Randmevalud

4 aastat tagasi mängisin karnevalipeol orkestriga terve nina. Just sel veidral alkoholirohkel õhtul olid mu randmed paistes. Ma ei käinud arsti juures, vaid võtsin aja maha. Probleem kadus ja ilmnes uuesti pärast üleminekut raskemale tööle: keevitamisele ja konstruktsioonidele. Aja jooksul valutasid mu käed nii palju, et ma ei saanud enam kolmapäeval-neljapäeval tööl käia (lisaks olen välismaal ja minu keelevalikud on piiratud). Ma läksin arsti juurde ja ta leidis, et mu vasakul randmel, kus oli navikulaarne luu, oli seestpoolt märkimisväärne laastumine ja iga liigutus hõõrus vastu luukude, mis poogiti koos navikulaarse luuga. Mulle tehti navikulaarse luu eemaldamise operatsioon. Praegu on mul probleem parema randmega. Mul on paremal käel navikulaarses luus väike luumurd. Ligi kaks aastat koormasin vasaku valu tõttu oma paremat kätt palju ja pärast aasta tagust operatsiooni kasutasin peaaegu alati oma paremat kätt kogu oma tegevuse jaoks. Siinne arst ütles alguses, et mul on psühhosomaatilised valud, mis panid mind kaotama usku iseendasse ja depressiooniseisundisse, kuid asi pole selles. Nad ütlevad mulle pidevalt, et mul pole valusid midagi ja nad arvavad, et ma võltsin seda pensioni saamiseks. Lubage mul kirjeldada probleemi kohe: parem randmeosa valutab peaaegu kogu aeg, kuid valu on minimaalne ja mul on tugevad nõelamised. Pingutuse ja käte koormuse korral muutub valu talumatuks, valuvaigistid aitavad vähe ja valuvaigistavad geelid iga poole tunni tagant. Mul pole turseid, kuid randme liikumisel kuulen, kuidas luud üksteise vastu hõõrduvad, nagu poleks randmetes vedelikku. Palun aidake. Olen praegu kliinikus ja üritan oma depressioonist üle saada. Mul on ka füsioteraapia, kuid ainult käsivarre massaaž ja ultraheli randmele. Mul pole krüoteraapiat (see ei kehti siin, ma ei tea, miks). Ma palun kõiki näpunäiteid, millest on abi ravis. Täname abi ja nõuannete eest ette.

Kas siin on tehtud ultraheli või MRI uuring? Teie kirjeldatud sümptomid võivad tõestada, et arvukate ülekoormuste tagajärjel tekkisid degeneratiivsed muutused ja seetõttu olid liigespinnad kulunud (sellest ka luude hõõrumise tunne). Võib-olla pehmete kudede kallal töötamine tooks valu vähendamise tulemusi - ainuüksi massaažist ja füsioteraapiast pole siin abi. Tasub otsida terapeut, kes töötab müofastsiaalsete meetoditega (nt FDM või Fascial Manipulation). Võib-olla on see seisund nii kaugele arenenud, et võib-olla oleks hõõrdetunde vähendamiseks vaja mõnda hüaluroonhappe süstimist. Kui seda otseülekandes ei tehta, on raske midagi soovitada. Võib-olla tasub kaaluda ka arsti vahetamist, mõnikord on vaja värsket perspektiivi. Edu. Mateusz Idzikowski (Fizjoclub)

Pidage meeles, et meie eksperdi vastus on informatiivne ega asenda visiiti arsti juurde.

Mateusz Idzikowski - spetsialiseerunud ortopeedia- ja spordifüsioteraapiale. Ta läbis palju manuaalteraapia, pehmete kudede teraapia ja motoorika koolitusi. Viib läbi lööklainete treeningu. Selle peamine eesmärk on taastada patsientide täielik füüsiline vorm ja kehaline aktiivsus.

Vastab küsimustele taastusravi ja füsioteraapia kohta.