Menopaus on viimane periood naise elus. Kuid sellele punktile eelnevad muutused kehas ilmnevad mitu aastat varem.Seejärel hakkavad paljud meist kogema intiimses elus üha suuremat ebamugavust. See on tihedalt seotud vere hormoonitaseme muutusega.
Menopaus on segasus, mis mõjutab hüpotalamuse-hüpofüüsi-munasarjade telge. Hüpofüüsi eritatavate hormoonide - folliikuleid stimuleeriva hormooni (FSH) ja luteiniseeriva hormooni (LH) - tase, mis reguleerib munasarjade tööd, suureneb. Munasarjade efektiivsuse langus viib omakorda östrogeenide ja progesterooni tootmise olulise vähenemiseni. Sellel on omakorda oluline mõju mitte ainult naise psüühikale (nt meeleolu muutumine), vaid ka kehas toimuvatele füüsilistele muutustele.
Kuulake, mida peaksite menopausi kohta teadma. See on tsükli KUULAMISE HEA materjal. Podcastid koos näpunäidetega.Selle video vaatamiseks lubage JavaScripti ja kaaluge üleminekut veebibrauserile, mis toetab -videot
Menopaus on murettekitav östrogeeni puudus
Kõige teravam puudus on östrogeen, millest sõltub paljude elundite töö. Ebasoodsad muutused esinevad rindades, luudes, südames, veresoontes, ajus, nahas, juustes ja limaskestades. Muidugi mõjutab suguhormoonide defitsiidi mõju ka urogenitaalsüsteemi. Östrogeeni puudus vähendab tupe limaskesta moodustavate rakkude arvu. Selle seinad muutuvad õhemaks ja liigselt kuivaks. Seda seisundit nimetatakse atroofiaks või atroofiliseks vaginoosiks.
Menopaus: tupe kuivus on tülikas
Kõige häirivam sümptom on tupe kuivus. Selle põhjuseks on glükogeeni puudumine, mida östrogeenide toimel toodetakse tupe seinte rakkudes. Kui östrogeenide kontsentratsioon kehas on liiga madal, hävitavad tupes olevad bakterid täiendavalt juba niigi väikesed glükogeeni kogused. Seetõttu ei saa need muutuda piimhappeks, mis on kasulik tupe limaskestale. Nõuetekohase niisutuse puudumine on valuliku vahekorra peamine põhjus ja oluliselt suurenenud vastuvõtlikkus suguelundite ja kuseteede infektsioonidele. Vahekorra mugavuse parandamiseks tasub kasutada spetsiaalseid käsimüügis olevaid niisutavaid geele. Suguelundite ja kuseteede kõiki elundeid toetavate lihaste nõrgenemine võib põhjustada emaka, põie ja ureetra ning isegi pärasoole liikumist tupekanalisse.
Siseorganite nihkumine
Tupe poole või tuppe liikuvate siseorganite sümptomiteks on tavaliselt valu, raskused uriiniga, ebamugavused vahekorra ajal. Koos sellega kaasneb stressi uriinipidamatus. Kusepõie laskumine võib põhjustada põie kallutamist. See on väljapaisutatud, üle venitatud põie fragment, mis surutakse tuppe. Süvendis on uriin, mis põhjustab infektsiooni arengut, kuid selle läbimisel ka tugev rõhk ja põletustunne. Teiselt poolt põhjustab päraku süvend tugevat ja katkematut survet väljaheitele ja raskusi selle läbimisel. Mõlemat vaeva ravitakse tupe kaudu kirurgiliselt. Kui elundite depressioon on minimaalne, kuid põhjustab kusepidamatust, on abiks vaagnapõhjalihaste treenimine või Kegeli harjutused ja võimaluse korral hormoonravi.
Menopaus: hormoonid metsistuvad
- Madalam östrogeeni tase muudab naise vastuvõtlikumaks kuseteede infektsioonidele ja reproduktiivorganite infektsioonidele.
- Bartholini näärme põletik - süüdlaseks on päraku ümbruse bakterid. Sümptomiks on labia turse ja punetus. Tavaliselt moodustub ühel küljel väga valus, soe tükk. Probleemist vabanemiseks peate kasutama antibiootikumi (paikset või suukaudset). Mõnikord on vaja abstsessi sisse lõigata ja puhastada. Haigusele meeldib korduda, eriti kui tükki pole põhjalikult puhastatud.
- Vuliit ja vaginoos - põhjustatud bakteritest, trihhomonoosist, seentest, suguelundite herpesviirustest ja inimese papilloomiviirustest, mis tungivad kergemini östrogeenide puudusest nõrgestatud elundite seintesse. Põletiku sümptomiks on ebameeldiva kalalõhnaga tupevoolus. Valge-hall, juustune voolus on märk seente rünnakust, samas kui kollane, vahune voolus on trihhomonoosi tagajärg.
- Põletikuga kaasneb tugev tupe kuivustunne, põletustunne, sügelus ja turse. Kui sümptomid viitavad bakterite või seente nakatumisele, võib abi olla kummeli infusiooniga pesemisest, headest intiimvedelikest, tamme koore infusioonist. Mükoosi korral tasub kasutada kreemi Clotrimazolum. Kui 3–4 päeva pärast paranemist ei toimu, pöörduge arsti poole suukaudsete või tupeliste antibiootikumide ja kohalike ravimite väljakirjutamiseks.
- Emakakaelapõletik - süüdlaseks on anaeroobsed bakterid, klamüüdia, gonorröa või HPV. Sümptomiteks on alakõhuvalu, tupevoolus, valu vahekorra ajal ja määrimine. Antibiootikume kasutatakse klamüdioosi ja gonorröa korral ning HPV korral - immuunsust ja vitamiine suurendavaid ravimeid.
- Lisandite põletik - selle nakkuse sümptomid on väga erinevad. Tavaliselt kaasneb adneksiidiga siiski kehatemperatuuri tõus, äkiline valu alakõhus, iiveldus ja günekoloogilise uuringu ajal tekkiv valu. Ravi koosneb peamiselt antibiootikumidest - manustatakse vaginaalselt ja suu kaudu. Mõnikord antakse ka valuvaigisteid ja diastoolseid ravimeid.
Menopaus: urineerimisprobleemid
Limaskesta atroofia põhjustab tupe lühenemist, kitsenemist ja kaotab endise elastsuse. Selle tulemusena avaldub põiele tugev surve, valulik urineerimine ja stressinkontinents. Östrogeeni puudumisel muutub kuseteede limaskesta õhemaks (arstid ütlevad mõnikord, et see "läheb kiilaks") ja see vähendab ureetra ümbritsevate lihaste pinget. Kusepõis asetatakse otse tupe ette ja seetõttu võib naine vahekorra ajal tunda suurenenud tungi urineerida. Mõnikord ei suuda ta lihtsalt uriini kinni hoida, mis on põhjus vahekorra vältimiseks. Nõrgad lihased võivad põhjustada ka uriinipidamatust treeningu või aevastamise ajal. Abiks on vaagnapõhjalihaste treenimine ja Kegeli harjutused.
igakuine "Zdrowie"
Loe ka: Menopaus - mida teha, et vältida kehakaalu suurenemist kliimakteriaalsel perioodil FÜTOÖSTROGEENID - taimsed hormoonid Kuidas PELVIC DNA LIHASEID korralikult teostada?
