Kas mul on midagi valesti? Pool aastat olen olnud suhtes, milles olen väga õnnelik. Ma vihkan aga minevikust rääkimist halvasti. Minu partneril, mulle tundub, pole sellega mingit probleemi, mõnikord küsib ta minu mineviku kohta ja siis ma vastan küsimusele. Pärast reaktsiooni ja isegi küsimist näen, et ta ei hooli sellest. Ma praktiliselt ei küsi tema mineviku kohta, mul pole sellist vajadust. Mulle teeb haiget, kui ta ütleb endale (ilma igasuguste liialdatud detailideta). Siis lülitub minu kujutlusvõime sisse, näen mõttes oma armsamat teise süles ja see teeb mulle kohutavalt haiget. Samuti juhtub, et ta kasutab inimrööve, selgitades, et see on loomulik. Siis veenab ta mind, et need on minu jaoks pluss, et "mul on parem". Probleem on selles, et ma ei taha, et mind kellegagi võrreldaks, ma ei taha olla kellestki parem, ma tahan lihtsalt hea olla, tunda end hinnatud, armastatud. Kuigi meil oli tore vestlus ja arutasime seda teemat, tuleb see aeg-ajalt tagasi. Hiljuti kuulsin, et minevik on osa tema elust ja ta tahab / peab saama sellest vabalt rääkida. Kuid ma ei saa sellega leppida, see on minu jaoks täiesti tarbetu, tahaksin elada meie elu siin ja praegu, oma õnne. Ma ei saa selles olukorras hakkama; mõnikord mõtlen, et võib-olla olen liiga tundlik.
Probleem võib tunduda tühine, kuid see pole nii. Tõepoolest, minevik on osa meie elust, nii et pole üllatav, et teie tüdruksõber selle juurde tagasi tuleb. Nagu ma aru saan, ei tee ta seda tahtlikult teie ärritamiseks või alandamiseks - seda enam, et need mälestused ja neis ka võrdlused on teie kasuks. Meid võrreldakse kellegagi kõikjal, erinevates oludes ja kontekstis. Kuna sõbranna mälestused on teile nii ähvardavad - need rikuvad teie turvatunnet -, tasub kaaluda teie enesehinnangut: miks ta on nii ebastabiilne? Tasub minna psühholoogi juurde, avastada selle hirmu allikad ja see läbi töötada, muidu võib see teie elu väga raskeks muuta.
Pidage meeles, et meie eksperdi vastus on informatiivne ega asenda visiiti arsti juurde.
Bohdan BielskiPsühholoog, 30-aastase kogemusega spetsialist, psühhosotsiaalsete oskuste koolitaja, Varssavi ringkonnakohtu ekspertpsühholoog.
Peamised tegevusvaldkonnad: vahendusteenused, perenõustamine, kriisiolukorras oleva inimese hooldus, juhtide koolitus.
Eelkõige keskendub see mõistmisele ja lugupidamisele tuginevate heade suhete loomisele. Ta võttis ette arvukalt kriisisekkumisi ja hoolitses sügavas kriisis olevate inimeste eest.
Ta luges kohtupsühholoogia loenguid Varssavi SWPS-i psühholoogiateaduskonnas, Varssavi ülikoolis ja Zielona Góra ülikoolis.
-o-wpywie-emocji-na-zdrowie.jpg)
