Düspepsia: sümptomid, põhjused ja ravi

Düspepsia või funktsionaalsed seedehäired on tavaline seisund, mida iseloomustab raske seedimine ja olenevalt haigusjuhust võib esineda aeg-ajalt või kroonilist valu.

Allpool on ülevaade selle erinevatest sümptomitest, põhjustest ja raviviisidest.

Sümptomid

Düspepsia tähistab seedehäireid, sealhulgas mitmesuguseid lokaalseid sümptomeid, nagu iiveldus, röhitsemine ja valu, tavaliselt kõhu ülaosa tasemel.

Nende ilmingutega kaasneb ka aerokool, soolestiku gaas, varajane täiskõhutunne pärast söömist, kõhukinnisus või kõhulahtisus.

Kõrvetised on düspepsia vorm.

Põhjused

Düspepsia põhjused on vigastuse puudumisel vaevalt tuvastatavad. Seedefunktsiooni häirete sagedasemateks põhjusteks on rikkalik söögikord, liigne rasv või alkohol, halb närimine või liiga kiire söömine.


Seedefunktsiooni funktsionaalseid häireid võivad põhjustada sellised tegurid nagu rasedus, vastupidavusalade sport, stress, ärevus, kroonilised haigused, näiteks II tüüpi diabeet, ja teatud ravimite võtmine.

Hoolitsused

Tavaliselt on düspepsia sümptomid mööduvad ja mõne päeva pärast kaovad. Kui sümptomid püsivad ja muutuvad sagedaseks, on soovitatav konsulteerida arstiga.


Teatud juhtudel saab düspepsia sümptomeid leevendada elu- ja söömisharjumuste muutmine. Suitsetamisest loobumine, regulaarse kehalise aktiivsuse harjutamine ja kehakaalu kaotamine on osa tõhusamatest meetmetest.

Arst võib sõltuvalt düspepsia põhjusest välja kirjutada ka medikamentoosse ravi, näiteks spasmolüütikumid, et vähendada seedetrakti lihaste kokkutõmbeid ja valu, antatsiidid või stimulandid.

Kui düspepsia on tingitud teatud ravimite võtmisest, on soovitatav ravi katkestada.

Ennetamine

Düspepsiat saab vältida mitmekesise ja tasakaalustatud toitumisega, võttes aega toidu heaks närimiseks, juues vähemalt ühe liitri vett päevas ja harjutades füüsilist tegevust. Soovitatav on hoiduda alkoholi, tubaka liigsest tarbimisest ja piirata rikkalikku sööki.