31. mail tähistatakse Maailma Terviseorganisatsiooni eestvõttel TUBAKA PÄEVA. Üritus on globaalne. Selle aasta teema on TUBAKA JA SÜDAMehaigused.
Üle maailma ostab regulaarselt sigarette üle miljardi inimese. Maailma Terviseorganisatsiooni andmetel sureb tubaka suitsetamise tõttu igal aastal 7 miljonit inimest, neist ligi 900 000. inimesed on passiivsed suitsetajad. Poola Südame Selts osutab veel kord sigarettide suitsetamise ja südamehaiguste tihedale seosele - suitsetamine on lihtne tee paljude kardiovaskulaarsete haiguste: ateroskleroosi, südameataki või insuldi ja sellest tulenevalt südamepuudulikkuse - kõigi kardiovaskulaarsete haiguste kõige arenenuma vormi - arengule. .
Suitsetamine ja südamehaigused
Ehkki suitsetamine pole enam ammu moes olnud ning patsientide ühendused, ühiskondlikud organisatsioonid ja isegi peaaegu kõigi riikide valitsused algatavad arvukalt suitsetamisvastaseid kampaaniaid, on paljudel suitsetajatel endiselt raske sõltuvusest vabaneda. Suitsetamine on jätkuvalt kõige ebatervislikum eluviis, moodustades 10 protsenti kogu maailmas surmast. Kauaaegsed suitsetajad surevad palju nooremas eas kui mittesuitsetajad - pooled neist elavad 20–25 aastat vähem1. Hinnanguliselt on keskmine suitsetajate ja mittesuitsetajate eluea erinevus isegi 15 aastat2.
Suitsetajate südamele
"Muidugi, lisaks suitsetajate statistikale, teeb kardiolooge murelikuks ka see, kui paljud neist pöörduvad sõltuvusse tagasi ka pärast tõsiseid kardioloogilisi vahejuhtumeid" - ütleb prof. Piotr Jankowski, PTK põhikogu sekretär. - „POLASPIRE uuringu kohaselt jätkab üle 50 protsendi suitsetajatest pärast infarkti või pärgarteri angioplastikat suitsetamist! See protsent on kooskõlas müokardiinfarkti ja südamepuudulikkuse ebapiisava ennetamise pildiga. Poola kardioloogide selts tunnistab vajadust meie ühiskonna laiapõhjalise hariduse järele ja astub aktiivseid samme teadlikkuse suurendamiseks suitsetamise kardioloogiliste ohtude ümber. Avalikkuse seas on levinud arvamus, et sigarettide suitsetamine kannab ainult kopsuvähi riski, samas kui iga viies südamehaigustest tingitud surm on otseselt seotud suitsetamisega "- lisab prof. Piotr Jankowski.
Südamepuudulikkus - 21. sajandi epideemia
Südamepuudulikkus on tõsine krooniline haigus, mis on kardiovaskulaarsüsteemi kõigi haiguste viimane etapp. See on Euroopas üha suurenev terviseprobleem ja üks suurimaid rahvatervise väljakutseid maailmas nii surmade arvu kui ka invaliidsusaastate osas, mis tähendab üksikute riikide kulude suurenemist.
Praegu kannatab südamepuudulikkuse all ligi 15 miljonit eurooplast, sealhulgas umbes miljon poolakat. Igal aastal jõuab Poolas südamepuudulikkuse tõttu hospitaliseerimiste arv 180 000-ni, mistõttu on see kõige levinum põhjus Poola haiglatesse vastuvõtmisel. Aastas umbes 220 tuhat. uued südamepuudulikkuse juhtumid ja 60 tuhat. sellest tingitud surmajuhtumid 3. Statistika näitab, et Poola südamepuudulikkusega patsient on noorem ja tema haigus on Euroopa patsiendiga võrreldes arenenum4. Südamepuudulikkuse tekkimisega seotud riskitegurite hulka kuuluvad hüpertensioon, diabeet, rasvumine, vähene liikumine, ebapiisav toitumine ja suitsetamine.
“Südamepuudulikkus on ainus kardioloogiline haigus, mille puhul patsientide arv on viimastel aastatel suurenenud. Selle haigusega patsiente on üha enam mitte ainult suitsetajate hulgas. Patsientide arv suureneb elanikkonna vananemise ning paradoksaalsel kombel müokardiinfarkti, koronaararterite haiguse ja arteriaalse hüpertensiooni parema ravi tõttu. Selle progressi tulemusena elavad patsiendid kauem, kuid vähem ja vähem efektiivse südamega ”- toob välja prof. Piotr Ponikowski, Poola kardioloogide seltsi president.
“Südamepuudulikkust saab ennetada ja edukalt ravida. Selleks, et see oleks võimalik, on vaja suunata ühiskonna tähelepanu probleemi ulatusele ja sellega seotud riskidele, samuti pakkuda kõikehõlmavat abi südamepuudulikkusega patsientidele. Lisaks õppetegevusele töötab Poola Südameliit intensiivselt südamepuudulikkusega patsientide tervikliku hooldussüsteemi juurutamise nimel “- rõhutab prof. Piotr Ponikowski.
