Kuumarabanduse sümptomid ja ravi

Kokkupuude tugevate kuumaallikatega kujutab endast keha agressiooni, mis võib põhjustada dehüdratsiooni, krooniliste haiguste süvenemist või kuumarabandust. Viimane ilmneb siis, kui keha ei suuda oma temperatuuri kontrollida, mis kipub kiiresti tõusma. Kõige tundlikumad on sportlased, päikese käes töötavad inimesed, lapsed, vanurid ja puuetega või krooniliste haigustega inimesed.

Mis on kuumarabandus ja kuumarabandus

Kuumarabandus määratleb sümptomite kogumi, mis ilmnevad inimesel liiga kaua päikese käes viibides. Kere on varustatud mehhanismiga, mis kontrollib sisetemperatuuri ja hoiab seda konstantsena, umbes 37 ° C, keha termilise tasakaalupunkti juures . Osaliselt on see võimalik tänu hüpotalamusele - näärmele, mis kontrollib tasakaalu säilitamiseks selliseid nähtusi nagu higistamine ja janu. Liigse lihaskoormuse, soojusgeneraatori või pika aja jooksul liiga tugevate soojusallikatega kokkupuute korral võib see kompenseerimismehhanism lakkuda ja põhjustada sümptomeid, mis hõlmavad kehatemperatuuri tõusu (hüpertermia), mis Sageli esineb see kuumarabanduse või kuumarabanduse korral. Äärmuslikel juhtudel räägitakse pahaloomulisest hüpertermiast, mis mõjutab habrasemaid ja tundlikumaid inimesi, eriti eakaid, kuna teatud funktsioonide vananemisprotsess kipub vähendama kohanemisvõimet ja janu.

Kas kuumarabandus ja kuumarabandus on samad?

Kuumarabanduse sümptomid avalduvad kehatemperatuuri tõusus, mis võib tõusta kuni 40 ° C; punetus, eriti näol; liigne higistamine; peavalu, aga ka laialt levinud valu; kahvatu nahk ebamugavustundega; lihaskrambid; pearinglus, iiveldus ja oksendamine See võib põhjustada ka südame löögisageduse suurenemist, hingamissageduse suurenemist ja sageli segasust või minestamist . Rasketel juhtudel, nagu pahaloomuline hüpertermia, võivad tekkida isegi neuroloogilised nähud.

Mida päikesepistega toime tulla

Kuumarabanduse diagnoosi on väga lihtne määratleda. Vaadake vaid füüsilisi märke ja sümptomeid, mis ilmnevad konkreetses kontekstis, näiteks pikaajaline päikese käes viibimine.

Kuidas ravida päikesepistet

Kuumarabandust ei tohiks alahinnata, kuna selle areng võib põhjustada tõsisemaid probleeme. Kehatemperatuuri tuleb kohe vähendada. Selleks tuleb kõigepealt läbi viia lihtsaid toiminguid, näiteks panna inimene varju alla ja jahedasse kohta ; pakkuge palju vett ja niiske pea ja huuled. Kui temperatuur on langenud, on inimene ohust väljas, välja arvatud rasketel juhtudel, kui haiglaravi on vajalik.

Kuidas saaksime päikesepistet vältida?

Insolatsiooni ennetamine toimub põhimõtteliselt päikesekiirte kaitsmise teel. Seetõttu peaksite vältima päikese käes viibimist ilma mütsi kandmata, dehüdratsiooni ja selle tõsiste tagajärgede vältimiseks on oluline kaela ja pead sageli niisutada.

Värvipintsel