Vitriini sündroomi ennetamine ja ravi

• See on valu, mis ilmneb eriti vasikatel, kui inimene kõnnib.
• Selle sündroomi all kannatavad inimesed tunnevad kõndimisel jalgade intensiivset valu, mistõttu nad tunnevad vajadust valu vältimiseks peatuda ja põgenemise jälgimisel varjata.
• See on vähe diagnoositud sündroom.
• Hinnanguliselt kannatab selle all 13% üle 60-aastastest.
• Paljud inimesed kannatavad selle all, kuid süüdistavad seda tavaliselt vanuses, mistõttu nad ei pöördu arsti poole ja seda ei tuvastata.

Ennetamine: kontrollige riskitegureid

• Tubakasist loobumine on hädavajalik: see on peamine riskifaktor.
• Hinnanguliselt põeb 15% patsientidest pärast esialgset diagnoosi järgmise 5 aasta jooksul müokardiinfarkt (surmav või mittefataalne).

Ravi

• Riskifaktorite kontroll: tubakas, rasvumine, istuv eluviis, hüpertensioon ...
• Narkootikumide ravi: suunatud vereringe parandamisele. Võib kasutada trombotsüütide antiagregaate (aspiriini tüüp) või pentoksüfülliini. Cilostazol on esimene ravim, mis peatab nn vaateakna sündroomi.
• Kirurgiline ravi: kui kaasatus on raske, invaliidistav või progresseeruv. On kaks võimalust:
  • perkutaanne transluminaalne angioplastika, mida kasutatakse üksikute ja väikeste kahjustustega patsientidel.
  • kõige sagedamini kasutatakse šunteerimisoperatsiooni, mis seisneb verevoolu ümbersuunamises obstruktsioonist kaugemasse piirkonda kas sünteetilise (dacron) siiriku või patsiendi veeni abil.

Muu hooldus

• Jalahooldus: traumade või nakkuste vältimiseks, mis võivad haiguse arengut raskendada.
• Küünte lõikamine: jälgige, et varbad ei saaks vigastada.
• Uurige jalgu ja jalanõusid enne ja pärast sporti või pikkade vahemaade läbimist.
• Kandke sobivaid, mugavaid ja kergeid jalatseid.
• Vältige tihedaid või paljaid jalatseid, mis soodustavad traumeerimist.
• Ärge kasutage sünteetilisi kingi, näiteks plastikut, kuna see hoiab ära higistamise ja soodustab nakkusi, eriti seeni.
• Sukad ja sokid ei tohiks olla liiga tihedad.
• Voodi pea tõstmine stimuleerib verd raskusjõu tõttu obstruktsiooni läbima.
• Tehke juhendatud ja progressiivseid füüsilisi harjutusi: kõndimine, jalgrattasõit.
• Treeni 3 korda nädalas.