Kaalu langetamine on minu igavene probleem, kuid järgnevate dieetide ajal on mul ka kahtlusi ja ma ei tea, kuidas sellega toime tulla. Kas visiit ja vestlus psühholoogiga võivad mind aidata?
Kui olen sinust õigesti aru saanud, seisnevad kahtlusperioodid veendumuse tekkimises, et ei tasu kaalu kaotada ja / või nõrgendada distsipliini, mida endale kehtestad. Ma arvan, et psühholoogi külastamine võib olla kasulik, kuid ükski mõistlik psühholoog ei tohiks toetada teie otsust kaalust alla võtta. Pigem aitab see näha teie probleemi laiemalt, teha kindlaks, mis on teie kasuks ja mis vastu. Psühholoogiga peetud vestluste tulemusena võib igavene probleem pehmendada ja muutuda vähem häirivaks. Kuid pidage meeles, et kahjuks võivad sel korral tekkida mõned muud seni varjatud probleemid.
Pidage meeles, et meie eksperdi vastus on informatiivne ega asenda visiiti arsti juurde.
Józef SawickiPaljude aastate psühhoterapeutilise kogemusega individuaalse teraapia spetsialist. Kliinilises töös tegeleb ta psühhootiliste patsientidega. Huvi ida filosoofia vastu. Rohkem aadressil www.firma-jaz.pl.
