Kas fluor on kahjulik? Kas hambapastas sisalduv fluoriid kahjustab teie tervist? Fluor on hammastele hädavajalik - see tugevdab emaili ja kaitseb seda kaariese eest. Siiski on üha rohkem hääli, mida fluoriühendid, mida me neelame, nt. hambapastadest pärit tooted on meie tervisele kahjulikud. Kui palju on tõde ja kas hambapastas varitseb tõesti kurja?
Fluoriid on element, mis - õigetes annustes tarvitatuna - avaldab tervisele positiivset mõju. Fluoriidil on keha kohta palju olulisi funktsioone: see stimuleerib uue luukoe moodustumist. Samuti hoiab see ära hammaste lagunemise, suurendades nende vastupidavust suu happelisele keskkonnale ja mõjutades naastude bakterite ainevahetust.
Kui fluoriühendite kontsentratsioon emailis on liiga madal, muutub see õhemaks, kaldub pragunema ja on vähem vastupidav happelisele suu keskkonnale.
Siis on hammaste heas seisukorras hoidmiseks vajalik väljastpoolt saadud teatud kogus fluoriidi, nt pasta kujul. Pealegi ei vähenda liiga madal fluoriidi sisaldus mitte ainult hambaemaili kõvadust, vaid vähendab ka luu tugevust.
Fluoriidi ei leidu ainult hambapastades või muudes kaariese vältimise vahendites.Inimkeha jaoks on fluoriidiallikas peamiselt joogivesi, milles see esineb peamiselt fluoriididena. Toiduainetest on head fluoriidiallikad tee, teraviljad, laabijuust ja kala.
Kuulge, kas fluoriid kahjustab meid. See on tsükli KUULAMISE HEA materjal. Podcastid koos näpunäidetega.Selle video vaatamiseks lubage JavaScripti ja kaaluge üleminekut veebibrauserile, mis toetab -videot
Kas fluor on kahjulik? Kas hambapastas sisalduv fluoriid kahjustab teie tervist?
Paljud inimesed peavad seda ainet ohuks ja võtavad fluoritud tooted, näiteks fluoriidist valmistatud hambapasta, välja ja asendavad need ravimtaimede asendajatega. Mõnel veebisaidil on fluori imendumise kõrvaltoimed.
Hambaarstid rahustavad siiski, et teooriad fluoriidi negatiivsest mõjust meie tervisele on kindlasti liialdatud ja tulenevad teadmatusest.
Puuduvad teaduslikult põhjendatud tõendid selle kohta, et fluoriid päevases annuses põhjustab vähki, neeruhaigust või mõnda muud sellele omistatavat haigust.
Puuduvad väljaanded, mis tõendaksid fluoriidi kantserogeenset toimet, ja selles kontekstis viidatakse peamiselt osteosarkoomile (ladina osteosarkoom), see tähendab ühele väga haruldasele pahaloomulise kasvaja tüübile.
Eksperdi sõnul on dr. stom. Przemysław Stankowski, Stankowscy hambaraviFluor ja jah, liigne kogus võib olla mürgine, nagu paljud teised ained, mida me mõõdukalt tarbime. Sellest hoolimata on fluoriidi ajal hambapastast, intensiivsetest fluorigeelidest või kontoris kasutatav fluoriidi annus täiesti ohutu ka rasedatele naistele.
Keskmiselt sisaldab täiskasvanud hambapasta fluoriidi vahemikus 500 kuni 1500 ppm (ppm - osa miljoni kohta, see tähendab aine grammi arv, mis ulatub 1 miljoni grammi või milliliitrini). EL standardid täpsustavad, et fluori sisaldus pastas ei tohiks ületada 1000-1500 ppm. Imikutele ja lastele mõeldud pastad sisaldavad vastavalt vähem.
Nii et proovime välja arvutada, milline fluoriidi annus võib tegelikult ohtlik olla. 1,5 ml täiskasvanud hambapastas, mis on annus, mida enamik meist ühe pesukorra ajal pintslile pigistab, on 2,25 mg fluori. Seevastu 70 kg kaaluva inimese surmav fluoriidiannus on hinnanguliselt 5–10 g, mis on üle 2200 korra suurem, doos on ebareaalne, kui me ei söö pastat lusikatega.
Mis põhjustab liigset fluoriidi? Üleannustamise sümptomid
Paljud terviseseisundid võivad olla põhjustatud liigsest kokkupuutest fluoriidiga. Fluoriidi üleannustamise kõige tavalisem komplikatsioon on siiski fluoroos - haigus, millel on hammaste esiosas iseloomulikud kriidised või pruunikad triibud ja emaili erosioonid, mis võivad mureneda.
