"Tervislikud sooled" on Dieet-toitumisspetsialisti Kimberly Tessmeri teine toitumisravi sarja väljaanne. See sisaldab palju väärtuslikku teavet selle kohta, kuidas säilitada mikrobioloogilist tasakaalu soolestikus ja kaitsta end ohtlike haiguste, sealhulgas rasvumise, allergia, astma, artriidi, autoimmuunhaiguste, pärasoolevähi ja diabeedi eest.
Raamat on pühendatud kõigile, kes soovivad lõplikult tegeleda gaaside, gaaside, kõhulahtisuse, iivelduse, kõhukinnisuse, kõhuvalu ja kõhukrampidega. See on miin fenomenaalsetest näpunäidetest, kuidas vabaneda ebamugavustundest maos ja muudest sümptomitest, mis viitavad soolehaigustele.
Selles väljaandes antakse uusimad meditsiinilised aruanded soolestiku toimimise kohta ja lihtsustatud ülevaade erinevatest söömishäiretest paremaks mõistmiseks.
See raamat annab kasulikke nõuandeid selle kohta, kuidas teha toiduprobleeme, mis on vajalikud sooleprobleemide kõrvaldamiseks ja seedesüsteemi tervena hoidmiseks. See esitab ka täiendava toidulisandite nimekirja, mis aitab teil saavutada soolestiku optimaalset tervist. Lõpuks pakub see hõlpsasti kavandatavaid toitvate toitude retsepte, mis muudavad teie enesetunde paremaks.
"Terved sooled" on kõige lihtsam ja tõhusam viis kõhuhaiguste vastu võitlemiseks, mistõttu raamatule meeldivad arstide ja toitumisspetsialistide sensatsioonilised ülevaated:
- Kogenud dietoloogi usaldusväärsed toitumisnõuanded. Pr Tessmeri raamat, mis on täis praktilisi näpunäiteid soolestiku optimaalse tervise tagamiseks, on suurepärane juhend kõigile - kellel on seedeprobleeme või mitte -, kes on huvitatud tervislikust toitumisest, ütleb Colleen D. Webbs.
- See on rikkalik teave, tänu millele saame parandada soolestiku tervist, mis on esitatud kättesaadaval ja arusaadaval viisil. Kimberly toidukaupade loendid ja autori nõuanded on praktilised ja hõlpsasti rakendatavad, samas kui selle maitsvad näpunäited aitavad teadmisi kinnistada. See raamat peab olema kohustuslik kõigile, kellel on sooleprobleeme või kes soovivad oma soolestikku tervena hoida, ütleb Lisa Davis.
Autorist Dietoloog Kimberley A. Tessmer
Ohustatud Brunwickis tegutsev litsentseeritud dieediarst ja tervisliku toitumise raamatute autor, sealhulgas: Öelge mulle, mida süüa, kui mul on soolepõletik ("Dieet põletikulise soolehaiguse all kannatavatele inimestele"), Idiooti täielik juhend Vahemere kohta Dieet ("Vahemere dieet - juhend mannekeenidele") ja ütle mulle, mida peaksin sööma, kui mul on tsöliaakia ("Dieet tsöliaakia all kannatavatele inimestele").
Kimberly on Nutrition Focus (www.nutrifocus.net) omanik ja administraator, mis on spetsialiseerunud kehakaalu reguleerimise nõustamisele, esitluste ettevalmistamisele, menüü kujundamisele ja muudele toitumisega seotud teenustele. Lisaks on Kimberly toitumisalase tarkvara juurutaja ja mitmesuguste väärtuslike toitumiskavade koostamise ettevõtte Lifestyles Technologies Inc. juhatuse liige.
Poradnikzdrowie.pl on raamatu meedia patroon - soovitame seda!
