Nahapõletused: kuidas nendega toime tulla ja neid ennetada?

Põletused võivad olla naha reaktsioon ülekuumenemisele, kuivamisele, tihedatele ja tuulekindlatele kingadele, halvasti loputatud pulbrilisele aluspesule ja kuuma ilmaga kantud tihedatele plastriietustele.

Põletab jalgu

Halvasti valitud, ebamugavad või liiga kitsad kingad, mida kantakse kuuma ilmaga - ja varbad, kontsad ja jalatallad hõõrduvad valmis.

Mida teha? Pärast koju naasmist leotage jalgu. Lisage vette kaaliumpermanganaat või asulaan (kummeliekstrakt). Kui teil pole midagi muud, keetke tavalist kanget teed ja valage essents veega kaussi. Kuivatage jalad 15-20 minuti pärast. Ärge hõõruge rätikuga, kuna see ärritab nahka täiendavalt.

Kuivatage sõrmede vahelised kohad fööniga. Tuleviku jaoks, kui peate suvel kandma tossud, kandke puuvillaseid sokke. Kui panete sussid paljaste jalgade peale, puistake jalgadele talgipulbrit, nt daktariiniga. Leevendust pakuvad jahutavad deodorandid, näiteks mükoosile kalduvate jalgade jaoks.

Päeval saate hõõrdunud fragmente pesta haavade puhastamiseks ja pesemiseks mõeldud preparaadiga, mis vähendab nakatumise ja tüsistuste riski.

Põletab tuharad

Kuumadel päevadel peaksid noored emad olema eriti ettevaatlikud, sest imikute nahk on kergesti ärrituv. Hoolimatusest hooletussejätmine lõpeb hetkega - valusad ja raskesti paranevad põletushaavad.

Mida teha? Hõõrdumise korral tuleb beebi põhja hoolikalt pesta pehme seebi ja sooja veega. Seejärel kuivatage rätikuga või puhta lapiga mähkmetega. Nüüd levitage seda laste lööbavastase kreemiga, linomagiga või katke talgipulbriga (ka lastele).

Hädaolukordades võite selleks kasutada veidi kartulijahu. Soojadel päevadel, enne mähkme või mähe uuesti panemist, on hea beebi pooleks tunniks paljaks jätta, et nahk hästi kuivaks lasta.

Hõbemed kubemes

Nahakahjustus ähvardab inimesi, kes on voodis liikumatud, kes vahetavad harva mähkmeid või voodreid ja kannatavad kusepidamatuse käes. Kubemeosa, nahavoldid, ristluuli piirkond ja reie siseküljed hõõrduvad. Seenioridel tekivad kiiresti lamatised, s.t sügavad haavad.

Mida teha? Leevendust annab vann nõrgas kummelilahuses. Punetavat nahka tuleks pesta tundlikule nahale sobiva seebiga. Kuivatage valulikud kohad rätiku või fööniga ja määrige täiskasvanutele lööbevastane kreem.

Kui talgipulbrit pole, võite naha pulbristada kartulijahuga. Kuival nahal ei moodusta see ärritust põhjustavaid tükke.

Hõõrumine kaenla all

Rasvunud inimesed on altid hõõrdumisele. Nad higistavad liigselt, seetõttu peaksid nad keha eest hästi hoolitsema, kandma puuvillaseid, õhulisi riideid. Daamide jaoks sobivad kõige paremini säärega aluspüksid (puuvillased või milaneziciga), kuna need kaitsevad reie sisemust. Meeste jaoks parimad puuvillased bokserid.

Mida teha? Kaenlaaluseid või kubemeid hõõrudes pange leige veega pika vanni. Lisage mullivann või kaaliumpermanganaat. 20 minuti pärast kuivatage keha hoolikalt ja ettevaatlikult.

Pintselda hõõrdunud kohad E-vitamiini, saialille või hariliku salviga. Hommikul hõõruge profülaktiliselt õhuke kiht hõõrdumisvastast kreemi kaenlaalustesse ja kubemesse. Aluspesu vahetage sageli.

igakuine "Zdrowie"