Olen 30-aastane ja mind on depressiooni ravitud umbes 2 aastat. Oli hetk, kus kõik oli korras ja ma ei võtnud mingeid ravimeid, kuid mõne aja pärast tuli kõik tagasi ja selgus, et olen 5. nädalat rase. Tunnen end vaimselt väga nõrgana, võttes Afobam 0,50 mg. Ma ei tea, mida nüüd teha. Ma elan Inglismaal, mul pole siin ühtegi perekonda, ainult mees ja mõned siirad ja tõelised sõbrad. Ma ei tea, kas peaksin neid ravimeid võtma, kuid ma tean, et kui ma nende kasutamise lõpetan, on see veelgi hullem, sest ma tunnen end niikuinii halvasti, mõtlen kogu aeg, kas saan sellega hakkama või mitte. Kõige rohkem kardan seda, kui pean autoga tööle sõitma, kardan, kas jõuan tööle või mitte.
Ravimivoldikul ja kui teil seda pole, saate Internetist lugeda, et te ei tohiks Afobami raseduse ajal kasutada. Samuti ei ole muid ravimeid - ilma arsti nõusolekuta. Kui teil on kindlustus, pöörduge viivitamatult arsti poole. Kui teil pole kindlustust, ei saa ma teid aidata. Helistage Poola konsulaati ja küsige ravivõimaluste kohta. Abikaasa ja mõned siirad tõelised sõbrad on üsna suureks toeks. Keegi ei aita teid rohkem kui nemad kirjavahetuse teel. Oma vaevuste kirjelduse põhjal võib järeldada, et teil on pigem ärevushäired kui depressiivsed häired või segased ärevus- ja depressioonihäired. Afobam on nn anksiolüütikum, st sellel on ärevusevastane toime. Kuid see pole teie probleemi jaoks kriitiline, on vaieldamatu, et peate viivitamatult pöörduma arsti poole.
Pidage meeles, et meie eksperdi vastus on informatiivne ega asenda visiiti arsti juurde.
Bohdan BielskiPsühholoog, 30-aastase kogemusega spetsialist, psühhosotsiaalsete oskuste koolitaja, Varssavi ringkonnakohtu ekspertpsühholoog.
Peamised tegevusvaldkonnad: vahendusteenused, perenõustamine, kriisiolukorras oleva inimese hooldus, juhtide koolitus.
Eelkõige keskendub see mõistmisele ja lugupidamisele tuginevate heade suhete loomisele. Ta võttis ette arvukalt kriisisekkumisi ja hoolitses sügavas kriisis olevate inimeste eest.
Ta luges kohtupsühholoogia loenguid Varssavi SWPS-i psühholoogiateaduskonnas, Varssavi ülikoolis ja Zielona Góra ülikoolis.
