Menopaus ei puuduta ainult naisi. Mehed võivad kannatada ka hormonaalsete muutustega seotud vaevuste all. Lihtsaim viis teada saada, kas menopaus või andropaus on teid juba tabanud, on kodused testid, mis võimaldavad teil hormoonide taset ise kontrollida.
Menopausi sümptomid on hästi teada. Kõik teavad, et sellest hetkest alates ei saa naine enam lapsi saada, ta on sageli närvis, kannatab kuumahoogude, unetuse, väsimuse, depressiooni, ärrituvuse ja libiido languse all. Kuid kes teab, mis on andropause sümptomid? Kahjuks pole meestel selgeid märke selle kohta, et andropausiperiood oleks alanud, nagu naiste puhul (lõppkokkuvõttes tähendab menopaus viimast perioodi).
Andropaus: ka mees kaob
Andropaus ei avaldu nii suurejooneliselt ja ühemõtteliselt kui menopaus, mis aga ei tähenda, et seda oleks nii raske diagnoosida. Sel perioodil võivad mehed märgata: närvilisust, une ja mäluhäireid, kerget väsimust, kalduvust depressioonile, kuumahooge, rasvade suurenemist, luu- ja liigesevalu, madalamat meeleolu ja rahulolu eluga, lisaks probleeme erektsiooniga, vähenenud soov seksuaalne düsfunktsioon ja üldine seksuaalne rahulolu. Sageli peetakse neid sümptomeid lihtsalt normaalseks vananemise tunnuseks. Kuid veelgi sagedamini mehed lihtsalt ei käi üldse arsti juures, ei teavita teda kõigest, mis neid häirib. Veelgi harva, kes härradest mõistab, et andropause sümptomeid saab leevendada sobiva hormoonravi abil.
Tasub teada
Menopaus ja andropaus pole haigused. Tülikaid sümptomeid saab leevendada ja sellesse eluetappi sisenemine pole midagi häbenevat. Kõige tähtsam on olla teadlik toimuvatest muutustest ja kontrollida regulaarselt oma tervist. Lisaks paljudele menopausi ja andropause sümptomeid leevendavatele preparaatidele, toidulisanditele ja ravimitele tasub investeerida ka kontrollidesse.
Loe ka: Andropause sümptomid või meessuguhormoonid 40ndates eluaastates Andropaus: sümptomid. Kas meeste menopaus on sama väsitav kui menopaus? HORMonaalne teraapia: ohutu või mitte?Kodune menopausi test
Perimenopausis naistel võib menopausi test (nt menopausi test, kliima) olla äärmiselt kasulik. See tuvastab hormooni FSH, võimaldades teada, kas viimane periood naise elus on juba toimunud. Menopausile eelnenud perioodil ja 12 kuud pärast selle tekkimist kogeb märkimisväärne osa naisi ebameeldivaid vaevusi ja ka reproduktiivsed funktsioonid kaovad - munasarjade funktsioon lakkab, mis põhjustab naissuguhormoonide, peamiselt östrogeenide tootmise vähenemist. Samal ajal suureneb naisorganismis folliikuleid stimuleeriva hormooni FSH tootmine. Seetõttu võib FSH taseme määramine menopausi diagnoosimisel abiks olla.
Kodune test andropausile
Omakorda saavad mehed andropausiajal lahendada Morley küsimustiku. See koosneb kümnest küsimusest, mida saab kasutada meeste menopausi esialgseks tuvastamiseks.
>>> TEHA ANDROPAUSE TEST <<<
Lõpliku diagnoosi saab aga panna arst. Androgeenipuuduse diagnoosimise kuldstandard on vereanalüüs - vaba testosterooni mõõtmine.
