USA peaarst dr Jerome Adams näitab, kuidas kiiresti ja odavalt näomaski valmistada. Ja kõik sellepärast, et USA valitsusasutus CDC (haiguste tõrje ja ennetamise keskus) muutis näomaskide soovitusi. Nüüdsest peaks igaüks meist seda kandma avalikus kohas.
Siiani on CDC agentuur asunud seisukohale, et maske peaksid kandma ainult inimesed, kellel on selliseid sümptomeid nagu köha, nohu või palavik. Sellised suunised esitasid ka Maailma Terviseorganisatsioon, samuti Poola tervishoiuministeerium ja sanitaarinspektsioon.
Selle aasta 3. aprillist. agentuur soovitab meil kõigil kanda maski avalikus kohas. CDC otsust toetas USA peaarst ise dr Jerome Adams. Lühikeses videos näitas ta, kuidas saab maski teha, ilma et sul oleks isegi nõela ja niiti!
Kuidas teha lihtsamat maski?
Siin on peamised reeglid:
- materjal, millest maski teete, peaks olema võimalikult paks ja samal ajal ei tohiks takistada hingamist - selle rolli jaoks sobib paks puuvillane särk;
- enne maski panemist pese käsi. Tehke seda ka siis, kui seda kogemata puudutate;
- veenduge, et mask kleepuks ideaalselt näole ja kataks suu ja nina;
- kandke seda ainult avalikes kohtades ja koju tulles võtke see kohe tagantpoolt, puudutamata kohta, kus see teie näoga külgnes, ja peske kohe oma käsi;
- Ärge unustage, et ärge kandke seda liiga kaua - mõne tunni pärast võib see koguneda nii palju baktereid, et see võib olla tervisele ohtlik. Hea näitaja, millal seda muuta, on see, et see on märjaks muutunud;
- visake üks kord kasutatud mask minema või (parem) peske seda vähemalt 60oC juures;
- pidage meeles, et maski kandmine nõuab mõningast harjumist - alguses võib see olla väga häiriv ja põhjustada prillide uduseks muutumist.
Samuti tuletab CDC meelde, et maski kandmine ei vabasta meid kohustusest hoida 2-meetriseid vahesid ega hoolitseda hügieeni eest. Ainult kõigi nende soovituste järgimine võib meid kaitsta nakkuste eest.
Loe lisaks: kuidas end koroonaviiruse eest kaitsta >>>
Kehtivad CDC soovitused
Agentuur soovitab kõigil meist maski kanda - hoolimata sellest, kas oleme haige või terve. Peaksime seda panema avalikes kohtades (kaupluses, apteegis, ühistranspordis), s.t kõikjal, kus vahemaa hoidmine pole täielikult võimalik ja iga lähedane kontakt teise inimesega võib põhjustada nakkusohtu.
Ameerika valitsusasutuse spetsialistide sõnul piisab lihtsast riidest maskist - saate seda ise teha, näiteks pluusist, rätikust või sallist. On oluline, et see sobiks hästi näole ja kataks nina ja suu. Professionaalsed kirurgilised ja N95-filtriga maskid tuleks reserveerida meditsiiniteenuste jaoks.
Kes on maski kandmisest vabastatud?
- kuni 2-aastased lapsed,
- hingamisprobleemidega inimesed,
- puuetega inimesed, kes pole võimelised ise maski maha võtma.
- Nende inimeste jaoks võib näo varjamine olla ohtlik.
Kust tuli positsiooni muutus?
CDC agentuur muutis oma soovitusi SARS CoV-19 koronaviiruse ja kogu maailma COVID-19 kulgu käsitlevate viimaste aruannete mõjul. Eksperdid ütlevad, et pandeemiaga võitlemise võib väga keeruliseks muuta nn vaikivad kandjad, s.t inimesed, kellel pole sümptomeid ja kes on võimelised nakatama paljusid inimesi. Vahepeal enamikus riikides selliseid inimesi üldse ei testita.
Hiina teadlased teatasid, et veebruari lõpuks oli 43 000 inimest avastanud Hiinas koronaviiruse olemasolu. inimesed, kellel ei olnud uuringu ajal haiguse sümptomeid.
Lisateavet Hongkongi vaikivate kandjate kohta >>>
Esialgsete CDC andmete kohaselt läbib umbes 25 protsenti nakatunutest COVID-19 asümptomaatiliselt, kuigi mõned uuringud näitavad, et see protsent võib olla veelgi suurem. Sel põhjusel ei peaks mask meid kaitsma nakatumise eest, vaid selleks, et takistada teiste nakatamist, kui me seda haigust asümptomaatiliselt põeme.
Teadlaste sõnul peaksime harjuma sellega, et nüüd võib igaüks meist olla potentsiaalselt nakatunud.
Wuhanis koroonaviiruse vastu võitlemist juhtinud viroloog, Hiina haiguste tõrje ja ennetamise keskuste juht George Gao kritiseeris ka hiljutises Science intervjuus seni antud soovitusi. See, et inimesed avalikult maske ei kanna, on tema sõnul "suurim viga, mida USA ja Euroopa teevad." Hiinas on näomaskide kandmine tavaline ja seda soovitatakse pikka aega kasutada ka külmetushaiguste korral.
Allikad: CDC, Science
