Enne sünnitust: mida on vaja teha, et sünnitust rahulikult oodata?

Üheksa kuud rasedust on pikk aeg sünnituseks ettevalmistumiseks ja koos lapsega koju naasmiseks. Vahepeal läbivad paljud tulevased emad järgmised trimestrid silmapilgu jooksul ja kui on aeg sünnitada, märkavad nad, et pole selleks korralikult valmistunud. Mida peate mõtlema ja mida tegema enne sünnitust, et minna närvita haiglasse ja keskenduda beebi sünnile?

Kui mõelda sünnituseks valmistumisele, siis kõige tavalisemad mõtted, mis pähe tulevad, on koti pakkimine haiglasse, vormikomplekti komplekteerimine ja kodu korraldamine imikule. Vahepeal on veel mõned asjad, mille eest peate raseduse ajal hoolitsema, et sünnitustoas viibimise ajal ja pärast sellest naasmist oleks teie enda ja teiste pereliikmete jaoks lihtsam töötada.

Heas haiglas sünnitada ...

Kehtivate määruste kohaselt on teie otsustada, millises haiglas teie laps sünnib. On oluline, et see oleks koht, mis pakub teile nii mugavust kui ka turvalisust.
Enne õige rajatise valimist kontrollige:

• Kui kaugel on haigla teie kodust või muust kohast, kus enne sünnitust viibite?
• Kas haiglal on kvalifitseeritud töötajaid, millised on selle töötajate - arstide, ämmaemandate, õdede - kompetentsid ja kogemused?
• milliseid sünnitustingimusi haigla pakub - esiteks, kas see on üldine sünnitustuba, kus on ainult kardin, mis eraldab teid muust sünnitusest, või pakub haigla intiimsemat üheinimesetuba?
• mida - peale standardvarustuse - saab sünnitustoas kasutada, kas näiteks on sünnituse hõlbustamiseks mingeid esemeid, näiteks pallid või sakid?
• Millised on protseduurid haiglas, kui sünnituse ajal on tüsistusi või kui vastsündinule tuleb kohe pärast sündi osutada täpsemat meditsiinilist abi?

- Tulevased vanemad küsivad üha enam, kas haiglal on oma vastsündinute intensiivravi osakond ja spetsiaalne varustus, näiteks ventilaatorid, hingamist toetavad seadmed või inkubaatorid. See on oluline, sest tänu sellele hoitakse vajadusel last ja abi antakse kohapeal, ilma et oleks vaja teistesse meditsiiniasutustesse transportida, ja ka kohe - sest paljudel juhtudel on oluline iga hetk - ütleb dr. Med Ewa Kurowska, günekoloog Medicoveri haiglast.

Sünnitada nii, nagu soovite ...

Sünnitusosakonna valimisel peate vastama ka küsimusele: kas soovite kasutada anesteesiat? Erinevates asutustes on patsientidel suurem või väiksem mõju tööjõu kulgemisele. Nad saavad nii sünnituse esimese etapi kui ka surumise ajal vabalt kõndida, vanni kasutada või oma asendit muuta. Mõnes haiglas on ikka veel tavapärane perineaalne sisselõige, nii et seda on hea eelnevalt oma arsti või ämmaemandaga arutada. See on hea mõte lisada see oma sünnitusplaani. Samuti tasub veenduda, et saate valitud kohas kasutada valu leevendamise meetodeid - mittefarmakoloogilist ja farmakoloogilist anesteesiat.Mõnes asutuses tuleb anesteesiast ette teatada.

www.gdzierodzic.info
Siit leiate Rodzić po Inimfondi hallatavate sünnituskeskuste andmebaasi.

Kuidas valmistada imiku jaoks kiht? Vaadake

Mis on nn Perinataalse hoolduse standardid?

See on ulatuslik tervishoiuministri määrus, mis määratleb, mis rasedal naisel on õigus ja milliseid protseduure peab tema eest hoolitsev meditsiinitöötaja järgima. Standardite kohaselt on igal naisel muu hulgas õigus sünnieelse hariduse, kogukonna ämmaemandate hooldamise, mittefarmakoloogiliste valuvaigistavate meetodite kasutamine, joomine sünnituse ajal ja rõhu jaoks mugava asendi valimine. Lisaks võib rasedat, sünnitavat hooldav isik, sünnitusarst ja vastsündinud laps olla ämmaemand, kellel on seadusest tulenev pädevus füsioloogilise raseda hooldamiseks. Kahjuks, kuigi määrus on normatiivse iseloomuga meditsiiniline standard ja on osa üldiselt kohaldatavast õigussüsteemist, ei käsitleta seda enamikus haiglates siduvana. Fond Rodzić po Domuku teostatud seire näitab, et enamik haiglaid ei ürita seda isegi kasutusele võtta.

