Ma olen 13 aastane. Kardan, et mul on ärevusneuroos. Ma pole ammu saanud üksi magada. Kõnnin uniselt ja ilma jõuta. Ma ei tea, kuidas toime tulla sellega, et ma suren. Mõtlen pidevalt lahkumisele. Mind huvitavad astronoomia ja füüsika ning ma tean nendest ainetest palju. Ühel õhtul, kui tahtsin magama minna, mõtlesin oma elule. Jõudsin järeldusele, et kunagi purustatakse kõik universumis kõik üksikuteks aatomiteks. Ainuüksi surmafakt ei hirmutanud mind. Mind kohutas see, et mitte mina ei sure, vaid kõik inimesed. Siis läks ainult hullemaks. Ma ei saanud magada. Ja ma hakkasin kartma, et ma suren. Aina hullemaks läks. Rääkisin sellest vanematele, sest sain aru, et minuga on midagi valesti. Aga ema naeris mu üle. Siis oli mul päevi, kui ma vaevalt selle peale mõtlesin, lihtsalt midagi meenus. Ja jälle! Sain paanikahoo. Ma ei teadnud, mis minuga juhtub. Seda kirjutades nutan. Pealegi pean ennast üsna küpseks. Mul on sõbranna ja alles siis, kui ta seal on, mõtlen 100% surmale. Lisaks olen alati tundnud, et pole armastatud.
Teie eluolukorra analüüs peaks algama viimasest lausest, milles kirjutate, et olete end alati armastamatuna tundnud. Kui lisame teabe, mille teie ema naeris teie üle, kui rääkisite talle oma hirmudest, hakkame puudutama tõsist probleemi, mis avaldub teie tunnetatavas hirmus. Nn eksistentsiaalsed hirmud on omased teie vanustele noortele, kuid see, et te neid nii tugevalt kogete, häirib. See näitab teie tundlikkust mässata oma enesetunde vastu. Rääkige sellest oma sõbrannaga ja proovige uuesti oma vanematega rääkida. Mõistlik oleks rääkida psühholoogiga, kuid selleks on vaja vanemaid. Rääkige neile oma uneprobleemidest ja nõrkusest, laske neil lugeda meie kirjavahetust. Minu ettepanekuga panna nad teid psühholoogi juurde kirja.
Pidage meeles, et meie eksperdi vastus on informatiivne ega asenda visiiti arsti juurde.
Bohdan BielskiPsühholoog, 30-aastase kogemusega spetsialist, psühhosotsiaalsete oskuste koolitaja, Varssavi ringkonnakohtu ekspertpsühholoog.
Peamised tegevusvaldkonnad: vahendusteenused, perenõustamine, kriisiolukorras oleva inimese hooldus, juhtide koolitus.
Eelkõige keskendub see mõistmisele ja lugupidamisele tuginevate heade suhete loomisele. Ta võttis ette arvukalt kriisisekkumisi ja hoolitses sügavas kriisis olevate inimeste eest.
Ta luges kohtupsühholoogia loenguid Varssavi SWPS-i psühholoogiateaduskonnas, Varssavi ülikoolis ja Zielona Góra ülikoolis.
-na-5-sposobw.jpg)
