Mis massaaži?

Tere. Kas kogu keha massaaž muudab mind energilisemaks? Pean silmas peamiselt selgroogu ja jalgu. Oma üsna suurte rindade tõttu lonkan üsna palju, mul on seljavalud ning mul on alati rasked ja väsinud jalad. Vahel tundub mulle, et ka paistes vasikad; Astun paar sammu ja jalad valutavad. Tahaksin märkida, et ma pole eriti aktiivne inimene, tüüpiline kontoritöö ja pealegi tehti mõned aastad tagasi operatsioon mõlemal põlvel, mille tagajärjel on mul piiratud sportimisvõimalused. parimate soovidega

Oleneb massaažist. Pakutakse ergutavat ja lõõgastavat massaaži. Kui ütlete massaažiga, et soovite rohkem energiat, teeb hea massöör kõik pärast massaaži mägede liigutamiseks.

Pidage meeles, et meie eksperdi vastus on informatiivne ega asenda visiiti arsti juurde.

Jakub Ciombora

Litsentseeritud füsioterapeut ja massöör.