Ohutult haiglasse jõudmiseks ...

Haigla asukoht on üks olulisemaid tegureid, mida tuleb arvestada sünnitama asumise koha valimisel. Märkimisväärne pole mitte ainult kilomeetrite pikkus, vaid ennekõike see, kui kaua kulub selle saavutamiseks - ja erinevatel aegadel, sealhulgas liikluse tipptundidel. Hea on testida mitut marsruudi varianti ja nende liiklusmahtu erinevatel aegadel. Mõeldes sellele, kuidas haiglasse jõuate, otsustage, kas teid viib näiteks partner, pere, sõbrad või takso. Viimasel juhul kirjutage kohe oma telefoni mitme korporatsiooni numbrid. Kui valite ise transpordivahendi, veenduge, et auto oleks töökorras ja kütusega, vaid valige ka juhi asetäitja - juhul, kui valitud inimene ei saa teile mingil põhjusel lifti anda.

Õigete dokumentide ja uurimistulemuste omamine ...

Sünnitusosakonda vastuvõtmisel nõuavad haigla töötajad teatud dokumentide esitamist ja ajakohaste testitulemuste esitamist. Siin on loetelu dokumentidest, mis teil peaks olema haiglasse minnes kaasas:

• ID-kaart,
• raseduse register,
• sünnitusplaan,
• dokument, mis kinnitab kehtivat sotsiaalkindlustust,
• kirjalik PESEL-number ja NIP-number - tööandja või teie oma, kui juhite ettevõtet,
• põhianalüüside praegused tulemused - veregrupi ja Rh määramine, viimane vereanalüüs ja uriinianalüüs, kogu raseduse ajal tehtud ultraheli, WR-test (süüfilise test), HBS-i antigeenitest (B-hepatiidi korral), samuti kodade kultuuri tulemused tupp ja päraku streptokoki korral,
• teiste uuringute ja konsultatsioonide tulemused, nt kardioloogilised või diabeetilised.

Et sünnituse ajal oleks seltskonda ...

Meeste nägemine sünnitustoas pole enam üllatav. Paljud paarid otsustavad nn pere sünnitus. Paljud naised tunnistavad, et see muudab nad end turvalisemaks ja kogevad isegi vähem valu. Mõnikord on aga kallima inimese olemasolu sündides häiriv, selle asemel, et aidata. Nii et kui valmistute oma beebi maailma tervitama, mõelge, milline lahendus on teie jaoks parim.

Beebi kaitsmiseks haiguste eest ...

Juba raseduse ajal tasub lugeda lastele kohustuslike ja soovitatud ennetavate vaktsineerimiste kalendrit. See aitab last kaitsta paljude, mõnikord tõesti tõsiste haiguste eest, mille raviks võib vaja minna isegi haiglas viibimist. Esimesed kohustuslikud vaktsineerimised - B-hepatiidi ja tuberkuloosi vastu - tehakse esimese 24 tunni jooksul pärast sünnitust.

Pärast sünnitust tervislikult toituda ...

Lapse eest hoolitsemine võtab palju aega ja energiat, nii et paljud igapäevased asjad jõuavad suure tõenäosusega prioriteetide loetelu lõppu. See võib juhtuda näiteks toiduvalmistamisel. Seetõttu planeerige raseduse ajal, kui teil on veel jõudu, mõnda aega tulevasi tervislikke toite ning seejärel valmistage ette ja külmutage nende põhielemendid, millele lisate hiljem värskeid, nt köögivilju. Varuge pika säilivusajaga tooteid, nagu tangud, riis, jahu, suhkur, õlid jne. Tänu sellele ei pea te hiljem menüü peale mõtlema ega kulutama palju aega kokkamiseks või ostlemiseks. Sööki planeerides pidage meeles, et imetamise ajal ei tohiks süüa vürtsikaid või raskesti seeditavaid toite ja lisage see oma sünnitusjärgsesse menüüsse.

Et arvetele mitte mõelda ...

Teine päevaküsimus, mis tasub enne lahendamist hoolitseda, on kodu rahandus. Lapse koju saabudes on lihtne unustada elektri- või telefoniarve, nii et kui võimalik, tasuge kõik maksed ette. Tänu sellele saate pärast sünnitust keskenduda sellele, mis on teie jaoks kõige olulisem.

Kodusünnitus. Mis on eelised?

Allikas: x-news / Dzień Dobry TVN