Uuringus leiti, et emadel kulub une kestuse ja kvaliteedi taastamiseks aastaid.
- emad ja vähemal määral isad vajavad lapse saamise järel unekvaliteedi taastamiseks kuni kuut aastat, nagu selgus Warwicki ülikooli (Suurbritannia) uuringutest.
Uuringute kohaselt (inglise keeles) mõjutab see probleem intensiivsemalt uusi vanemaid. Nendele järeldustele jõudmiseks abistas Warwicki spetsialiste 4659 vabatahtlikku. Teostatud analüüsi kohaselt kannavad emad koormust, mis kolmekordistub nende eakaaslastega, see on pingutus, mis on eriti intensiivne beebi esimese kolme elukuu jooksul ja mille tagajärjeks on une tõsine halvenemine.
Esimese kuue aasta jooksul pärast sünnitust paraneb laadimisolukord ning puhkeaeg ja -kvaliteet paranevad. "Naistel on pärast lapse sündi rohkem uneprobleeme kui meestel, mis näitab, et emad võtavad sagedamini esmase hooldaja rolli, " ütles ülikooli psühholoogia osakonna professor Sakari Lemola Warwick ja uuringu juhtiv autor.
Veel üks selle uurimistöö silmatorkav leid näitab, et sellised tegurid nagu pere sissetulek või isaduse tüüp (üksikvanem või paar) ei kaitse unemuutuste eest. "Peame andma uutele lapsevanematele sünnituse ettevalmistamiseks pidevat nõu ja tuge, et täita nende sünnitusjärgse unega seotud ootusi ja julgustada neid võtma ettevaatusabinõusid, mis võivad vähendada killustatuse ja puuduse tagajärgede riske unest, "teadlaste sõnul.
SvetlanaFedoseyeva
Silte:
Toitumine Ilu Uudised
- emad ja vähemal määral isad vajavad lapse saamise järel unekvaliteedi taastamiseks kuni kuut aastat, nagu selgus Warwicki ülikooli (Suurbritannia) uuringutest.
Uuringute kohaselt (inglise keeles) mõjutab see probleem intensiivsemalt uusi vanemaid. Nendele järeldustele jõudmiseks abistas Warwicki spetsialiste 4659 vabatahtlikku. Teostatud analüüsi kohaselt kannavad emad koormust, mis kolmekordistub nende eakaaslastega, see on pingutus, mis on eriti intensiivne beebi esimese kolme elukuu jooksul ja mille tagajärjeks on une tõsine halvenemine.
Esimese kuue aasta jooksul pärast sünnitust paraneb laadimisolukord ning puhkeaeg ja -kvaliteet paranevad. "Naistel on pärast lapse sündi rohkem uneprobleeme kui meestel, mis näitab, et emad võtavad sagedamini esmase hooldaja rolli, " ütles ülikooli psühholoogia osakonna professor Sakari Lemola Warwick ja uuringu juhtiv autor.
Veel üks selle uurimistöö silmatorkav leid näitab, et sellised tegurid nagu pere sissetulek või isaduse tüüp (üksikvanem või paar) ei kaitse unemuutuste eest. "Peame andma uutele lapsevanematele sünnituse ettevalmistamiseks pidevat nõu ja tuge, et täita nende sünnitusjärgse unega seotud ootusi ja julgustada neid võtma ettevaatusabinõusid, mis võivad vähendada killustatuse ja puuduse tagajärgede riske unest, "teadlaste sõnul.
SvetlanaFedoseyeva
