See, et suitsetamine on meile kahjulik, pole midagi uut. Siiani oli põhirõhk siiski kopsu- ja südamehaigustel kui kõige sagedamini suitsetamisest. Suitsetamine mõjutab negatiivselt ka meie hambaid.
Sigarettide suitsetamise tagajärjeks on mitte ainult halb hingeõhk või emaili värvimuutus. Tubakasõltuvus soodustab ka mitmesuguseid parodondi haigusi, millest kõige tavalisem on parodontiit. Epidemioloogide hinnangul põeb iga kolmas eurooplane parodondi- ja igemehaigusi. Ja kuigi sõltuvuse alguses ei pruugi teil olla probleeme oma hammastega, ründavad peridontopaatia rühma haigused, sest nii neid professionaalselt kutsutakse, tavaliselt pärast 50. eluaastat.
Hamba suitsetaja on norm
Uuringute järgi prof. Jasim Albandari templi ülikoolist kannatavad suitsetajad suukahjustuste käes keskmiselt kolm korda sagedamini kui mittesuitsetajad. Seetõttu langevad nende hambad sagedamini välja. Professor luges kokku praeguste ja endiste suitsetajate kaotused ning võrdles seejärel tulemusi tubakast loobujate tulemustega. Uuriti 20–70-aastaseid inimesi. Tema hulka kuulusid ka vähem kui 10 aastat suitsetanud karsklased. Millistele järeldustele teadlane jõudis? Tugevatel suitsetajatel oli keskmiselt 5 hammast puudu, endistel suitsetajatel oli 4 õõnsust ja mittesuitsetajatel ainult 3. - Seni oli suitsetamine seotud muude haigustega, võib-olla halva hingeõhu või emaili värvimuutusega. Nüüd näeme selgelt, et suitsetamine suurendab hammaste kaotamise ohtu - kommenteerib doktor Mariusz Duda, Poola implantoloogiaühingu president, Duda kliiniku omanik.
Miks on suitsetajatel hammaste kaotamine tõenäolisem kui mittesuitsetajatel? - Lihtsaim vastus on see, et lihtsalt pole ravimeid, mis kõrvaldaksid parodontiidi või muude periodontaalsete haiguste põhjused. Hambaarstide juhitud ravimeetodid ainult leevendavad või eemaldavad sümptomeid. Ainus pääste nende haiguste vastu on profülaktika ja sobiv valkude, vitamiinide või mineraalide rikas ja vähese suhkrusisaldusega dieet - selgitab dr Duda.
Kaaries, hambakivi ja draakoni hingus
Tõrvaained, tubakas või vingugaas, st ained, mis sisalduvad sigarettides või tekivad suitsetamise ajal, mõjutavad nii meie hammaste tervist kui ka esteetikat. - Suitsetajatel koguneb hambakivi palju kiiremini, mis hiljem mõjutab igemeid ebasoodsalt, tekib pikaajaline põletik, igemed veritsevad. Lisaks moodustub ka hambaemaili värvimuutus, mida on äärmiselt keeruline eemaldada, sest need pole mitte ainult pinnal, vaid ka hambaemaili pinnakihtides. Samuti ei tohiks unustada, et tubaka põlemisproduktid on kantserogeensed süsivesinikud.Suitsetajatel on huule- või keelevähi risk kolm korda suurem kui mittesuitsetajatel ning suuvähi risk on kaheksateist korda suurem - hoiatab dr Mariusz Duda. Suitsetamine mõjutab negatiivselt ka suitsetaja heaolu. Vaatamata korralikule suuhügieenile ei suuda see väga sageli võidelda ebameeldiva suuhingega (mis on sageli tingitud limaskestade põletikust), sellel on vähenenud maitseelamused, suitsetaja limaskestad on vigastustele palju vastuvõtlikumad, sagedamini esinevad erosioonid ja haavandid . Samuti on ebamugavustunne keelest. Põletustunne, põletustunne, liigne kuivus ja isegi valu võivad suitsetaja jaoks igapäevaselt olla äärmiselt tülikad.
Tõhusad viisid suitsetamisest loobumiseks
Ka implantaat ei meeldi sigaretile
Kas suitsetajatel on puuduvaid hambaid võimalik implantaatidega asendada? Sellist operatsiooni on võimalik teha, kuid see on keerulisem kui mittesuitsetajatel. - Suitsetajatel on kõigil luu rekonstrueerimisega seotud protseduuridel, näiteks alveolaarse harja laienemisel enne implanteerimist, siinuse tõstmisel või kohese implantatsiooniga luu rekonstruktsioonil, suurem risk kui selliste protseduuridega mittesuitsetajatel. Teaduslikud andmed näitavad, et võttes arvesse implantaadi 10-aastast kasutamist, on suitsetajatel implantaadi hülgamise oht 10% suurem - ütleb dr Mariusz Duda. Samuti soovitab hambaarst kohe pärast implantaadioperatsiooni mitte suitsetada vähemalt 2-3 nädalat. - Paljude minu patsientide jaoks on implantatsiooniprotseduurist saanud suurepärane võimalus suitsetamisest loobuda ning enne esimese implantaadi paigaldamist on palju parem suitsetamisest loobuda kui pärast esimest infarkti - soovitab arst.
Elektrooniline sigaret pole parem
Paljud suitsetajad usuvad, et suitsetamise kõigi kõrvaltoimete raviks on ... elektrooniline sigaret. Hambaarstide sõnul ei saa me isegi e-sigaretti suitsetades end tubakasõltuvuse negatiivsete mõjude eest kaitsta. - Suitsetamine põhjustab kehas C-vitamiini puudust, mis muudab emaili habras ja muudab hamba viljaliha, muutes meie hambad lagunemisele vastuvõtlikumaks. Ja kuigi elektroonilised sigaretid ei sisalda tõrvaineid, mis muudavad hambaid värvi, sisaldavad need veel mitmeid aineid, mis võivad negatiivselt mõjutada meie hammaste ja suu limaskestade tervist - hoiatab hambaarst.
Elektroonilised sigaretid sisaldavad dietüleenglükooli, mis on populaarne külmumisvastaste preparaatide koostisosa. See on hingamissüsteemile väga kahjulik. Muud ained, mis sisaldavad oma koostises näiteks nitrosamiini või tetrametüülpürasiini. Need on väga mürgised ja kantserogeensed ained, eriti viimased, mis võivad põhjustada ka ajukahjustusi. Lisaks kasutatakse elektroonilistes sigarettides vedelat nikotiini. Aeglaselt sisse hingates võib vedel nikotiin suhu sattuda ja kahjustada.
Parim on sõltuvus murda
Parim viis neid probleeme vältida on loobumine. Kuid paljud inimesed kasutavad enda varjamiseks tahtejõu puudumist või motivatsiooni puudumist. Nagu selgub, saab viimase pakkuda… kalender. 31. mai on sigaretita päev. - Seda päeva tasub käsitleda ettekäändena sigaretist lahutamiseks. See ei lisa meile võlu ega tervist. Ja kindlasti võib sigaret olla hävitav kõigile, isegi kõige pimestavam naeratus. On tõsi, et sõltuvuse tagajärjed pole kohe nähtavad, kuid kindlasti tabavad need meid paljude aastate pärast.
