Itaalias on see juba juhtunud - inimestel, kes on sunnitud kaugtööd tegema, õppima kaugjuhtimise teel või lihtsalt veetma karantiini ajal pikki tunde arvuti või teleri ees, hakkavad nägemisprobleemid tekkima!
Itaalia silmaarstid hoiatavad arvutiekraani ees veedetud tundide tagajärgede eest, ka vabal ajal.
Arstid, kes võtavad kokku üle kahe kuu kestnud sunnitud karantiini ja paljude töötajate arvutis kodus töötamise delegeerimise, rõhutavad, et pandeemia ajal on selline kutsetegevuse vorm juba tagajärgi toomas. Ja need on negatiivsed tagajärjed.
Mitu tundi ekraani ees viibimise tõttu halveneb nägemine ka inimestel, kellel on juba lühinägelikkus ja kellel on silmaprobleeme.
Loe ka: Jooga silmadele - harjutused nägemise parandamiseks
Sellised nägemisprobleemid tulenevad elustiilist - paljud inimesed kasutavad arvutit endiselt pärast töö lõpetamist ja kaugtunde; nad harjutavad õppevideote vaatamist, kontrollivad retsepte ja õpivad süüa tegema või vaatavad tundide kaupa filmiplatvormidel telesarju.
Silmad on ülekoormatud ka seetõttu, et kadunud on harjumus kaugele silmapiirile vaadata. Suure osa päevast on teie silmad ekraanil. "Pikka aega ekraani ees viibimine liiga hämaras keskkonnas, nagu see on kodus, suurendab nägemisdefekte ja süvendab silmaprobleeme," rõhutas silmaarst Elena Pacella Rooma Umberto I haiglast, mida tsiteerib päevaleht Il Messaggero.
Millised on probleemid:
- astenoopia ägenemine, s.t silmade nõrkus,
- silmavalu
- punetav,
- rebimine
- peavalud,
- nägemisdefektide süvenemine,
- nägemisraskused.
Soovitame: Silmade harjutused nägemise parandamiseks
