Esmaspäev, 29. detsember 2014 - Hispaania teadlaste juhitud Euroopa uuring tagab, et meie riigi noorukitel on halvem kardiorespiratoorne võime, tugevus ja kiirus-paindlikkus kui Kesk- ja Põhja-Euroopas. Nad on ka rasvunud ja nende kõhurasva protsent on kõrgem - riskifaktor, mis on muu hulgas seotud südame-veresoonkonna haiguste, vähi ja diabeediga.
See artikkel kirjeldab Hispaania noorukite rasvumist ja istuvat eluviisi ning pakub mõningaid andmeid kogu maailma noorukite terviseprobleemide kohta, mis kõige enam puudutavad tervishoiuasutusi.
Need on järeldused Granada ülikooli füsioloogia osakonna teadlaste koostöös 25 teise Euroopa uurimisrühmaga tehtud uuringust pärast Vahemeremaade (Hispaania, Itaalia ja Kreeka) noorukite füüsiliste tingimuste võrdlemist nendega, kes elavad Kesk- ja Põhja-Euroopa piirkondades. Selle ajakirja Pediatrics avaldatud töö jaoks lisati andmed 3528 nooruki kohta üheksas erinevas riigis (neljast Hispaania, Itaalia ja Kreeka linnast ning kuus Põhja-Kesk-Euroopast).
Veel üks avastus on see, et noored teevad siin vähem füüsilisi treeninguid ja vastupidi, veedavad istuvate tegevuste ajal rohkem tunde. Uuringu juhtiva autori Francisco B. Ortega jaoks on noorukite kehalise võimekuse näitaja nende praeguse ja tulevase tervise kohta.
Kuid rasvumise ja keharasva suurt levimust pole seostatud dieedi, kehva kehalise koormuse ega uuritud geneetiliste markeritega. Samuti võrreldi ja analüüsiti kardiovaskulaarse riski markereid, näiteks kolesterooli ja vererõhu taset, kuid erinevates riikides noorukite seas erinevusi ei leitud.
WHO jagab kogu maailmas noorukite terviseprobleemid seitsmeks teemaks:
. Vaimne tervis 20% noortest põeb kõige sagedamini vaimuhaigusi, näiteks depressioon, meeleoluhäired, ainete kuritarvitamine, suitsidaalne käitumine või söömishäired.
. Ainete kasutamine Tubakat või alkoholi tarvitavate noorukite arvu suurenemine on mures lühiajalise ja pikaajalise mõju pärast nende tervisele. Valdav enamus suitsetajaid alustab seda harjumust noorukieas ja hinnanguliselt on praegu rohkem kui 150 miljonit selles vanuses poissi ja tüdrukut, kes suitsetavad. Lisaks põhjustatud orgaanilistele kahjustustele on alkohol ka trauma, vägivalla ja enneaegse surma teine allikas.
. Vägivald 15–19-aastaste seas on enesetapp surma teine põhjus. Sellele järgneb vägivald kogukonnas ja perekonnas (sealhulgas seksuaalne).
. Õnnetused Need on noorukite peamised surmapõhjused ning need, kes põhjustavad suurt haigestumust ja füüsilisi (deformatsioonid ja puue), psühholoogilisi ja sotsiaalseid tagajärgi. Kõige sagedamini esinevad liiklusvigastused, uppumised ja põletused.
. HIV Inimese immuunpuudulikkuse viirusega nakatumise oht noorukil on otseselt seotud aktiivse seksuaalelu alguse vanusega. Andmed näitavad, et 15–24-aastased nakkused moodustavad umbes poole kõigist täiskasvanute uutest nakkustest.
. Seksuaalne ja reproduktiivne tervis. Igal aastal sünnitab kuus miljonit tüdrukut vanuses 15–19 aastat, enamasti arengumaades. Lisaks on raseduse või sünnituse ajal suremise oht noorukitel palju suurem kui vanematel naistel.
. Alatoitumus Nii lastel, kes algavad noorukieas alatoitumusega, kui ka neil, kes asuvad teisel pool skaalat ning on ülekaalulised ja rasvunud - kellel on endiselt alatoitumust ülemääraselt -, areneb tõenäolisemalt haigus ja nad saavad enneaegset surma.
Selles stsenaariumis on tervislike tavade edendamine ülitähtis noorte jaoks, kes on sellesse väga haavatavasse staadiumisse sattunud. Nende kaitsmiseks loodud programmid tagavad hea tervise tuleviku.
Allikas:
Silte:
Psühholoogia Uudised Perekond
See artikkel kirjeldab Hispaania noorukite rasvumist ja istuvat eluviisi ning pakub mõningaid andmeid kogu maailma noorukite terviseprobleemide kohta, mis kõige enam puudutavad tervishoiuasutusi.
