Talv on nahale üsna suur väljakutse. Pikemaid ja pikemaid sügisõhtuid tasub nahahoolduses hästi ära kasutada. Nõuetekohase hoolduse korral saate oma nahal hea enesetunde tekitada ja see pakub ka lõõgastust.
Kas soovite oma naha eest talvel hoolitseda? Enne kui jookseb poodi või apteeki õige kosmeetika ostmiseks, kontrollige kõigepealt naha seisundit. Alles siis peaksite ostma minema.
Kreemi valik sõltub naha seisundist
Hooldusmeetodi määrab mitte vanus, vaid naha seisund. Kuidas see 10 või 20 aasta pärast välja näeb, sõltub suuresti sellest, kuidas me seda noorena kaitsesime. Seetõttu tasub alati meeles pidada niisutamist, naha kaitsmist päikese ja vabade radikaalide eest. Sügisel päike meid tõenäoliselt ei ähvarda, kuid paljud inimesed lähevad solaariumikülastustega üle parda. Reegel on see, et mida noorem on nahk, seda vähem vajab see igasuguseid stimulante. Vanusega tasub suurendada toimeainete kontsentratsiooni kosmeetikas. Noort nahka pakuvad kerged kreemid - ilma superaktiivsete koostisosadeta, mis ei kahjusta teid, kuid pole veel vajalikud. Igapäevase hoolduse alus selles vanuses on hea niisutus ja kaitse päikese eest.
Neljakümneaastane naine peaks süstemaatiliselt kasutama toimeaineid sisaldavaid kosmeetikatooteid, näiteks stimuleerima kollageeni tootmist, reguleerima elastiini sünteesi, kiirendama epidermise uuenemist jne. Nende hulka kuuluvad nii hüdroksühapped kui retinool (A-vitamiin), samuti spetsiifilise toimega ühendid, näiteks hüdroksüproliin (ASC III). ) ja mitmesuguseid looduslikku päritolu tooteid. Kui olete 50-aastane ja valite kreemi, peate olema tootja lubadustega ettevaatlik - kosmeetika, isegi väga kallis, ei tee imet.
Kudede uuenemise stimuleerimiseks ja reguleerimiseks jätkame üha keerukamate koostisosade kasutamist. Peale nende peaks kreem sisaldama radikaalivastaseid aineid - vitamiine E ja C (viimased sellisel kujul, nagu see on võimeline nahka tungima) ja flavonoide (looduslikud antiradikaalid, ka põletikuvastased ja tugevdavad veresooni). Leiame neid teiste seas viinamarja-, rohelise tee ja Vahemere männikooreekstraktides (püknogenoolid).
Selles vanuses ei tohiks unustada toidulisandi täiendamist vitamiinidega, eriti A-vitamiiniga, mis on oluline naha funktsioonide reguleerija. Ärge tehke põhiviga, kui kasutate üleöö väga rasvast kreemi, mis tekitab näole kihi, mis hoiab täielikult vett ja pärsib seeläbi loodusliku epidermise barjääri taastumist.
Soe vann ja lõõgastus
Naha hooldamise ajal ärge unustage ka oma psüühikat. See on eriti oluline süngetel sügispäevadel. Näiteks tasub kombineerida (või täiendada) oma erinevaid igapäevaseid ilu- ja iluprotseduure lõõgastavate tegevustega. Siin sobib ideaalselt soe vann erinevat tüüpi palsamites. See mitte ainult ei niisuta nahka korralikult, vaid lõdvestab teid suurepäraselt. Suurepärane lisand sellele on küünalde soe valgus. See on rahustava toimega ja rahustab meeli. Siis pole sügis enam kohutav.
Super Express
-przyczyny-objawy-leczenie-i-pierwsza-pomoc.jpg)