KONS - südamepuudulikkusega patsientide koordineeritud ravi süsteem
Koostöös Poola Südameühinguga KONS valmis see on südamepuudulikkusega patsientide tõhusaks ennetamiseks, raviks ja terviklikuks hooldamiseks mõeldud valitsuse programm, mille rakendamine (piloot) on välja kuulutatud tänavu. KONS-i kasutuselevõtt võimaldab saavutada patsiendi ravi parimaid kliinilisi tulemusi, tagab aktiivse järelevalve haiguse käigus, eriti pärast haiglast väljakirjutamist, ja parandab patsientide teadlikkust haigusest.
Ekspertide sõnul on tänu südamepuudulikkusega patsientide tervikliku ja kooskõlastatud ravi kasutuselevõtule võimalik pikendada patsientide elulemust ja parandada nende elukvaliteeti, vähendada haiglaravi sagedust ning viia haiguslehest ja haiguspensionist tulenevate kaudsete kulude vähenemiseni.
"Usume, et KONSi programmis sisalduvad lahendused aitavad peatada südamepuudulikkuse epideemia ja vähendada selle mõjusid nii patsiendi kui ka kogu ühiskonna jaoks" - rõhutab prof. Ponikowski.
Poola kardioloogide selts
See on üks arvukamaid meditsiiniühinguid Poolas.Ta viib läbi teadus-, haridus-, koolitus- ja sotsiaalseid tegevusi südame-veresoonkonna haiguste ennetamiseks ja tõrjeks ning tervise edendamiseks ja kaitsmiseks kardioloogia ja sellega seotud meditsiinivaldkondade valdkonnas. See levitab teadmisi kardioloogia ja kardiokirurgia edusammude kohta arstide ja teiste tervishoiutöötajate seas, algatab ja toetab teadusuuringuid kardiovaskulaarsete haiguste valdkonnas, teeb koostööd parlamendi, riigi ja kohaliku haldusasutuse, meedia ning muude üksuste ja organisatsioonidega kardioloogilise abi parandamiseks Poolas.
Poola kardioloogide selts pöörab erilist tähelepanu südamehaiguste ennetamise valdkonnas tervisekasvatusele, mida tajub tänapäeva kardioloogia ühe olulisema väljakutsena meie riigis. Patsiente ja nende lähedasi silmas pidades on Poola Südame Seltsi eksperdid välja töötanud spetsiaalsed teabe- ja haridusportaalid, mis moodustavad teadmiste kogumi kardiovaskulaarsüsteemi haigustest.
Patsiendiportaalid, mille on koostanud Poola Südameühingu spetsialistid
- slabeserce.pl - südamepuudulikkusele pühendatud hariv portaal patsientidele ja nende lähedastele. Sait tutvustab haiguse kohta fakte, sealhulgas sümptomeid, tüsistusi, ravivõimalusi jms ning motiveerib inimesi võtma ennetavaid meetmeid, julgustades elustiili muutma. Veebisait vastab ka olulisele küsimusele - kuidas elada südamepuudulikkusega - patsientide näitel, kelle lugusid veebisaidil esitatakse. Patsiendid leiavad sealt teavet ja praktilisi nõuandeid ravi, dieedi, liikumise ja seksi kohta. Portaalile postitatud lühivideotest saavad patsiendid teada, kuidas ära tunda turset, mis võib olla südamepuudulikkuse tagajärg, kui muret peaks tekitama isutus või meeleolu halvenemine, ja kuidas kodus kehakaalu, pulssi ja vererõhku õigesti kontrollida. Veebisaidilt saate alla laadida valmis enesekontrolli tabelid, kuhu saate salvestada kogu olulise teabe - nii patsiendi enda kui ka teda hooldava arsti jaoks.
- arytmiagroziudarem.pl - patsientide ja nende lähedaste hariv portaal, mille eesmärk on süvendada teadmisi kodade virvendusarütmia - kõige levinuma südame rütmihäire ja sellega seotud riski - insuldiriski kohta. Veebisaiti külastades saate teada näiteks, millised on südame rütmihäire sümptomid, kuidas pulssi õigesti mõõta või mida teha, kui teil on diagnoositud kodade virvendus.
- copozawale.pl - patsientide ja nende lähedaste hariv portaal, mis on omamoodi teadmiste kogumik kõigile südameataki saanud inimestele. Veebisait aitab teil mõista infarkti, annab vastuseid selle raviga seotud küsimustele ja toob välja selle ohtliku haiguse sümptomid.
Ülemaailmne tubakateta päev
Igal aastal, 31. mail, korraldatakse Maailma Terviseorganisatsiooni (WHO) eestvõttel ülemaailmne tubakateta päev, et tuua esile tubaka tarbimisega seotud riske ja edendada meetmeid selle tarbimise vähendamiseks. 2018. aasta ülemaailmset tubakateta päeva tähistatakse loosungi all „Tubakas ja südamehaigused“. Kampaania eesmärk on näidata seost suitsetamise ja südame-veresoonkonna haiguste esinemise vahel, mis on kogu maailmas peamine surma põhjus; teadlikkuse tõstmine aktiivse ja passiivse suitsetamise mõjudest suitsu sissehingamine tervisele ja tubakatoodete tarbimise vähendamisele suunatud tegevused.
Allikad:
- http://onkologia.org.pl/palenie-tytoniu/
- Szczęch R., Narkiewicz K., Kuidas vähendada südame-veresoonkonna haiguste riski? Via Medica, Gdańsk 2006: 38–40
- http://www.niewydolnosc-serca.pl/barometr.pdf, südamepuudulikkus Poolas - aruanne 2016
- EUROobservational Research Program 2014