Vähem aktiivsed ja rasvunud noorukid
Hispaania noorukitel on halvem füüsiline seisund, mis tähendab halvemat kardiorespiratoorset võimekust, halvemat jõudu ja halvemat kiirust ja paindlikkust kui Kesk- ja Põhja-Euroopa riikide noortel. Lisaks elavad nad suurema rasvumisega, suurema rasvaprotsendi ja suurema kõhurasvumisega.Need on järeldused Granada ülikooli füsioloogia osakonna teadlaste koostöös 25 teise Euroopa uurimisrühmaga tehtud uuringust pärast Vahemeremaade (Hispaania, Itaalia ja Kreeka) noorukite füüsiliste tingimuste võrdlemist nendega, kes elavad Kesk- ja Põhja-Euroopa piirkondades. Selle ajakirja Pediatrics avaldatud töö jaoks lisati andmed 3528 nooruki kohta üheksas erinevas riigis (neljast Hispaania, Itaalia ja Kreeka linnast ning kuus Põhja-Kesk-Euroopast).
Veel üks avastus on see, et noored teevad siin vähem füüsilisi treeninguid ja vastupidi, veedavad istuvate tegevuste ajal rohkem tunde. Uuringu juhtiva autori Francisco B. Ortega jaoks on noorukite kehalise võimekuse näitaja nende praeguse ja tulevase tervise kohta.
Kuid rasvumise ja keharasva suurt levimust pole seostatud dieedi, kehva kehalise koormuse ega uuritud geneetiliste markeritega. Samuti võrreldi ja analüüsiti kardiovaskulaarse riski markereid, näiteks kolesterooli ja vererõhu taset, kuid erinevates riikides noorukite seas erinevusi ei leitud.
Noorukite tervislik seisund maailmas
Maailma Terviseorganisatsiooni (WHO) andmetel on maailmas viies inimene teismeline ja 85% elab arengumaades. Noorukieas algavad ja väljakujunenud hoiakud ja käitumine, näiteks suitsetamine või alkoholi tarvitamine, mõjutavad täiskasvanu tervist. Seega on paljud hilisemas staadiumis avalduvad haigused (südame-veresoonkonna haigused, rasvumine, diabeet ...), mis põhjustavad kõrget haiguste ja suremuse määra, nooruses levinud ebapiisavate eluharjumuste tagajärjel.WHO jagab kogu maailmas noorukite terviseprobleemid seitsmeks teemaks:
. Vaimne tervis 20% noortest põeb kõige sagedamini vaimuhaigusi, näiteks depressioon, meeleoluhäired, ainete kuritarvitamine, suitsidaalne käitumine või söömishäired.
. Ainete kasutamine Tubakat või alkoholi tarvitavate noorukite arvu suurenemine on mures lühiajalise ja pikaajalise mõju pärast nende tervisele. Valdav enamus suitsetajaid alustab seda harjumust noorukieas ja hinnanguliselt on praegu rohkem kui 150 miljonit selles vanuses poissi ja tüdrukut, kes suitsetavad. Lisaks põhjustatud orgaanilistele kahjustustele on alkohol ka trauma, vägivalla ja enneaegse surma teine allikas.
. Vägivald 15–19-aastaste seas on enesetapp surma teine põhjus. Sellele järgneb vägivald kogukonnas ja perekonnas (sealhulgas seksuaalne).
. Õnnetused Need on noorukite peamised surmapõhjused ning need, kes põhjustavad suurt haigestumust ja füüsilisi (deformatsioonid ja puue), psühholoogilisi ja sotsiaalseid tagajärgi. Kõige sagedamini esinevad liiklusvigastused, uppumised ja põletused.
. HIV Inimese immuunpuudulikkuse viirusega nakatumise oht noorukil on otseselt seotud aktiivse seksuaalelu alguse vanusega. Andmed näitavad, et 15–24-aastased nakkused moodustavad umbes poole kõigist täiskasvanute uutest nakkustest.
. Seksuaalne ja reproduktiivne tervis. Igal aastal sünnitab kuus miljonit tüdrukut vanuses 15–19 aastat, enamasti arengumaades. Lisaks on raseduse või sünnituse ajal suremise oht noorukitel palju suurem kui vanematel naistel.
. Alatoitumus Nii lastel, kes algavad noorukieas alatoitumusega, kui ka neil, kes asuvad teisel pool skaalat ning on ülekaalulised ja rasvunud - kellel on endiselt alatoitumust ülemääraselt -, areneb tõenäolisemalt haigus ja nad saavad enneaegset surma.
Selles stsenaariumis on tervislike tavade edendamine ülitähtis noorte jaoks, kes on sellesse väga haavatavasse staadiumisse sattunud. Nende kaitsmiseks loodud programmid tagavad hea tervise tuleviku.
Allikas:
