Ennetavad uuringud pärast 60. eluaastat

Ennetavaid uuringuid pärast 60. eluaastat peaks tegema iga seenior. Vanusega toimuvad vananemise bioloogilised protsessid pöördumatult, põhjustades paljusid kroonilisi haigusi. Kontrollige, milliseid katseid tuleks teha pärast 60. eluaastat.

Milliseid ennetavaid uuringuid tuleks teha pärast 60. eluaastat? Nimekiri jätkub. Vanusega väheneb paljude organite, näiteks neerude ja maksa, mis vastutavad keha detoksifitseerimise ja kahjulike ainete eemaldamise eest, efektiivsus. Endokriinsed näärmed, näiteks kõhunääre ja kilpnääre, hakkavad tootma järjest vähem hormoone. Ka DNA parandusmehhanismid hakkavad ebaõnnestuma, mis suurendab vähiriski. Selle tõttu peaksid üle 60-aastased inimesed saama erilist meditsiinilist abi.

Üle 60-aastaste poolakate kõige levinumad haigused ja vaevused

Alljärgnevas tabelis on välja toodud üheksa levinumat haigust ja vaevust, mis esinevad üle 60-aastastel poolakatel:

Mehed	Naised
Kõrge vererõhk 47,2%	Kõrge vererõhk 56,3%
Alaseljavalu 36,2%	Osteoartroos 47,3%
Osteoartroos 29%	Alaseljavalud 45,5%
Koronaararterite haigus 24,8%	Kaelavalu või muud kroonilised kaelahaigused 33,9%
Seljavalu keskel 24%	Seljavalu keskel 32,4%
Kaelavalu või muud kroonilised kaelahaigused 23,7%	Koronaararterite haigus 28%
Eesnäärmehaigused 22,5%	Diabeet 17,6%
Diabeet 17,7%	Kilpnäärmehaigused 17,2%
Müokardiinfarkt ja selle tüsistused 13%	Kusepidamatus 15,4%

Kahjuks pole Poolas praegu ühtegi üle 60-aastastele inimestele mõeldud ennetusprogramme. Riikliku haigekassa raames saavad kuuekümneaastased lapsed kasutada ennetavaid uuringuid, mis on kättesaadavad teistele vanuserühmadele, kui nad esitavad vastava arsti saatekirja. Tervishoiuministeeriumi korraldatud programmid on saadaval ilma saatekirjata. rinna- ja pärasoolevähi varajane avastamine.

Testid pärast 60. eluaastat - perifeerse vere loendus

Vere morfoloogia on üks laboratoorsetest põhiuuringutest, mis võimaldab teil varases staadiumis tuvastada erinevaid patoloogiaid. Tänu sellele on võimalik avastada ohtlikke nakkusi, mis võivad üle 60-aastastel inimestel olla intensiivsema kulgemisega kui noorematel inimestel, kuna vananedes keha immuunsus väheneb. Lisaks võimaldab morfoloogia diagnoosida aneemiat, mille põhjuseks võivad olla toidupuudused või verevähk (nende sagedus suureneb vanusega).

Vereanalüüs sisaldab kolme süsteemi:

• valged verelibled (neutrofiilide, monotsüütide, basofiilide, eosinofiilide, lümfotsüütide koguarv ja protsent)
• punased verelibled (punaste vereliblede arv, hemoglobiin, hematokrit, MCV, MCH, MCHC, RDV)
• trombotsüüt (trombotsüütide arv, MPV)

Koos morfoloogiaga tasub määrata põletikulised näitajad: Biernacki test (ESR) ja ülitundlik C-reaktiivne valk (hsCRP).
Ülaltoodud katseid tuleks teha üle 60-aastastel inimestel vähemalt kord aastas.

Uuringud pärast 60. eluaastat ning südame-veresoonkonna haigused

Kardiovaskulaarsed haigused, nagu hüpertensioon, müokardiinfarkt või isheemiline insult, on vananemisega tihedalt seotud. Iga neljas üle 60-aastane inimene põeb südame isheemiatõbe ja üle 80% selle vanuserühma surmadest on põhjustatud südame-veresoonkonna haigustest.

Poolas on GUS-i andmetel arteriaalne hüpertensioon kõige levinum 60-aastastel, seda esineb enam kui pooltel inimestel. Arteriaalse hüpertensiooni kontroll on väga oluline, kuna see võib põhjustada täiendavate haiguste, näiteks neeruhaiguste, arengut.

