KONTROLLIGE OMA KRONOTüüPI JA SAATE TEADA, KAS OLETE ööKULL VõI LõOKE?

Kontrollige oma kronotüüpi ja saate teada, kas olete öökull või lõoke?



Toimetaja Valik
Ohtlikud bakterid populaarses juustus! Saate seda kodus
Ohtlikud bakterid populaarses juustus! Saate seda kodus
Kronotüüp on sisemine bioloogiline kell, mis reguleerib meie une- ja aktiivsusaegu. Kronotüüpe on kaks - hommik ja õhtu, st öökull ja lõoke (ehk teisisõnu - öökullid ja varased linnud). Tehke test ja kontrollige, kes te olete