Tüümian on taim, mille omadusi kasutatakse taimeravis. Selle aroom meenutab petlikult tüümiani, millega see on samuti tihedalt seotud. Nii et seda saab kasutada roogade maitsestamiseks, kuid eelkõige aitab tüümian toime tulla paljude vaevustega. Parfüümitööstus on hinnanud ka tüümiani eeliseid.
Tüümianiliiv (Thymus serpyllum) on väike põõsas, mille kõrgus on 10–30 cm. See loob tiheda ja väga kompaktse muru, millel on tõusvad või hiilivad võrsed. Tüümianivarred on kaetud tihedalt väikeste lehtede ja roosakas-lillade õitega. Pärast jahvatamist tekib taimel iseloomulik aroom. Tüümian õitseb juunist septembrini (isegi oktoobrini). See on meetaim, mida mesilased innukalt külastavad.
Tüümian sisaldab aineid, mis on kõrgelt hinnatud farmaatsia-, kosmeetika- ja parfümeeriatööstuses. See on peamiselt eeterlik õli, mille peamisteks koostisosadeks on fenoolid, tümool ja karvakrol ning terpeenid: tsümon, terpineool ja tsitraal. Tüümian sisaldab ka märkimisväärses koguses flavonoide ja tanniine, on kibedaid ühendeid, orgaanilisi happeid, saponiine ja mineraalsooli, mille liitium- ja alumiiniumisisaldus on märkimisväärne. Meditsiinilistel ja kosmeetilistel eesmärkidel kasutatakse kõige sagedamini tüümianiekstrakti ja õli, harvemini õietolmu ning koduses kasutuses töötab selle ürdi infusioon hästi.
TähtisTüümian - millal tüümiani koguda?
Tüümian on ravimtaim. Taimse toorainena on kuivatatud õitsvad võrsed (tüümiani ürt). Kogume neid õitsemise alguses selgetel päevadel, pärast kaste kuivamist. Lõika õitsevad võrsed nii kõrgele, et toorainest ei leia alumisi puitunud ja lehtedeta osi. Kuivatage lõigatud võrsed õhukese kihina varjutatud ja õhurikkas ruumis.
Tüümianiliiva ravimtaim sisaldab peamiselt eeterlikku õli (selle koostis sisaldab peamiselt tümooli ja karvakrooli), samuti tanniine, kibedust, mineraalsooli, orgaanilisi happeid ja C-vitamiini.
Tüümian ravib ja taastab nahka
Tüümiani infusiooni tugevad bakteritsiidsed, kokkutõmbavad ja põletikuvastased omadused, mis tulenevad fenoolide ja tanniinide suurest sisaldusest, muudavad selle väga tõhusaks vahendiks, mida soovitatakse kompresseerida naha haavade, haavandite ja põletuste korral. Samuti on see väga kasulik aknele kalduva naha ja kohtade pesemiseks pärast putukahammustusi. Pärast juuste pesemist tasub ka pea infusiooniga loputada - see desinfitseerib peanaha seborröa ja mükoosiga.
Tüümian aitab puhastada bronhi
Tüümianiekstrakt on hea rögalahtistav ravim - see suurendab lima tootmist ja stimuleerib ripsmete liikumist hingamisteede epiteelis, seetõttu on see kasulik kuiva kurnava köha korral. Tüümian on eriti väärtuslik ravimtaim suitsetajatele ja kroonilise bronhiidiga patsientidele, kuna see on väga tõhus hingamisteede puhastamisel ja desinfitseeriva toimega. Sel eesmärgil on soovitatav nii juua selle ürdi infusiooni kui ka sisse hingata.
TähtisMacierzanka soolo ja ansamblis
Tüümiani saab edukalt kasutada üksi, kuid enamasti kombineeritakse seda teiste ürtidega, mis seejärel tugevdavad üksteise toimet. Seetõttu on tüümian kõige levinum koos salvei, saialille, kummeli, ürdi, jahubanaani ja pärnaga - selline segu on väga tõhus erinevate naha- ja kõhuprobleemide vastu võitlemisel.
Tüümian vähendab menstruatsioonivalusid
Tüümianirohul on tugevad spasmolüütilised ja põletikuvastased omadused. Seetõttu on valulike menstruatsioonide korral hea juua tüümiani teed, millel on diastoolsed ja lõõgastavad omadused. Sellest on abi ka peavalude ja isegi migreeni korral.
Tüümian tugevdab ja lisab energiat
Vannid, millele on lisatud tüümiani infusiooni, on soovitatav inimestele, kes on väsinud, pärast haigust nõrgad ja närvilised. Infusioonil on tugevdav toime, see stimuleerib närvisüsteemi ja stimuleerib südant. Taimekaitsjate sõnul ühendavad kõige tõhusamad ravimeetodid tüümiani infusiooni joomise.
Tehke seda tingimataTüümiani ürdi infusioon
Vala klaas supilusikatäis kuivatatud tüümiani ürdi peale klaasi keeva veega ja jäta 15 minutiks tõmbama. Kurna ja joo kolm korda päevas enne rögalahtistina söömist või pärast seedimist parema seedimise nimel.
Vanni infusioon
200 g kuiva tüümiani ürti valatakse 3-4 liitrit keeva veega ja pannakse 20 minutiks venitamiseks kõrvale. Valage veevanni, veendudes, et selle temperatuur ei ületa 38 ° C. Sukelduge vanni 10-15 minutiks - see tugevdab keha, rahustab neuralgiat, reumaatilisi vaevusi ja aknekahjustusi.
Tüümian leevendab neuralgiat
Tänu tüümianis sisalduvate flavonoidide ja eeterliku õli põletikuvastastele ja desinfitseerivatele omadustele on see väga tõhus reumaatiliste valude, neuralgia ja verevalumite leevendamisel pärast vigastusi. Sellise ebamugavuse leevendamiseks tuleb haigetele kohtadele panna kuumad infusioonikompressid.
Tüümian desinfitseerib limaskestad
Tüümiani desinfitseeriv, bakteritsiidne ja kokkutõmbav toime muudab selle väga tõhusaks aineks, mida soovitatakse suu ja kurgu loputamiseks neid vooderdavate limaskestade infektsioonide korral. Samuti sobib tüümiani infusioon, seda kasutatakse istudes ja intiimsete kohtade pesemiseks sügeluse ja tupevooluse korral.
Tüümian aitab kõhupuhitusest ja seedehäiretest
Kõhuvalu, happesusest põhjustatud gastriit, kõhupuhitus - tüümiani tee joomine on suurepärane ravim selliste vaevuste korral. Sest tänu eeterliku õli ja tanniinide suurele sisaldusele stimuleerib tüümian seedemahlade sekretsiooni ja mõjub maksale positiivselt. Samuti hoiab see ära bakterite liiga kiire kasvu ja liigse käärimise seedetraktis ning sellel on karminatiivne toime.
TähtisTüümian kui akne ravim?
Leedsi Metropolitani ülikooli teadlased võrdlesid tüümiani tinktuuride, saialille ja mürri palsami mõju aknevigastuste tekkimise eest vastutavale Propionibacterium acnes'ele. Leiti, et kuigi kõik tinktuurid suutsid baktereid hävitada, oli tüümianipreparaat selles kõige tõhusam. Pealegi leiti, et sellel on tugevamad antibakteriaalsed omadused kui bensoüülperoksiidi, paljude aknesalvide toimeaine, kontsentratsioonil.
igakuine "Zdrowie"
