Pole juhus, et munandid, sperma tekkimise koht, asetatakse munandikotti väljaspool keha. Selle tulemusena on temperatuur madalam kui sees, mis soodustab sperma head seisundit. Neid ei paku kuumad vannid, saunad ja kuumus.
Kui seemnerakke hoitaks pidevalt temperatuuril umbes 36,6 ° C - see on temperatuur terve inimese keha sees -, siis see vähendaks või isegi peataks nende tootmise. Teiselt poolt garanteerib munandite välimine asend temperatuuri langetamist keskmiselt 3 ° C võrra.
Sellest piisab seemnerakkude jaoks ideaalsete tingimuste loomiseks. Spermatogenees ehk spermatosoidide tootmine on normaalne temperatuuril alla 34–34,5 ° C. Suurenenud temperatuur põhjustab apoptoosi, see tähendab spermatosoidide moodustavate rakkude kontrollitud surma.
Sperma: ülekuumenemine mõjutab sperma kvaliteeti
Mis neil viga on? Munandite ülekuumenemise korral väheneb sperma kvaliteet, mis avaldub peamiselt seemnerakkude arvu olulises vähenemises ja nende liikumisvõime vähenemises. Nii sisemised kui ka välised tegurid võivad tõsta munandikotti temperatuuri. Kui kehatemperatuur tõuseb mõne haiguse, nt tugeva nohu, gripi, streptokokkude tõttu, kaotab sperma elujõu, mis mõjutab mehe viljakust. See seisund võib püsida mitu nädalat pärast taastumist. See on tagajärg asjaolule, et sperma küpseb peaaegu 3 kuud, see tähendab, et sperma praegust seisundit mõjutavad ebasoodsad füüsikalised ja keemilised tegurid, mis mõjutavad munandeid viimases kvartalis. Sperma seisundit negatiivselt mõjutavate välistegurite hulgast võime nimetada näiteks kuumaid vanne, sagedasi sauna külastusi, tuulekindla, tiheda aluspesu või pükste kandmist, istuvat eluviisi, tööd või kõrgemal temperatuuril viibimist.
Kui kaua sperma elab
Sperma - kutserühmad, mis puutuvad kokku sperma kvaliteedi halvenemisega
Üks kutserühmadest, kellel on oht sperma kvaliteedi langusele, on autojuhid. Mitu tundi ühes asendis istudes tõstetakse munandikoti sees olevat temperatuuri. Samuti on tõestatud, et kutseliste autojuhtide partnerid rasestuvad hiljem kui teiste elukutsete esindajate partnerid. Tihe aluspesu, eriti sünteetilistest kiududest, tõstab oluliselt munandikoti temperatuuri. Munandid ülekuumenevad ka sauna ja kuumade vannide külastamise ajal. Aastal läbi viidud uuringud
Skandinaavia on tõestanud, et sageli sauna kasutavatel meestel on kehvema kvaliteediga sperma. Nende probleem seisneb ka spermatosoidide vähesuses. Lisaks ei soodusta ka sperma hea seisund pikka päikese käes lebotamist.
Kas neile meeldib suvi? Neid väiteid võib ilma reservatsioonideta aktsepteerida tõesena, sest on teada, et seemnerakkudele ei meeldi kõrged temperatuurid.
Kuid lõppude lõpuks soovitavad viljatuse raviks päevitamist nii tõenduspõhise meditsiini pooldajad kui ka loodusravimi pooldajad. Statistika kinnitab, et suvel on eostatud rohkem lapsi kui muul ajal aastas. Kas see on tõend selle kohta, et sperma ei karda päikest? Või soosib suuremat arvu kontseptsioone see, et päike häälestab meid hästi, suurendab mõlemas soos sugutungi?
L-karnitiin mõjutab viljakust ja seemnerakke
Itaalia teadlased täheldasid, et meestel, kes võtavad regulaarselt L-karnitiini, on rohkem liikumisvõimelisi spermatosoide kui neil, kes seda ei tee. Uuringus osales 60 viljatut meest vanuses 20–40 aastat. Need jagunesid juhuslikult kahte rühma. Üks rühm võttis L-karnitiini pool aastat, teine - platseebot. Kaks kuud pärast ravi lõppu täheldati L-karnitiini võtvatel meestel seemnerakkude arvu kasvu ning nende liikuvuse ja elujõulisuse kasvu.
igakuine "Zdrowie"
-w-ciy.jpg)
