Islandi samblik või islandi kopsurohi (Cetraria islandica (L.) Ach.) Sajandeid on kasutatud ülemiste hingamisteede haiguste korral, sealhulgas kurgu või kõri limaskesta ärritus, seedesüsteemiga seotud probleemid või nahahaigused. Millised omadused on veel Islandi samblikel? Kas keegi oskab seda kasutada?
Islandi samblik või islandi kopsurohi (Cetraria islandica (L.) Ah.) Vanasti levitasid tänapäeva Skandinaavia, Siberi ja Gröönimaa territooriumidel elavad rahvad, kelle jaoks islandi samblik oli ravim, mida ei kasutatud mitte ainult köha ja seedimise, vaid ka iivelduse või raskesti paranevate haavade korral. Selle laialdane rakendus ja tõestatud efektiivsus on muutnud selle tänapäeval ülipopulaarseks.
Islandi samblik (islandi kopsurohi) on väike (kuni 7–8 cm) seeneliik, mis kuulub Parmeliaceae perekonda, mis vetikatega vahekorra tõttu kuulub samblike hulka. külmem kliima, sh. meie riigis. Meditsiinilistel eesmärkidel kasutatakse peamiselt tallust, mida kasutatakse ravimtaimede saamiseks infusiooniks, kuid Islandi samblikke saab osta ka tablettide või siirupina.
Islandi samblik: tervislikud näidustused
Islandi samblik on tuntud oma põletikuvastaste, antibakteriaalsete ja kaitsvate omaduste poolest. Seda kasutatakse ülemiste hingamisteede haiguste korral, nagu köha, kurguvalu ja kurguvalu, probleemid jääk sekretsiooni rögaeritusega. See toimib suurepäraselt suu limaskesta, kõri ärrituse korral, kui meil on püsiv kähedus või ülekoormatud häälepaelad, sest islandi samblikel on kattev toime. Seda saab kasutada ka profülaktiliselt, kui kurgu limaskest on kuiv, näiteks kui me suitsetame või töötame konditsioneeritud ruumides.
Lisaks ülemiste hingamisteede haigustele on ravimtaim tuntud soodsa toime tõttu seedesüsteemile. Seda kasutatakse peamiselt seedetrakti põletiku, sapiseisundi, seedehäirete ja kõhukinnisuse korral, kuna see reguleerib soolestiku tsüklit. See mõjutab ka söögiisu paranemist.
Sellel on diureetiline toime, nii et see leevendab kuseteede põletikku ning hoiab ära iivelduse ja oksendamise, mistõttu seda kasutatakse sageli liikumishaiguste ennetava meetmena.
Islandi samblikku kasutatakse nahahaiguste korral harvemini ja vahepeal kiirendab see haavade, igasuguste haavandite, samblike või põletuste paranemist.
Samuti toetab see immuunsüsteemi toimimist optimaalseks toimimiseks, mobiliseerides seega nakkuste vastu võitlemiseks. Samuti arvatakse, et purjus Islandi samblikel on süstemaatiliselt positiivne mõju närvisüsteemile, sest see rahustab ja rahustab.
Islandi samblik: ilu pärast
Islandi samblik on populaarne ka higistamisvastaste ja antibakteriaalsete omaduste tõttu, seetõttu kasutatakse seda hõlpsasti kosmeetikatoodetes, mille eesmärk on naha, eriti aknele kalduva naha puhastamine. Sellel on ka niisutavad omadused, see leevendab nahaärritusi ja leevendab seda. Islandi samblikuekstraktiga saate proovida ka silmakompresside kasutamist, sest see vähendab tumedaid silmaaluseid.
Islandi samblik: vastunäidustused
Peamine kasutamise vastunäidustus on ülitundlikkus Islandi sambliku mis tahes komponendi suhtes. Infusioonide või dekoktide kujul ei soovitata seda rasedatele, imetavatele naistele ja alla 12-aastastele lastele ning ravimite osas (tablettide või siirupi kujul) on kõige parem pöörduda apteekri poole.
Islandi samblik: kuidas valmistada
Kuivatatud Islandi samblikurohu infusiooni või keetmise ettevalmistamine on lihtne. Infusioon valmistatakse kahest lusikast, mille peate valama ühe klaasi kuuma vett ja laskma pool tundi seista. Seejärel kurna ja joo kaks, maksimaalselt kolm supilusikatäit neli korda päevas. Keetmise valmistamiseks vajame ka kahte supilusikatäit Islandi samblikku, mille valame poolteist klaasi vett ja keedame 15 minutit. Pärast pingutamist jooge vähem kui klaas keetmist kaks korda päevas.
