Kui Piła päritolu Artur Jeschke (52) valmistus bariaatriliseks operatsiooniks, kaalus ta 148 kg.Pärast manseti maovähendamist kaotas ta rohkem kui 50 kg. Täna mäletab ta seda otsust kui äärmiselt olulist pöördepunkti oma elus.
Kuidas juhtus, et hakkasite rasvuma?
Artur Jeschke: Nooruses oli mul väga intensiivne elustiil. Mängisin klubis jalgpalli, sõitsin rattaga. Pärast lõpetamist asusin tööle kontorisse ja siis algasid mu ülekaalulised probleemid. See oli 2001. aastal. Minu kontori vastas oli pood. Sõin stressi kuklite ja baaridega. 2007. aastal, kui ma veel Piłas töötasin, haigestusin kõhuõõnde, mida nad haiglas streigi tõttu kohapeal opereerimisest keeldusid. Ja nii sattusingi sõjaväe meditsiiniinstituuti ul. Szaserów Varssavis. Muide, selgus, et siin on võimalik töötada. Seal oli isegi hotell töötajate jaoks. Nii ma kolisin. Kahjuks jätkasin kaalu suurenemist, eriti Varssavis viibimise esimestel kuudel. Minu pere jäi Piła. Olin üksi hotellis, mõnesaja meetri kaugusel töökohast. Väsinuna koju tulles tahtsin lihtsalt teleri ette maha istuda ja õhtust süüa.
Loe ka: "Suur poiss" raamatust "Gogglebox": Kaotasin 160 kg, sest ma ei tahtnud rasvumisse surra
Kes soovitas teil bariaatrilist kirurgiat?
A.J.: Püüdsin kaalust alla võtta, kasutasin erinevaid dieete. Kuid igaüks neist nõudis palju ohvreid ja lõppes minu puhul kahjuks jo-jo-efektiga. Juhtisin istuvat eluviisi. Teatud kaaluga kaotab inimene soovi igasuguse tegevuse järele. Higistasin, väsisin väga kiiresti. Lisaks olid noorpõlves saadud vigastuste tõttu valusad liigesed ja pahkluud paistes. Kolleegid veensid mind operatsiooni jaoks. Olen konsulteerinud prof. dr hab. Krzysztof Pasnik. Haiglasse vastuvõtmise päeval kaalusin 148 kilogrammi ja KMI oli 44,7 pluss kõrge vererõhk. Enne operatsiooni käisin põhjalikult läbi ja vestlesin dietoloogiga. Ta andis mulle nõu, millest oli palju abi, eriti esimestel päevadel ja kuudel pärast operatsiooni. Operatsioon ise põhjustab kaalulangust, kuid siis peate rangelt järgima toitumisreegleid.
Mis reeglid need on?
A. J.: Esiteks ei saa te kõhtu punnitada. Söön väga väikseid toite: võileib, mis on valmistatud poolest viilu leivast, leivast, teest. Seda arvesse võttes on minu jaoks eriti keeruline näiteks kellelgi nimepäeval, kui laud on rikkalikult kaetud ja soovite kõike maitsta. Kuid ma mäletan, et kui ma rahule jään, siis pean ennast tõkkepuule panema.
Mitu korda päevas sööd?
A. J.: Iga kolme või nelja tunni tagant. Ma lihtsalt soojendasin pool tuvi.
Nii näeb teie õhtusöök välja?
A. J.: Jah. Pool kartulit, lihatükk, mõni salat ... Või pool rulliga supp. See on kõik.
Kas on mingeid toite, mida te ei saa absoluutselt süüa?
A. J.: Esimestel kuudel pärast operatsiooni oli mul range režiim. Esimesed kaks nädalat suutsin süüa ainult vedelaid toite: putru vee peal, siis piima peal ja sõna otseses mõttes laste portsu. See oli masendav. Mu keha tundis end nõrgana. Mäletan, et pärast operatsiooni käisin naise juures Piłas. Juba ainuüksi toast tualetti kolimine pani mind uimaseks. Parandus tuli umbes 2 nädala pärast.
Olete kolm aastat pärast operatsiooni. Mis on teie KMI nüüd?
A.J .: 29.1 ja õige on 25. Nüüd kaalun umbes 96 kilogrammi.
Nii et kaotasite kolme aastaga 50 kilogrammi?
A.J.: Kaotasin 52 kilogrammi. Võin täpselt öelda, sest laadisin alla spetsiaalse kehakaalu reguleerimise programmi. Operatsioonieelsel päeval, s.o 15. aprillil 2013 kaalusin 148,2 kg ja 28. mail 119 kg, mis andis 36 KMI. Esimest korda kaalusin alla 100 kg 19. oktoobril, see tähendab viis kuud pärast operatsiooni; siis langes mu kaal 99,7 kilogrammi tasemele. Sellest ajast peale olen põhiliselt raskust hoidnud.
Kas olete õnnelik, et teile tehti operatsioon?
A.J.: Muidugi. Operatsioon muutis kõike. Sain tagasi elutahte, hakkasin ujulas käima, jalgrattaga sõitma. Püüan vältida seltsielu, sest - nagu ma ütlesin - on liiga ahvatlev süüa. Ma väldin gaseeritud jooke, kuid joon veini. Siiski tuleks meeles pidada, et pärast bariaatrilist operatsiooni teeb kaks klaasi alkoholi joomine purjus. Ja see on veel üks põhjus, miks ma väldin suhtlemist. Rumal on juua kaks klaasi ja magada tugitoolis.
Kas näete muid puudusi?
A. J.: Pole soovi. Pean ennast jooma sundima. Kui ma joon hommikul, ei pruugi ma kogu päeva midagi juua ega tunda janu. Pean seda kontrollima nii oma dieeti kui ka, mäletan poja 18. sünnipäeva. Käisime kogu perega sushi-baaris, mida ma muide armastan. Sõin võib-olla viis tükki seda sushit ja ... viskasin üles. Nii et nüüd püüan vältida olukordi, mis võivad ebamugavust tekitada. See on pidev võitlus omaenda peaga.
Rasvumine on haiguspartnermaterjal
Maailma Terviseorganisatsioon on rasvumise ametlikult tunnistanud haiguseks. Rasvumine on Poolas saavutanud epideemia mõõtmed. Juba 700 000 kolmanda astme rasvumisega poolakat vajab elupäästvat bariaatrilist kirurgiat. Bariaatriline patsient vajab kirurgia, psühholoogia, dieetika ja füsioteraapia spetsialistide interdistsiplinaarset abi.
Lisateave TähtisPoradnikzdrowie.pl toetab rasvumise all kannatavate inimeste ohutut ravi ja inimväärset elu.
See artikkel ei sisalda sisu, mis diskrimineeriks või häbimärgistaks ülekaalulisi inimesi.
-porada-eksperta.jpg)
