- Menarche on menstruaalverejooksu esimese episoodi kuupäev või naise esimene periood.
- See tähistab teie paljunemisvõime algust.
- Menarche ajastamist mõjutavad geneetilised, keskkonna- ja toitumistegurid.
Mis on menstruatsioon?
- Menstruatsioon (nimetatakse ka perioodiks või perioodiks) on iga kuu päevad, mil naine veritseb tupest loomulikul teel.
- Periood on märk munasarjade hormonaalse süsteemi korrektsest toimimisest.
- On oluline, et noored naised räägiksid oma emaga sellest aspektist: kui see on keeruline või pole võimalik, võivad nad eelistada rääkida vanema õe, sõbra või kellegagi, kes on selle kogemuse juba läbi elanud.
Märgid, mis ilmuvad tavaliselt enne menarche
- Enne esimese reegli ilmumist algab rindade areng.
- Ilmuvad ka häbememokad ja aksillaarsed juuksed.
- Üldiselt on märgatav ka kõrguse suurenemine, mis võib mõnikord kahe aasta jooksul tõusta 8–9 cm aastas.
Millises vanuses menarche tavaliselt esineb?
- Menstruatsiooni algus toimub reeglina 10–16-aastaselt.
- Alates eelmisest sajandist on menarche vanus tööstusriikides langenud, kuid täna on see suundumus peatunud ja võib isegi pöörduda.
- Näib, et tegemist on paljude geneetiliste, keskkonna- ja toitumisteguritega.
- Intensiivne treening, näiteks kergejõustik, võimlemine ja ballett, on seotud menstruatsiooni hilinemisega.
- Samuti on oluline roll ema menarhi vanusel.
Kuidas on tavaliselt esimesed menstruaaltsüklid?
- Esimesed tsüklid on tavaliselt anovulatoorsed (ilma ovulatsioonita) ja ebaregulaarsed.
- Kuna need esimesed tsüklid on anovulatoorsed, on nad tavaliselt valutud, tavaliselt algab esmane düsmenorröa või valu menstruatsiooni ajal alles siis, kui menstruatsioon on seadustatud ja reeglid hakkavad ilmuma iga kuu.
- Tavaliselt esinevad nad ilma valu ja hoiatuseta.
- Menstruaaltsükli ebaregulaarsus paraneb tavaliselt spontaanselt.
Mida tähistab menarche?
- Menarche on lapsepõlvest täiskasvanueasse ülemineku peamine psühholoogiline marker.
- Selle mõju sõltub suuresti tüdrukute koolides omandatud haridusest ja nende vanematest.
- Kui naised saavad seksuaalselt küpseks ja nende keha on võimeline rasestuma, on selle põhjuseks naissuguhormoonide tootmine.
- Selle küpsemisega toimuvad väga keerulised looduslikud keemilised reaktsioonid, mis ärkavad pärast lapseootel olemist uniseks.
- Hormonaalne tootmine põhjustab naiste sekundaarsete seksuaalsete omaduste ilmnemist, nagu rindade areng, häbeme- ja aksillaarkarvade kasv, samuti suurenenud suurus.
Mis juhtub poiste puhul?
- Ka meestel on alguskuupäev sarnane tüdrukutega ja seda nimetatakse spermaks.
- See on esimene kliiniline märk, et meeste reproduktiivtsükkel on alanud.
- See toimub 12–13 ja poole aasta jooksul.
- Laiendavate seemnekanalite areng algab 12-aastaselt ja spermatogenees ilmneb sperma eraldumisel esimese ejakulatsiooni korral või sperma esinemisega uriinis.