- Fluoroos on haruldane komplikatsioon, kuid sagedamini lastel ja noorukitel, kelle vähem mineraliseerunud email on vastuvõtlikum ülemäärastele fluoriidiannustele. Haiguste vältimiseks piisab alla 6-aastase lapse hammaste pesemisest tema eale mõeldud hambapastaga, milles on vähem fluori, ja jälgida hügieeniprotseduure, nt veenduda, et laps sülitab hambapasta välja. Lapsel võib olla kalduvus seda alla neelata ja seda ka liiga palju kasutada - hoiatab dr Stankowski.
Räägitakse ka nn Skeleti fluoroos, mis tuleneb pikaajalisest kokkupuutest fluoriga, kuid peamiselt sellistest allikatest nagu vesi ja toit. Seejärel ladestub liigne fluoriid luudesse ja kõõlustesse, mis võib pikas perspektiivis põhjustada muutusi luude struktuuris ja negatiivselt mõjutada liigeseid.
Teadlased on leidnud, et umbes 70 kg kaaluva inimese suu kaudu manustatud 5-10 g naatriumfluoriidi annus päevas on surmav.
Uuringud liigse fluoriidi mõju kohta hammastele ja luudele on üheselt mõistetavad. Fluoriidi mõju pehmetele kudedele tekitab aga palju poleemikat ja vastakaid arvamusi
On autoreid, kes väidavad, et fluoriidi liig organismis halvendab neeru torukujulist epiteeli, põhjustab neeru parenhüümi ülekasvu ja kadu, mis viib neerupuudulikkuse tekkeni. See võib põhjustada ka maksapõletikku või neurodegeneratiivseid muutusi ajus .¹
Pikaajaline kokkupuude fluoriga võib põhjustada ka reproduktiivorganite kahjustusi ja viljatust, suurendab raseduse katkemise määra ja on lootele väga mürgine.
Seda tüüpi haigus võib aga tuleneda fluoriidi üledoosist, mis on praktiliselt võimatu, kui pesete hambaid iga päev fluoriidiga. Rääkimata tõsiasjast, et vastupidiselt USA-le, kus joogivett fluoriseeritakse, on Lääne-Euroopas umbes 97 protsenti. veeriigid ei fluoresta.
Fluoriid - kasu on suurem kui võimalik tüsistuste oht
Fluoriidi suuhügieenitoodetes kasutamise eelised on palju suuremad kui võimalik tüsistuste oht.
Statistika kinnitab, et fluoriidi kasutavatel inimestel on kaariese määr madalam ja hambad tervemad. Ka sellised olulised organisatsioonid nagu FDA (Toidu- ja Ravimiamet) või WHO (Maailma Terviseorganisatsioon) usuvad, et fluorimine on ohutu ja avaldab positiivset mõju hammaste seisundile.
- Viimasel ajal on suuremad organisatsioonid valinud fluoriidi kasutamise lastel ka varasemas etapis, kui varem soovitatud. Ameerika hambaarstide assotsiatsiooni teadusnõukogu soovitab kasutada fluoriidiga hambapastat alates 1 hambast. Esiteks jälgedes, siis veel. Kõik, et vältida tõsiseid hambaprobleeme täiskasvanueas - ütleb hambaarst.
LOE KA:
- Kuidas hambaid korralikult pesta? Piisavad harjamistehnikad
- Hammaste tervena hoidmise eest hoolitsege igemete eest
- Hambapasta puhastab, ravib, hoiab ära. Kuidas valida parim hambapasta?
Allikad:
- Błaszczyk I., Ratajczak-Kubiak E., Birkner E., Fluoriidi kasulikud ja kahjulikud mõjud, "Farmacja Polska" 2009, kd 65, nr 9, lk 623-626
- Dębiński A., Nowicka G., Sekuła W., Figurska K., Fluoriidisisaldus Poola elanikkonna dieedis - katse hinnata, "Inimese toitumine ja ainevahetus" 2006, 4, 300–308
- Dąbrowska E., Balunowska M., Letko R., Fluoriidi liigsest tarnest tulenevad ohud, "Nowa Stomatologia" 2001, nr 4, lk 22–27
- Olczak-Kowalczyk D., Borysewicz-Lewicka M., Adamowicz-Klepalska B., Jackowska T., Kaczmarek U., Poola ekspertide seisukoht laste ja noorukite fluoriidi kaariesehaiguste individuaalses ennetamises, "Nowa Stomatologia" 2016, nr 1, lk. . 47–73
- ajakirjandusmaterjalid Stankowcy Stomatologia
Soovitatav artikkel:
Kas TRIKLOSAN hambapastas on kantserogeenne?Soovitatav artikkel:
Kuidas valida parim hambapasta? Hea hambapasta kaitseb kaariese eest ...
