HARJUTUSED 12-AASTASELE TüDRUKULE

Harjutused 12-aastasele tüdrukule



Toimetaja Valik
Eneseagressioon: agressiooni enda poole suunamise põhjused ja tagajärjed
Eneseagressioon: agressiooni enda poole suunamise põhjused ja tagajärjed
Olen 12-aastane, kaalun 55 kg ja olen 151 cm pikk. Tahaksin kaalust alla võtta, vabaneda kõhurasvast, puusadest ja reitest. Viimased päevad hakkasin vältima magusat ja ebatervislikke jooke. Võimlen igal hommikul ja õhtul. Kuid mul on küsimus, millised harjutused on parimad