Kui teie probleem on ülekaal või rasvumine, laske kindlasti kontrollida oma veresuhkrut. 2. tüüpi diabeeti seostatakse sageli kehakaalu tõusuga. Siin on mõned lihtsad ja tõhusad viisid selle kroonilise, elu lühendava haiguse vältimiseks.
Kui teil oleks 40-aastaste lähenevate ja veidi liiga palju kaaluvate sõprade seas ülekaaluline või rasvunud, otsiksite normaalse veresuhkru tasemega inimesi, avastaksite, et enam kui 1/4 neist ei kuulu normi piiridesse. Parimal juhul diabeet, halvimal juhul diabeet.
Diabeedi tekkimine võtab aastaid
Suhkruhaigusel ilmnevad mõnikord alles mõne aasta pärast sümptomid: korduv mükoos, nägemise halvenemine, naha sügelus, erektsioonihäired on vaid mõned sümptomid. Hinnanguliselt on diabeet tänapäeval umbes 2,5 miljoni poolaka probleem ja pooltel neist pole aimugi, et nad on haiged.
Suhkru testimine ja elustiili muutmine
Haiguse tekkimisel tuleb eluohtlike seisundite vältimiseks kontrollida veresuhkru taset mitu korda päevas. Diabeedi vastu ei saa ravida, kuid võite seda vältida: laske suhkrut igal aastal testida ja muutke elustiili ...
Mida teha diabeedi ennetamiseks ja keha salendamiseks? Loe meie galeriist.
Füsioteraapia roll diabeedi korralArendame oma veebisaiti reklaame kuvades.
Reklaamide blokeerimisega ei luba te meil väärtuslikku sisu luua.
Keelake AdBlock ja värskendage lehte.
igakuine "Zdrowie"
Vaadake rohkem fotosid Seitse viisi 7 Kui ülekaal või rasvumine on teie probleem, on see kohustuslik
