Mu vanemad on aastaid surnud. Mul on väike tütar, kelle pärast ma kardan, võib-olla sellepärast, et olen kaotanud teised sugulased, minu peas on meie kodu ja olemasolu asjad. Mõni kuu tagasi haigestusin süsteemsesse mükoosi ja sain teada, et selle üheks põhjuseks võib olla stress, mida ma ei igatse. Ravi on keeruline ja mu närvid on täiesti ülekoormatud. Mul on hiigelsuur neuroos. Ma tahan nii väga olla tugev ja terve, mitte muretseda, et saaksin oma lähedaste eest hoolitseda ja nautida elu nagu varem, ja raputan nagu želee. Pealegi tunnen ma oma emast suurt puudust, kuigi ta pole enam 20 aastat elus. Ma ei leia kadunud rada.
Tegelikult tõmbate ennast üles ja see muutub iga päevaga raskemaks. Keegi ütles kunagi, et mida me tegelikult peame kõige rohkem kartma ... on meie endi hirm! Selles ühes lauses on palju tõde, sest just meie hirm paneb meid kohtuma selliste, mitte muude sündmustega, mis põhinevad meie sisemisel hirmul. Energiasfääris on see lihtne - see, mida saadate, on see, mida kogute. Kui kardate, et selline sündmus juhtub ka teiega, juhtub see ka teiega ja see paneb teid ise oma hirmuga silmitsi seisma. Vaadake oma elu praegu, iga päev kardate, et "homsest" ei piisa raha, et homme võib teie tütar nakatuda, et võib-olla homme on teil veelgi hullem vaimne depressioon kui täna ja nii edasi ja nii edasi ... Aga täna? Kui teete täna erinevaid tegevusi, küpsetate, koristate, mängite beebiga ja samal ajal ei naudi see seda, mis teil praegu on - olete läinud! Te ei tunne seda rõõmsat hetke, kui see on hea, see on ohutu, sest teie vaim valvab ja ütleb ei? Lõppude lõpuks võib homme juhtuda midagi halba, ma ei saa seda hetke nautida! Ja päevast päeva otsite kangekaelselt auku kogu asjas ja kui ütlete, mõtlete või isegi kinnitate negatiivset mõtet, siis see korraga täide läheb! Ja sa mõtled endamisi: "Mul pole tõesti õnne!" See ei pea nii olema. Ma näitasin teile mustrit, milles olete mõnda aega töötanud, kuid saate seda muuta. Püüdke leida vähemalt üks hea sündmus, mille olete iga päev läbi teinud. Kasvatage teda vaimselt, nautige teda. Olge tähelepanelik ja tähelepanelik, pöörake tähelepanu sellele, millised mõtted pähe tulevad? Kui mõistus hakkab "pöörlema", proovige mitte pakkuda neile mõtetele huvi pakkumist ja need kaovad. Nendele negatiivsetele mõtetele on esialgu raske vastu seista, kuid aja jooksul need nõrgenevad ja te tunnete end tugevamana. Võite endale korrata: "Olen rahulik, tunnen end iga päevaga paremini"; "Ma hingan rahu, ma hingan pingeid välja"; "Minus on vaikus." Seejärel kaob teie vaevus, kuna see käivitub teie meeles ja põhineb ärevusel. Te ei nõustu sisemiselt sellega, mis teiega elus toimub, ja kuna te ei saa seda mitmel põhjusel muuta, tunnete end sellest halvasti. Püüa vaadata seda kõike natuke teistmoodi. Ärge kartke neid kohustusi, aktsepteerige neid ja arvage, et igaüks neist tugevdab teid vaimselt. Ema on lahkunud ainult füüsiliselt, kuid ta valvab sind eemalt ja kui sa oleksid vähem mures ja kuulaks rohkem iseennast, kuuleksid tõenäoliselt tema nõuandeid, sul on tema toetus igas probleemis, nii et ära karda neid. Sa kirjutad: Olen kaotanud oma elutee - vaata julgelt ette ja näed sama kadunud teed, mis on täis häid sündmusi, rõõmu ja kõike head.Nii et tehke ainult üks samm, siis on teine ja järgmine lihtsam.
Pidage meeles, et meie eksperdi vastus on informatiivne ega asenda visiiti arsti juurde.
Ewa MorawskaSKHM Seichimi ja Reiki meister, energoterapeut ja ravitseja, elunõustaja. Vastuvõtt Markis (Lisi Jar 12 kinnistu, mobiil 0 501 076 298)
