ilmne? Selles artiklis saate teada kõike orgasmi kohta.
Sisukord:
- Mis on orgasm?
- Kuidas orgasm naistel välja näeb?
- Kuidas meeste orgasm välja näeb?
- Kuidas jõuda orgasmini?
- Orgasmi tüübid
- Kliitori orgasm
- Tupe orgasm
- Orgasmi puudumise põhjused
Mis on orgasm?
Bioloogia seisukohalt on orgasm mitme kuni mitmekümne sekundini kestva kõrgeima ekstaasi seisund, millega kaasnevad mitmed füsioloogilised reaktsioonid - mõned neist on naistele ja meestele ühised, teised näevad mõlemast soost erinevad.
Orgazmi ajal hingamine lakkab, süda murrab rinnast välja, me lõpetame hetkeks nägemise, kuulmise ja lõhnadele reageerimise. Enne kui kehast voolab tohutu kuumalaine, kaotame hetkeks sideme reaalsusega.
Meeste ja naiste orgasmi sümptomid on:
- vererõhu tõus,
- kiire hingamine,
- keha õhetus,
- tahtmatud lihaste kokkutõmbed (nt tupelihased)
- ekstaatiliste ohkete või hüüete tegemine (mitte kõigil).
Orgasmi kogemisega seotud aistingud on kõige erogeensemates kehapiirkondades paiknevate närviretseptorite stimuleerimise kõrvaltoime: eriti suguelundite ja rindade ümbruses. Siiski on juhtumeid, kus otsene stimulatsioon pole orgasmi saavutamiseks vajalik - erootilised unenäod ja fantaasiad võivad selle ka vallandada, ehkki see on pigem haruldane.
Loe ka: millest annavad tunnistust öised peegeldused?
Pärast orgasmi tunnevad nii mehed kui naised õndsat rahu, lõõgastust, mõnikord unisust. See reaktsioon on seotud hormoonide vabanemisega haripunkti ajal: oksütotsiin, prolaktiin ja ka endorfiinid, mille toime organismile sarnaneb morfiini toimega (sellest ka nende kõnekeelne nimetus: "endogeenne morfiin").
Kuidas orgasm naistel välja näeb?
Kui stimuleeritakse naise keha eriti tundlikke alasid, paisuvad tema rinnad ning kliitor muutub suuremaks ja niiskemaks. See on märk sellest, et naine läheneb orgasmi esimesele etapile - põnevus jõuab teatud tasemeni. Suguelundite stimulatsiooni mõjul jätkub klitori paisumist, tupes eritub rohkem lima, nn. seksuaalne põsepuna. Hetke pärast tõmbuvad tupes olevad lihased kiiresti kokku, kliitor püstitub ja emakas tõuseb.
Kui põnevust jätkub ja paitusi jätkub, on naine haripunktis. Tema kehas ilmnevad iseloomulikud füsioloogilised muutused: tupe ja pärasoole lihased hakkavad rütmiliselt pulseerima, nibud pingulduvad ja suurenevad ning areola tumeneb ja muutub väljendusrikkamaks.
Vaata ka: Kuidas rindu paitada, et naine kogeks nibude orgasmi?
Tasub teadaNaistel on orgasm õpitud nähtus ja see areneb kõige sagedamini pärast kaheaastast seksuaalset tegevust. Erinevalt meestest peavad naised õppima ise rõõmu tundma. Kõigil pole see lihtne ja paljud naised ei naudi seksi aastaid täiel rinnal.
Tasub siiski rõhutada, et iga terve naine on võimeline saavutama orgasme - peamine on oma keha tundmaõppimine ja vabanemine seksi vastu sügavalt levinud eelarvamustest. Need on sageli range kasvatamise ja lapsepõlve veendumuse, et seksuaalne sfäär on midagi räpast ja patust, ebameeldiv tulemus.
Soovitatav artikkel:
Naiste orgasm: kuidas see välja näeb ja kui kaua see kestab? Mis juhtub naise kehaga, kui ...Kuidas meeste orgasm välja näeb?
90% meeste puhul on orgasmi käivitamine füsioloogiline reaktsioon peenise stimulatsioonile. See tähendab, et meeste orgasm on, nagu seksuoloogid seda nimetavad, kaasasündinud nähtus. Sellest hoolimata soosib seksuaalelus rutiini vältimine üha intensiivsemate füüsiliste ja vaimsete kogemuste saavutamist.
Meest ergutab pelk partneri keha nägemine või tema puudutus. Peenis jäigastub, tõuseb häbemeluu kohale, eesnahk paljastab sugutipea, mis suureneb ja tumeneb. Sa saad erektsiooni. Sõltuvalt stimulatsioonist võib see püsida pikka aega samal tasemel või väheneda ja suureneda.
Loe ka:
- 5 viisi meeste orgasmi tugevdamiseks
- Kegel harjutab meestel erektsiooni
- Erektsiooniprobleemid - põhjused ja ravi
Põsepuna ilmub tavaliselt rinnale ja alakõhule, levides järk-järgult üle kaela ja näo. Ta ejakuleerib. Sperma tühjendamine põhjustab kusiti ja päraku sulgurite rütmilist kokkutõmbumist. Pärast haripunkti läheb liige lonkama, mees muutub uniseks. Varsti võib ta aga olla valmis järgmiseks vaatamiseks, ehkki sündmustel on harva nii täiuslik kulg.
Soovitatav artikkel:
Meeste orgasm - mis juhtub mehe kehaga orgasmi ajalKuidas jõuda orgasmini?
