Pühad pole haigestumise aeg, kuid kahjuks häirivad meid intiimsed infektsioonid suvel kõige rohkem. Kuidas neid ära hoida ja kuidas nende tekkimisel ületada?
Pühad soodustavad intiimseid nakkusi mitmel põhjusel. Esiteks on suvel soojem ja higistamisest põhjustatud kõrge temperatuur pluss niiskus on patogeensete mikroobide arenguks ideaalsed tingimused. Teiseks - pühade ajal kasutame avalikke basseine ja riietusruume, kus saame kokku puutuda seente, bakterite ja viirustega. Lõpuks - päike, vabadus ja lõbu panevad meid pidurid kaotama, puhkuse armastusse sekkuma, juhusõpru saama ...
Meie intiimne ümbrus ei lahenda kõiki neid olukordi halvasti. Pole ime, et just suvel kogeme nendega seotud probleeme rohkem kui aasta muudel aastaaegadel. Kuidas vältida intiimhaigusi suvel ja millised on kõige tavalisemad vaevused pühade ajal?
Kõige tavalisemad intiimsed probleemid ja nende sümptomid
Intiimpiirkonnad on väga tundlikud. Eriti naised peaksid neid kohtlema äärmiselt õrnalt, sest ka kõige väiksematest probleemidest võib saada tõsine terviseprobleem. Ja kuigi intiimset piirkonda kaitseb ebasoodsates tingimustes mikroorganisme püüdev "filter", s.t tupe lima, ei pruugi see siiski keha sissetungija eest kaitsta.
Kõige tavalisemad pühade infektsioonid on põhjustatud seentest ja bakteritest, mis on hõlpsasti nakatunud basseinis, avalikus tualetis või rannas. Need põhjustavad vulviiti või tupe mükoosi. Samuti on ohtlikud seksuaalselt, s.o seksuaalvahekorra ajal levivad mikroorganismid. See sisaldab suguelundite herpes, gonorröa, klamüüdia või süüfilis.
Intiimsete infektsioonide tüüpilisteks sümptomiteks on sügelus ja põletus suguelundite ümber, nende valulikkus ja punetus ning eritis, mille värvus ja struktuur võivad varieeruda sõltuvalt nakkuse tüübist: valkjas, rohekas, tükiline jne.
Kuidas vältida ebameeldivaid intiimseid vaevusi?
Õnneks on intiimhaigused ennetatavad, mis tähendab, et teie puhkus ei pea lõppema günekoloogi külastuse ega antibiootikumide või seenevastaste ainetega. Piisab hoolitseda pühade ajal hügieeni eest ja järgida mõnda põhireeglit.
- Kandke hingavat aluspesu
Suvel, kui kogu keha higistab - ka intiimsed alad -, peaks seda kattev aluspesu olema looduslikest, õhulistest ja mugavatest materjalidest. Stringid, ehkki atraktiivsed, võivad õrna nahka ärritada ja iga hõõrumine on patogeensete mikroorganismide jaoks avatud tee. Samuti vältige märja ülikonna kandmist, näiteks pärast basseinis või meres ujumist. Niiske materjal on suurepärane keskkond bakterite ja seente paljunemiseks.
- Andke intiimhügieeni jaoks
Kuigi pühade ajal jätame paljud asjad vahele, ei kehti see intiimhügieeni osas. Pese ennast kaks korda päevas ja menstruatsiooni ajal veelgi sagedamini. Intiimsete osade puhastamiseks ärge kasutage leeliselist (erineb tupe reaktsioonist) seepi, vaid spetsiaalseid intiimseid puhastusvahendeid, mis hoolitsevad teie keha õrnade osade eest. Esimeste nakkusnähtude ilmnemisel kasutage mikroobe kõrvaldavaid preparaate, näiteks antiseptilisi niisutus- või pesemisvahendeid, Tantum Rosa, rahustades intiimpiirkonna sügelust, valu, põletust ja ärritust.
- Vältige võimalikke mikroobide allikaid
Ärge istuge palja kehaga ujumisbasseini riietusruumi pingil, teises tualettruumis tualett-istmel, ärge kasutage oma rätikuid. Need on kohad ja asjad, mis võivad olla patogeensete mikroobide allikad. Kõiki mikroobe pole võimalik vältida, kuid proovige riski viia miinimumini.
- Loobu juhuslikust seksist
Kuigi meil on vahel suvepuhkuse ajal hullumeelsus, tasub meeles pidada, et juhupartneriga seksimine võib olla nakatunud seksuaalhaigustesse. Nii et vältige selliseid seiklusi ja kui nad seda teevad, kasutage kondoome, mis kaitsevad teid mitte ainult raseduse, vaid ka sugulisel teel levivate nakkuste eest.
- Reageerige igale häirivale signaalile
Intiimsete infektsioonide esimesi sümptomeid on lihtne märgata: sügelus, põletustunne või tupest väljumine on signaal nakkuse tekkimisest. Alguses tasub kasutada Tantum Rosa niisutusvedelikku, mis ravib nakkuse sümptomeid (nt vulvovaginiit) ja tänu ühekordselt kasutatava niisutaja mugavale vormile sobib see suurepäraselt koju ja mujale. Tantivedelik Tantum Rosa peaks olema iga naise puhkusereiside pagasivarustuse püsiv element.
- Sümptomite püsimisel pöörduge günekoloogi poole
Kui nakkuse sümptomid püsivad, peate pöörduma arsti poole. Teil võib tekkida vajadus välja kirjutada antibiootikum või seenevastane ravim. Sellised meetmed on vajalikud, kuna ravimata intiimnakkustel ja tähelepanuta jäetud suguhaigustel võivad olla tõsised tagajärjed tervisele.
