Kõrvetised on söögitorus ebameeldiv põletustunne. See on happe reflukshaiguse sümptom, mis võib muuta elu vähem mugavaks ja tekitada halba enesetunnet iga päev. Kõrvetiste põhjused on erinevad: mõnikord on see meditsiiniliselt motiveeritud, teinekord on see lihtsalt vale dieet. Siin on 12 asja, mis võivad põhjustada kõrvetisi.
Kõrvetised on seedetrakti seisund, mis on seotud söögitoru alumise sulgurlihase rikkega. Kõrvetised on söögitoru põletustunne või isegi valu, mis tekib tavaliselt pärast sööki.
See ebameeldiv põletustunne põhjustab mao regurgitatsiooni. Selle happeline sisaldus põhjustab röhitsust ja tugevat põletustunnet rinnaku ja söögitoru piirkonnas.
Kõrvetistel võib olla palju erinevaid põhjuseid: haigus, teatud toidud ja halvad harjumused. Mõnikord tekib see pärast rasket sööki, kuid see võib olla ka meditsiiniliselt seotud. Siin on 12 asja, mis võivad põhjustada kõrvetisi.
- Ülesöömine Liiga palju toitu põhjustab maohaigusi - kõrvetisi ja röhitsusi. Tundub, nagu oleks söögikord kurku jõudmas, ja tõepoolest: kõht täis, suurendab survet kõhus, mis põhjustab söögitoru sulgurlihase lõdvestumist ega tule toime suure hulga maosisuga. Seega toidu tagasivool söögitorusse, põhjustades kõrvetisi.
- Raskesti seeditavad ja praetud toidud, suhkur ja transrasvad Praetud liha, kiirtoit, rasvased ja magusad koogid - seda tüüpi toite on raske seedida, nii et nad püsivad kaua maos ja "mäletavad" ennast pidevalt. Enne lõplikku seedimist võivad need põhjustada kõrvetisi.
- Kohv, alkohol, vürtsikad ja happelised toidud Koostisained, mis stimuleerivad maos rohkem maohapet tootma, võivad põhjustada ka kõrvetisi. Nende hulka kuuluvad kohv, alkohol ja vürtsikad toidud. Hapete liig ärritab söögitoru limaskesta sensoorseid retseptoreid, põhjustades tagasijooksu ja sellega seotud põletustunnet.
- Gaseeritud joogid Vesi või magusad CO2 joogid ärritavad mao limaskesta, mis suurendab maohappe tootmist. Mida rohkem on, seda suurem on kõrvetiste oht. Lisaks põhjustab jookides sisalduv gaas röhitsemist, millega võib kaasneda happelise toidu regurgitatsioon maost söögitorusse.
- Šokolaad Šokolaad sisaldab metüülksantiini, kakaoubades leiduvat orgaanilist kemikaali, mis lõdvestab söögitoru alumist sulgurlihast ja suurendab soolhappe tootmist maos.
- Sibul, küüslauk Need on puhitusköögiviljad. Gaasi tootmine soodustab söögitoru alumise sulgurlihase lõõgastumist, põhjustades mao happelise sisu regurgitatsiooni.Lisaks on kõrvetiste mehhanism sama mis kohvi või raskesti seeditavate praetud kotlettide puhul.
- Rasedus Lapse ootamise ajal liiguvad keha mõned organid, et teha ruumi kasvavale emakale. Lapse surumine ema kõhule võib suurendada survet kõhus ja põhjustada selle sisu väljavoolu. Lisaprobleemiks on rasedushormoonid, eriti relaksiin, mis põhjustavad lihaste, liigeste ja sidemete lõdvestumist. Relaksiin toimib ka söögitoru sulgurlihastes, mis kergemini "vabastavad" happe maost söögitorusse.
- Hiatal-hernia on diafragma väike ava, mille kaudu mao ülemine osa väljub. Selle nihe rinna suunas nõrgestab sulgurlihaseid ja suurendab refluksi tekkeriski. Hiataalsong nõuab kirurgilist eemaldamist.
- Neuroos ja stress Stressis suureneb maohappe tootmine, mis põhjustab kõrvetisi.
- Atsetüülsalitsüülhape ja teatud ravimid Madala pH-ga ehk happelise reaktsiooniga ained, näiteks aspiriin, aktiveerivad maohapete ensüümi. Maost lahkudes põhjustavad nad kõrvetisi.
- Suitsetavad sigaretid ja neis sisalduvad ained lõdvestavad söögitoru alumist sulgurlihast ja stimuleerivad maohappe tootmist.
- Rasvumine Ülekaalulisus suurendab kõhusisest rõhku, põhjustades maosurvet ja happe refluksi. Uuringud on näidanud, et kehakaalu langetamine vähendab kõrvetiste riski.
Loe ka: seedehäired või kõrvetised? Siit saate teada kõrvetiste ja seedehäirete sümptomite kohta ning selle kohta, kuidas seda käsimüügis käsitleda
Diafragma hernia: põhjused, sümptomid, ravi
Pikaajalise stressi soovimatud sümptomid
Kõrvetised (gastroösofageaalne reflukshaigus) raseduse ajal
