Olen 48-aastane, mul on kogelemise probleem olnud nii kaua, kui mäletan, hiljuti käisin mitu korda logopeedi juures. Logopeed suunas mind psühholoogi juurde, kelle ta soovitas. Ma käisin teie psühholoogi juures paar tundi teraapiat ja paar rühma koosolekut, kus ma osalesin. See daam arvas, et ta tõesti üritas mind aidata. Kuid kõneprobleem püsis ja tegelikult tundub see olevat hullem. Kas minu jaoks on lootust, et oskan suhteliselt õigesti rääkida?
Minu meelest on lootust või õigemini kindlust, et kogelemisest saab üle. Kahjuks nõuab see pikka tööd, sageli 2-3-aastast teraapiat. Mõnest rühmakohtumisest psühholoogiga ei piisa kindlasti, vajate individuaalset teraapiat. Selle eesmärk on tegeleda oma kogelemise põhjuste ja selle tagajärgedega teie elus. Samal ajal on hea käia logopeedilistes tundides, et parandada oma hingamist ja kõneprobleeme. Kogelemine on keeruline häire, mis on taastuv, kuid nõuab palju pingutusi.
Pidage meeles, et meie eksperdi vastus on informatiivne ega asenda visiiti arsti juurde.
Katarzyna BąkowiczSpetsialist meediasuhtluse alal. Ta viib läbi individuaalset teraapiat täiskasvanute ja lastega, töötubasid keha, hääle ja hingega töötamise kohta, koolitusi ettevõtetele.
