Mõnikord tõuseb või langeb diabeetikutel veresuhkru tase kiiresti. Kui glükoosikontsentratsioon on liiga kõrge, nimetatakse seda hüperglükeemiaks, liiga madalaks - hüpoglükeemiaks. Suhkru naelu - nii madal veresuhkur kui ka liiga kõrge veresuhkur on teie tervisele ohtlikud olukorrad. Kuidas saab neid ära hoida?
Suhkru naelu (hüpoglükeemia või hüperglükeemia) ei esine mitte ainult diabeetikutele, vaid on eriti ohtlikud diabeetikutele. Ja see pole lihtsalt diabeetiline kooma, vaid ennekõike võib kiiresti muutuv veresuhkru tase kahjustada väikseid veresooni erinevates elundites ja põhjustada nende töö halvenemist. Meie veres on endiselt natuke suhkrut. Selle kontsentratsiooni testimisega kontrollime nn glükeemia. Kui me paastume, on normivahemik 60–125 mg%.
Kuulake, mis on diabeetikute piigid ja kuidas neile vastu astuda. See on tsükli KUULAMISE HEA materjal. Podcastid koos näpunäidetega.
Selle video vaatamiseks lubage JavaScripti ja kaaluge üleminekut veebibrauserile, mis toetab -videot
Loe ka: diabeet? Toidulisandid võivad kahjustada teid GLÜKSEEMILINE INDEKS: mis see on? Millest sõltub glükeemiline indeks?Hüpoglükeemia, st liiga madal veresuhkur
Hüpoglükeemiat nimetatakse hüpoglükeemia, mis on liiga madal veresuhkur. See on siis, kui veresuhkur on alla 60 mg%.
Hüpoglükeemia tekib kõige sagedamini siis, kui diabeetik:
- võtab liiga palju insuliini või veresuhkrut langetavaid ravimeid,
- teeb söömisvigu, nt jätab peamise söögikorra vahele või vähendab järsku toidukogust,
- hakkab kiiresti kaalust alla võtma,
- sooritab rasket treeningut ega võta seda arvesse söögi ja ravimiannuse kavandamisel.
Kui veresuhkru tase langeb aeglaselt, on meil tavaliselt peavalu, oleme väsinud, ärritunud, võib-olla on probleeme keskendumis- ja tasakaaluhäiretega, hägune nägemine, võime tunda end nõrgana. Kui hüpoglükeemia tekib kiiresti, kogeme tavaliselt lihasvärinaid, erutust, närvilisust, rohket higistamist, pearinglust, kiiret südamelööki ja nälga. Väga raske hüpoglükeemia, millele kiiresti ei reageerita, põhjustab sageli teadvusetust, krampe ja eluohtlikku koomat.
Peaaegu kogu rasket hüpoglükeemiat saab vältida, järgides arsti nõuandeid ja vältides olukordi, mis võivad viia madala veresuhkru tasemeni. Öist hüpoglükeemiat saab ära hoida näiteks öise insuliini annuse vähendamise teel või enne magamaminekut lisatoidu söömisega, mis sisaldab aeglaselt imenduvat valku ja süsivesikuid (kodujuust või lahja vorst ja leib).
Diabeediga inimesel peaks alati kaasas olema märk (näiteks käevõru või ripats kaelas) koos teabega, et tal on diabeet, tal võib olla hüpoglükeemia, ta vajab kiiret suhkru süstimist ja kiirabi. See võimaldab teil appi tulla, kui näiteks tänaval kokku kukute.
Hüperglükeemia, mis on veres liiga palju suhkrut
Liiga kõrget veresuhkrut nimetatakse hüperglükeemiaks. Kui see ületab 180 mg%, võib suhkur ilmuda ka uriinis. Nii suur vere glükoosisisalduse tõus tekib tavaliselt enesekontrolli (nt liiga madala insuliiniannuse, süstimata jätmise või suukaudse ravimi võtmata jätmise), toitumisvigade (liiga palju süsivesikute sisaldust toidus), ebapiisava kehalise aktiivsuse tõttu muude kontrollide tõttu. haigus (nt kõrge palavikuga infektsioon) või teatud ravimite kasutamine ja alkoholi kuritarvitamine. Hüperglükeemia korral tunneme kõigepealt suurtes kogustes urineerimisel väga tugevat janu. Oleme väsinud, nõrgad ja unised. Me kaotame söögiisu, kaotame kaalu. Meil võib olla iiveldus, oksendamine, kõhuvalu ja peavalu, põletustunne suus, naha punetus, südame löögisageduse suurenemine. Hüperglükeemia on tavaliselt välditav. Peate lihtsalt süstemaatiliselt kontrollima oma veresuhkrut, võtma ravimeid ja järgima diabetoloogi soovitusi. Parandage kõik täiendavad haigused.
Kiire abi madala või liiga kõrge suhkrusisalduse korral
- Hüpoglükeemiaga
Diabeediga inimesel peaks olema glükagoon - hormoon, mis tõstab kiiresti vere glükoosisisaldust. Kui ta on teadvusel, peaks ta endale süstima. Kui käepärast pole glükagooni, peab ta kiiresti magusat sööma või jooma. Teisalt, kui patsient on teadvuseta ja ei tee endale süsti, peaks keegi kutsuma arsti ja tegema selle aja jooksul glükagooni (1-2 mg) süsti - subkutaanselt või intramuskulaarselt. - Hüperglükeemiaga
Diabeediga inimene peaks võtma vere glükoosisisalduse normaliseerimiseks insuliini annuse ja jooma vett (ei midagi magusat!). Keto kooma ohu hindamiseks tuleks kutsuda arst.
igakuine "Zdrowie"
