KUIDAS ööSEL SELGROOGU LEEVENDADA? 5 REEGLIT TERVISLIKUKS UNEKS
Põhiline / Tervis / 2020

Kuidas öösel selgroogu leevendada? 5 reeglit tervislikuks uneks



Toimetaja Valik
Ohtlikud bakterid populaarses juustus! Saate seda kodus
Ohtlikud bakterid populaarses juustus! Saate seda kodus
Tervislik uni on kogu päeva puhkamise ja hea vormi tagatis. Selili lamades surutakse nimmelülid kokku umbes 20 kg jõuga. Külili magades tõuseb rõhk 75 kg-ni. Kuidas öösel selgroogu leevendada? Me ei saa sageli aru, kui palju