Pühade hooaja ja epidemioloogilise olukorra tõttu on meie riigis dramaatiline verepuudus. Olukord muutub väga tõsiseks, nii et piirkondlikud vereloovutus- ja hemoteraapiakeskused nõuavad annetamist. Praktiliselt kõigil rühmadel puudub veri.
Miks on Poolas verepuudus?
Suvevaheajal suureneb nõudlus vere ja plasma järele suurema õnnetuste arvu tõttu. Sel aastal halvendab olukorda täiendavalt mitu kuud valitsenud koroonaviiruse epideemia, mille tõttu paljud piirkondlikud vereloovutus- ja veretöötlemiskeskused on peatanud konkreetsete väliosakondade, püsivate vereloovutuspunktide tegevuse ja tühistanud osa lahkumistest.
Sellepärast on nii tähtis, et sel kõigi jaoks raskel ajal ei jääks elupäästev verest otsa.
Veregruppide inventuure saate kontrollida üksikutes vereloovutuskeskustes siit: https://krew.info/zapasy/
Vaadake täielikku loetelu kohtadest, kus saate verd loovutada: https://krwikieta.org/gdzie-mozna-oddac-krew
Kuidas verd loovutada?
Enne annetuskeskusesse minekut tuleb meeles pidada mõnda olulist asja. Uurige, kas saate annetada, vaadake juhiseid selle kohta, kes saavad annetada ja kes ei tohi: annetamise vastunäidustused ja doonorikandidaatide valikuuringud. Kui leiate, et saate verd loovutada, määrake selleks päev.
1. Kontrollige, millistel päevadel ja kellaaegadel on avatud keskus / punkt, kuhu soovite verd loovutada. Pidage meeles, et verd saab loovutada ka mobiilsete mobiilsete verevõtupunktide toimimise ajal, s.t. verebussid.
2. Valige päev, enne mida saate puhata - magada. Pange umbes tund aega kõrvale.
3. Enne vere annetamist sööge kindlasti kerge eine (vältige suures koguses rasva sisaldavaid toite).
4. Joo palju puuviljamahlu ja vett.
5. Enne vere annetamist vältige liigset füüsilist koormust.
6. Kui lähed esimest korda, võta keegi kaasa, tunned end enesekindlamalt ja ennekõike turvalisemalt.
7. Võtke kaasa isikutunnistus ja selle olemasolul ka auväärt veredoonor.
