Stress ning sõnade ja kõne unustamine

Olen 27-aastane, mõnda aega tunnen, et taandun. Minu sõnastik on muutunud kohutavalt viletsaks ja mul on suhtlemisprobleeme. Selle tõttu sulgesin ennast, üritan inimesi vältida ja nendega rääkida. Koolis õppisin hästi, kirjutasin esseed 4-le ja 5-le ning nüüd ei tea ma, mis ülikoolis toimub.Probleem on kestnud umbes 3-4 aastat ja mulle on jäänud mulje, et see süveneb. Minu väited on lühikesed ja lihtsad. Mind stressab tõsiasi, et räägin kiiresti ja see pole alati arusaadav, taban selle vahel ka ise. Avalik esinemine hirmutab mind, ehkki mul pole sellega kunagi probleeme olnud, on mul sel aastal bakalaureusetöö kaitsmine ja ma ei tea, kuidas ma sellega hakkama saan. Väldin kontakti inimestega, sest ei taha ennast kompromiteerida. Kas see võib olla närviline? Kust otsida põhjust?

Kui teil varem selliseid probleeme polnud, ilmnesid need alles mõni aeg tagasi, tasub nendega nõu pidada. Ma soovitaksin pöörduda psühholoogi poole, sest see võib tegelikult olla omamoodi stressireaktsioon. Kui psühholoog välistab emotsionaalse tausta, siis võite minna logopeedi juurde suhtlemiskoolitusele, mis võimaldab teil BA-lõputöö kaitsmise väljakutsega harjuda.

Pidage meeles, et meie eksperdi vastus on informatiivne ega asenda visiiti arsti juurde.

Spetsialist meediasuhtluse alal. Ta viib läbi individuaalset teraapiat täiskasvanute ja lastega, töötubasid keha, hääle ja hingega töötamise kohta, koolitusi ettevõtetele.