Kasvuvalud, s.t laste lihasvalud, mis on seotud organismi kasvuga

Võite kahtlustada lapse kasvuvalu, kui ta kurdab jalavalu. Eriti tülikad võivad nad olla öösel. Selline laste lihaste ja kõõluste valu on üsna tavaline ja see on tingitud noore organismi intensiivsest arengust. Kuidas ära tunda, et see on kindlasti kasvav valu ja mitte tõsisem seisund? Ja kuidas aidata valu kannatavat last?

Sisukord

1. Kasvavad valud: põhjused
2. Kasvavad valud: sümptomid
3. Kasvavad valud: diagnoos
4. Kuidas kasvuvalusid leevendada?

Noore organismi arenguga seotud kasvuvalud muretsevad kuni 10–12-aastaseid lapsi. Neid tuntakse peamiselt jalgades.

Lihased valutavad (mitte liigesed!) Reie esiosas, vasikates ja taga, põlvede all, enamasti õhtul või öösel. Valu kestab tavaliselt 10–30 minutit, kuid see võib olla pikem, isegi mitu tundi. See on paroksüsmaalne - see toimub iga paari päeva või kuu tagant.

Kasvavad valud: põhjused

Mõned spetsialistid arvavad, et kasvuvalusid esineb 25% -l lapsed, teised ütlevad umbes 40 protsenti. Samuti pole ühtegi teooriat, mis selgitaks vaevuste põhjuseid.

Mõned arstid näevad neid enamiku noorte kõrge kehalise aktiivsuse, sh. hüppamine, jooksmine, mis sunnib lihaseid.

Ameerika teadlased esitasid teistsuguse hüpoteesi. Kuna jäsemed kasvavad peamiselt öösel, võib järeldada, et kasvuprotsess on une ajal järsk ja intensiivsem. Kuidas nad seda seletavad?

Luude otstes olevad kasvuplaadid on valmistatud õrnast koest. Nii et nad suruvad kokku, kui teie laps kõnnib või jookseb, mis aeglustab kasvu. Võlgnevused kompenseeritakse lapse magamise ajal. Siis pole plaatidele survet ja nad saavad vabalt areneda. Luud kasvavad kiiremini, kuid see võib olla valus.

Samuti märgati, et intensiivse kasvu perioodil osutuvad kõõlused aeglasemalt liiga kiiresti kasvavate luude suhtes liiga lühikeseks. Siis ei suuda laps näiteks põlvi painutamata varbaid puudutada. Kõõlused on väga pingul ja see võib põhjustada mitmesuguseid ebamugavusi.

Põhjuseks võivad olla ka keha struktuuri häired, näiteks lamedad jalad, ja muud palju tõsisemad terviseprobleemid.

Kasvavad valud: sümptomid

Järgmisi sümptomeid ei seostata kasvuvaludega. Ühe või mitme neist välimus võib viidata tõsisele haigusele. Seetõttu ärge viivitage arsti külastusega, kui märkate oma lapsel:

• pidev ja püsiv valu
• valu, mis tekib hommikul
• liigeste turse, jäikus või punetus
• vigastusega seotud valu
• palavik
• lonkamine (lonkamine)
• isutus
• kaalukaotus
• nõrkus või väsimus
• valu süvenemine haige koha puudutamisel

Kasvavad valud: diagnoos

Edasine ravi sõltub sellest, mis sümptomeid põhjustab.

Kõigepealt uurime, kuidas laps reageerib puudutamisele valu ajal. Kui isegi õrn silitamine suurendab valureaktsiooni, võib kahtlustada tõsisemat seisundit.

Lastele, kellel on kasvuvalu, meeldib, kui neid leevendatakse, kui neid puudutatakse ja masseeritakse. Kuid meie enda hinnang olukorrale ei ole piisav.

Ainult arst saab kindlaks teha probleemide põhjused. Ja kuna kasvuvalude jaoks pole spetsiaalseid katseid, kasutavad lastearstid nn kasvuvalu. tõrjutuse diagnoosimine.

See tähendab selliste seisundite testimist, millel on sarnased sümptomid, näiteks liigesehaigused või vähk. Kõige sagedamini tellitakse vereanalüüse ja röntgenülesvõtteid.

Lastel, kes kannatavad kasvuvalude käes, on testi tulemused tavaliselt normaalsed.

Kuidas kasvuvalusid leevendada?

Kuigi kasvuvalud ei ole tervisele kahjulikud ega ole seotud tõsiste haigusseisunditega, peaksite kindlasti proovima neid leevendada, et aidata teie kannatavat last. Siin on mõned tõestatud viisid:

• Valusate lihaste õrnast massaažist ja soojendavatest kompressidest võib olla palju abi, leevendust pakub ka soe vann.
  
  
• Pärast arstiga konsulteerimist võite kasutada ka kergeid valuvaigisteid, mis sisaldavad paratsetamooli või ibuprofeeni.
  
  Tähelepanu, alla 12-aastasele lapsele ei tohi anda aspiriini, kuna see võib põhjustada väga tõsist Rey tõbe (RS), mis mõjutab aju ja maksa. Kuigi see on haruldane, on parem olla ohutu kui kahetseda.
  
  
• Hea mõte on julgustada oma last jalgu sirutama (sirutades jalgu ja sirutades sõrmi ülespoole), isegi kui tal on valud. Need on kasulikud ka pärast ebamugavuste vaibumist lihaste ja kõõluste ettevalmistamiseks järgmiseks kasvuhooguks.
  
  
• Päeva jooksul andke lapsele palju vedelikke, eelistatult looduslikke veega lahjendatud puu- ja köögiviljamahlu.
  
  
• Pidage meeles õige dieedi kohta. Intensiivse luukasvu perioodil on kaltsium, D3-vitamiin ja tsink eriti olulised. Neid koostisosi leidub peamiselt piimas, juustus, jogurtis, tailihas, kalas, köögiviljades ja pähklites.

igakuine "Zdrowie"