Kodused toiduvarud eraldiseisva elu korral - mida peab ellujäämiseks kodus olema? Koduse karantiini korral peaks meil olema toiduvaru. Kui me epideemia või haiguse korral koju jääme, ei saa me midagi tellida. Ellujäämiseks tuleb süüa.
Saksamaa kodanikukaitse ja katastroofide abistamise büroo soovitas kodanikel epideemia ja sunnitud karantiini korral kodus olla. Loomulikult pole see mitte ainult toit, vaid ka ravimid, hügieenitooted, tikud ja muud tooted. Mida?
Alustame toidust. Vajame ühte inimest:
- 20 liitrit joogivett (kuid ärge unustage juua muid jooke),
- 3,5 kg teraviljasaadusi, leiba, kartulit, riisi ja pastat,
- 4 kg kaunvilju või muid köögivilju purkides või konservides,
- 2,5 kg puuviljakonserve ja pähkleid või kuivatatud puuvilju,
- 2,6 kg piima või piimatooteid,
- 1,5 kg liha, kala, mune või munapulbrit,
- 0,4 kg õlisid ja muid rasvu.
Toit pole siiski kõik! Kodus tasub olla varupatareisid, gaasipliidiga gaasipliit, tikud, tulemasin, taskulamp, küünlad - ja kui elektrist saab otsa? Sellisel juhul pidage meeles, et külmkapis külmunud toidud ja muud esemed võivad kiiresti rikneda.
Seetõttu sisaldavad büroo soovitused lahtisi tooteid ning puu- ja köögiviljakonserve. Samuti tasub võtta suupisteid - soolaseid pulgakesi, küpsiseid, kreekereid ja köögivilju, mis võivad jahedas (nt keldris) veidi kauem viibida - kartulit, kõrvitsat või sibulat.
Kuulge, kuidas koroonaviirusega silmitsi seista. See on tsükli KUULAMISE HEA materjal. Podcastid koos näpunäidetegaSelle video vaatamiseks lubage JavaScripti ja kaaluge üleminekut veebibrauserile, mis toetab -videot
Peaksime meeles pidama ka hügieenitoodetest - seep, tualettpaber, šampoon, hambapasta - tasub koguda väike varu, millest meile piisab 2 nädalaks.
Lisaks toidu- ja hügieenimeetmetele on olulised ravimid. Igaühel meist peab kodus olema põhiravimid, varud pidevalt tarvitatavaid ravimeid ja täielikult varustatud esmaabikomplekt, st desinfektsioonivahendid, plaastrid, sidemed.
Koroonaviiruse epideemiaga seoses ei tohi kohe paanitseda, vaid mõelgem hoolega läbi, mis võib meile kasulik olla. See ei tähenda reservide kogumist aastateks, vaid ratsionaalset toiduratsiooni, mis karantiini korral võimaldab meil tarbida umbes 2200 kcal päevas.
Samuti on hea mõte oma kodutarbed üle vaadata ja aegunud või kasutud esemed lahti saada.
#TotalAnCoronavirus
