Tere, mul on mitu aastat olnud probleeme eneseväljendamisega, s.t ma ei tea, millistesse sõnadesse oma mõtte panna, et korrektne ja sisukas avaldus teha. Ma ei saa kellegagi vabalt rääkida. Kui ma midagi ütlen, siis peatan mõne sekundi lauses, et anda mulle aega järgmistele sõnadele mõelda. Kuidas sellega toime tulla?
Kahju, et annate nii vähe teavet. See puudutab vanust, huvisid, töö liiki, aga ka probleemi üksikasju: millal rõhutatakse seda, mida kirjeldatakse, olgu see siis suhtlusolukorras kõigiga või ainult valitud inimestega, millist tüüpi sõnu kõige sagedamini "kaotatakse"? Kirja põhjal võin soovitada ainult iseendaga rääkimise koolitust, nt mis tahes teemal peegli ees, võimalikult palju tekstide ettelugemist ja psühholoogiga konsulteerimist.
Pidage meeles, et meie eksperdi vastus on informatiivne ega asenda visiiti arsti juurde.
Katarzyna BąkowiczSpetsialist meediasuhtluse alal. Ta viib läbi individuaalset teraapiat täiskasvanute ja lastega, töötubasid keha, hääle ja hingega töötamise kohta, koolitusi ettevõtetele.
-w-wydychanym-powietrzu.jpg)
