Ma kasutan tualetti üks kord nädalas või kaks nädalat. Mul on halb, paisub, mul on gaas. Taimsed lahtistid ei toimi. Ainult bisakodüül, mis on väga kahjulik. On päevi, mil ma ei söö midagi, ja mõni päev, kui mul on raevukas isu. Ma joon palju, söön puuvilju, ei söö leiba ja mul on sellised probleemid. Asjaolu, et ma ei söö hommikusööki. Esimene söögikord - umbes 16. Lõunasöök või võileib. Hiljem söön umbes kella 20 paiku, enne kui magan õuna. Ma ei tea mida teha. Vahel olen kõhn, vahel paks.
Palun muutke oma elustiili ja alustage päeva kasvõi väikese hommikusöögiga, nt keefir + kreekerid. Enne magamaminekut soovitan siiski keeta 3 spl tavalist kaerahelbed keeva veega + 1 tl lina, veidi soola ja süüa väikeste teelusikatega, s.t aeglaselt. Seedetrakt peaks rahunema ja normaliseeruma, kui mitte, siis soovitan teil külastada gastroenteroloogi.
Pidage meeles, et meie eksperdi vastus on informatiivne ega asenda visiiti arsti juurde.
Jolanta MętrakLisaks sisehaigustele spetsialiseerumisele tegeleb ta ka professionaalse kaalulangetamisega, töötab Piasecznos (Kilińskiego tänav 14) DAMIANA meditsiinikeskuses ja polikliinikus "Czajkowscy".