Üks vererõhu näit ei ole tavaliselt usaldusväärne. Seetõttu on soovitatav regulaarselt kontrollida vererõhku vererõhuaparaadiga kodus või tervishoiuasutuses. Pidage meeles, et elavhõbeda manomeetrid on kõige täpsemad ja nende mõõtmise põhjal peaksite diagnoosima arteriaalset hüpertensiooni. Hüpertensiooniga inimestel tasub hinnata ka naatriumi, kaaliumi, kaltsiumi ja magneesiumi kontsentratsiooni veres, sest nende ebanormaalne tase võib põhjustada kõrget vererõhku.

Koronaararterite haiguse vältimiseks tuleb regulaarselt testida üldkolesterooli, selle individuaalseid LDL-, HDL- ja mitte-HDL-fraktsioone ning triglütseriide. Vanadus ise on tegur, mis suurendab südame-veresoonkonna haiguste riski, nii et selles inimrühmas tuleks test teha kord aastas. Ravi efektiivsuse jälgimiseks tuleb test teha umbes iga 3 kuu tagant.

Lisaks tasub veres mõõta homotsüsteiini ja hsCRP-d. Nende kahe määra suurendamine suurendab veelgi südame-veresoonkonna haiguste riski.

partneri materjal Valige tõestatud ravim peast, mitte toidulisand *

Ginkofar® Intense1) on käsimüügiravim, mida kasutatakse vanusega seotud mälu ja vaimse töövõime vähendamiseks. See sisaldab ginkgo biloba ekstrakti, millel on tugev antioksüdantne toime ja mis kaitseb ajurakke.

Kuidas Ginkofar® Intense töötab?

• Parandab verevoolu ajuveresoontes;
• Parandab ajurakkude hapniku ja toitainetega varustamist;
• See parandab kerge dementsuse sümptomitega inimeste elukvaliteeti.

* Bidzan L, Bilikiewicz A, Turczyński J. Ginkgo biloba ekstrakti (Ginkofari preparaat) efektiivsuse ja ohutuse esialgne hindamine dementsussündroomide ravis. Poola psühhiaatria 2005 mai-juuni; 39 (3): 559–66.

Leia rohkem

Uuringud pärast 60. eluaastat ja motoorne süsteem

Lihas-skeleti süsteem on üle 60-aastaste inimeste seas kõige tavalisem düsfunktsiooni põhjus. Ligikaudu 40% neist kurdavad alaseljavalu ja osteoartriiti (eriti naised). Liigeste ja selgroo artroos võib avalduda muu hulgas. liigesevalu, turse ja pragisemine ning hommikune jäikus.

Teine vanadushaigus on osteoporoos, mis kõige sagedamini mõjutab menopausijärgseid naisi, mis on seotud luude kaitsvate hormoonide taseme langusega. Osteoporoos mõjutab ka üle 70-aastaseid mehi. Osteoporoosi tagajärg on luumassi vähenemine ja luumurdude suurenenud risk.

Eakate inimeste lülisamba ja liigeste kroonilise valu korral tuleb läbi viia liigeste ja / või selgroo röntgenülevaade. Liigesevalusid võivad põhjustada ka podagra või reumatoidartriit. Podagra kahtluse korral tuleb kontrollida vere kusihapet ja leida mikroskoobi all uuritav sünoviaalvedelik ja leida naatriumuraadi kristallid.

Hiljem algavat reumatoidartriiti ehk EORA-d (eakate reumatoidartriit) iseloomustab äkki ja ägedalt tekkiv ja peamiselt suurte liigeste haaratus. Reumatoidartriidi kahtluse korral tehtavad laboratoorsed testid on anti-CCP ja anti-RF antikehade määramine veres.

• REUMAATNE PROFIIL - reumaatiliste haiguste testid

Osteoporoosi diagnoosimise põhiuuring on luude mineraalse tiheduse hindamine densitomeetriliselt. See uuring tuleks teha üks kord pärast 60. eluaastat. Teised testid, mis tuleks osteoporoosi kahtluse korral läbi viia, on kaltsiumi, anorgaanilise fosfori ja D-vitamiini määramine veres.

Uuringud pärast 60. eluaastat ja diabeet

2. tüüpi suhkurtõve esinemissagedus suureneb vanusega, mõjutades pärast 60. eluaastat umbes 18%. Diagnoosimata või valesti kontrollitud diabeet põhjustab palju tõsiseid tüsistusi, nagu jäsemete amputatsioonid või nägemishäired (diabeetiline retinopaatia, katarakt). Diabeedi sümptomiteks on muu hulgas. liigne janu, sage urineerimine, väsimus.