Orgasmi ei saa saavutada ainult traditsioonilise seksuaalvahekorra kaudu. On palju erinevaid stimulatsioone, mis põhjustavad intensiivset naudingut.
Loe ka: Kuidas saavutada orgasmi ilma vahekorrata, masturbeerides? Lihtsalt TREENIGE! Enneaegne seemnepurse - põhjused ja ravi. Enneaegsed ejakulatsiooniharjutused. Kust tuleb naiste seemnepurse ja kas iga naine võib ...Orgasmi võib käivitada:
- suguelundite vahekord,
- anaalseks,
- oraalseks
- hispaania sugu,
- masturbatsioon (masturbatsioon),
- nibu paitus,
- suguelundite paitamine käte ja isegi jalgadega.
Ja palju muid seksuaaltehnikaid.
Vaata ka:
- Kuidas orgasmida üksi ja koos kaaslasega?
- Rimmimine, rusikaga tegelemine, natelism või 10 ideed seksimiseks ilma vahekorrata
- Kuidas peenist käega paitada?
Orgasmi tüübid
Naiste orgasm on veidi keerulisem nähtus kui meeste orgasm. Seega on naistel kulminatsiooni tippe vähemalt tosin. Nende hulgas on kõige olulisemad: tupe orgasm ja kliitori orgasm.
Kliitori orgasm
Seda käsitletakse kui "hullemat" ja vähem küpset kui tupe orgasmi - muidugi valesti. Seda seetõttu, et naisel on seda lihtsam saavutada ja tupeorgasm nõuab tema keha paremat mõistmist.
Seda tüüpi orgasm saavutatakse kliitori stimuleerimisega: see võib olla hõõrumine, masseerimine, ringide tegemine, rütmiline rõhk. Tehnikavalik on väga rikkalik ja igale naisele meeldivad erineva tempo ja intensiivsusega paitused.
Kontrollige: kuidas klitorit hellitada, et naine orgasmi viia?
Tähtis on siiski mitte kliitorit liiga hellitada, sest see on väga innerveeritud organ ja liiga tugevad stiimulid võivad naudingu tekitamise asemel valu tekitada.
Tupe orgasm
Seda saab saavutada tupe stimuleerimisega. Naistel, kes teavad, kuidas töötada vaagnapõhja lihastega (tuntud ka kui Kegel), on see lihtsam - tupeseintele tungides rütmilise pinguldumise tõttu on nad ärritunud ja orgasmini jõuab kiiremini.
Seda tüüpi orgasmi esilekutsumisel võib abi olla ka G-punkti leidmisest, mis on tupest eriti tundlik osa hellitamiseks.
Loe ka: 9 tüüpi orgasmi - kas sa tead neid kõiki?
Armastused olulisemad kui orgasm?!Meile kultuuriliselt lähedaste rahvaste seas on orgasm iseenesest iga lähenemise eesmärk. Ida rahvad usuvad aga, et haripunkt on ainult üks põnevuse element. Armastuse eesmärk on keskenduda põnevusest tuleneva naudingu kogemisele nii kaua kui võimalik. See peaks kasvama järk-järgult, võttes kontrolli järgnevate keha ja hinge fragmentide üle.
Mida kauem paitused kestavad, seda suurem on rõõm lähemale saada. Seetõttu on oluline üksteise erogeensed sfäärid tundma õppida. Puutetundlike piirkondade avastamine on oluline, sest nende õige äratamine viib seksuaalse erutuseni, mis on paljude inimeste jaoks olulisem kui vahekord või isegi orgasm. Pealegi võite seda kogeda sügavalt, piirdudes ainult paitustega.
Orgasmi puudumise põhjused
Mehed kurdavad orgasmi harva. Sellise probleemi ilmnemisel on see tavaliselt tõsise süsteemse haiguse või suguelundite struktuuri defekti tagajärg.
Naiste jaoks on orgasmi mittesaavutamise põhjuste loetelu pikk. Mõnel tsükli päeval ei pruugi naised seksist üldse huvitatud olla, seega on probleemid rahulolevad. Sarnast vähese huvi vastu seksi vastu võivad näidata naised menopausi perioodil, kui naissoost hormoonide ehk östrogeenide ja progestiinide tase langeb.
Orgasmi puudumise põhjuseks on ka haiguste, näiteks hüpertüreoidismi või hüpotüreoidismi põhjustatud hormonaalsed puudujäägid. Teine põhjus on seksuaalvahekorra ajal tekkinud valu, mis on põhjustatud tupe kuivusest, struktuurilistest defektidest ja varasematest operatsioonidest. Siis tuleks abi otsida günekoloogilt.
Kontrollige ka:
- Valu vahekorra ajal - põhjused
- Mida tähendab orgasmijärgne kurbus (viletsasmaalne depressioon)?
- Kuidas saavutada ühine orgasm?
Võetud ravimitel on tohutu mõju vahekorra tekkimisele. Sellesse rühma kuuluvad psühhotroopsed ravimid, rahustid ja unerohud (sealhulgas käsimüügiravimid). Teine on onkoloogiliste haiguste, hüpertensiooni või muude vereringesüsteemi häirete vormis kasutatavad preparaadid.
Seksuaalset rahulolu ennetavate haiguste hulka kuuluvad suhkurtõbi, ravimata hüpertensioon, hulgiskleroos, kõik depressiooni vormid, haavandiline koliit, valulikud seisundid ja põletik.
Artiklis on kasutatud katkendeid Anna Jarosz'i artiklist igakuisest "Zdrowie" artiklist.
Soovitatav artikkel:
ANORGASMIA või ORGASMI haiglane puudumine