Üks II tüüpi diabeedi põhjustajaid on ülekaal ja rasvumine, mis mõjutab ligi 70% üle 60-aastastest inimestest ja iga neljas selles vanuserühmas on rasvunud.

Süsivesikute ainevahetust hindavad põhitestid on vere glükoosisisaldus (tühja kõhu norm: 70–99 mg / dl) ja insuliin. Neid katseid tuleks teha vähemalt kord aastas. Ebanormaalse tühja kõhuga glükeemia korral, kui glükoosi väärtus jääb vahemikku 100 kuni 125 mg / dl, on nn. glükoosikõver. See test hõlmab tühja kõhu veresuhkru mõõtmist ja 75 g glükoosi manustamist esimesel ja teisel tunnil pärast manustamist.

Inimestel, kellel on diagnoositud II tüüpi diabeet, on vere glükoosisisalduse jälgimiseks kasulik marker glükosüülitud hemoglobiini (HbA1c) määramine. See parameeter kajastab vere glükoosisisalduse keskmist kontsentratsiooni viimase 3 kuu jooksul.

KMI kasutatakse kehakaalu hindamiseks.

Uuringud pärast 60. aastat ja vähk

Pahaloomulised kasvajad on eakate seas veel üks levinud haigus. Nad on selles vanuserühmas teisel kohal surmapõhjusena. Poolas on üle 60-aastaste meeste levinumad pahaloomulised kasvajad kopsuvähk, eesnäärmevähk ja pärasoolevähk. Naistel aga rinna-, käärsoole- ja kopsuvähk. Seetõttu on ennetavad testid, mille eesmärk on vähi avastamine varajases arengujärgus.

• Käärsoolevähi

Kolorektaalvähi skriinimine on kolonoskoopia ja varjatud fekaalvereanalüüs. Tervishoiuministeerium rahastab käärsoolevähi ennetamise programmi kolonoskoopia abil. Testidele saavad kandideerida 55–64-aastased mehed ja naised. Kolonoskoopia pärast 60. eluaastat tuleks läbi viia iga 5-10 aasta järel, sõltuvalt testi tulemustest. Seevastu varjatud vereanalüüs fekaalides tehakse iga 1-2 aasta tagant.

• Kopsuvähk

Üle 60-aastastel inimestel, kes suitsetavad või on varem suitsetanud, tuleks teha rindkere röntgen. Aastal 2019 on kavas ka kopsuvähi varajase avastamise sõelumisprojekt. Sõeluuring viiakse läbi väikeste annuste kompuutertomograafiaga suitsetajatele ja endistele suitsetajatele vanuses 50–74 aastat.

• Rinnavähk

Tervishoiuministeeriumi ennetav programm rinnavähi varajaseks avastamiseks mammograafia abil on suunatud 50–69-aastastele naistele. Seetõttu saavad üle 60-aastased inimesed seda kasutada ilma arsti saatekirjata.

• Eesnäärmevähk

Hinnanguliselt areneb eesnäärme suurenemine umbes 50% üle 60-aastastest meestest. Kuid see ei ole alati seotud pahaloomulise kasvaja esinemisega. Eesnäärmevähi diagnoosimiseks tuleks läbi viia transrektaalne uuring ja eesnäärme antigeeni (PSA) määramine veres.

Uuringud pärast 60. eluaastat - neerud

Vananemine põhjustab ka püsivaid muutusi neerude struktuuris, sealhulgas aktiivsete nefronite ja veresoonte fibroosi arvu vähenemine. Struktuursed muutused mõjutavad omakorda otseselt neerufunktsiooni. Üle 60-aastased on kõige arvukam äsja diagnoositud kroonilise neeruhaigusega rühm. See haigus on väga salakaval, kuna see ei anna pikka aega mingeid sümptomeid.

Neerude seisundi hindamiseks on soovitatav ultraheliuuring. Lisaks tuleb vere neerufunktsiooni hindamiseks teha vere uurea (mõnikord asendatud BUN-ga), kreatiniin ja kusihape. Need parameetrid on kõrgendatud, kui neerud ei tööta korralikult. Tuleb meeles pidada, et eakatel, kellel on neerukahjustus, suureneb kreatiniini kontsentratsioon palju aeglasemalt kui noortel.

Seetõttu soovitavad paljud spetsialistid mitte kasutada kreatiniini neerukahjustuse markerina. Üle 60-aastaste inimeste neerufunktsiooni hindamiseks on kreatiniini kliirens kasulikum.

Kord aastas tasub üle 60-aastastel inimestel teha üldine uriinianalüüs, mis võib olla teabeallikaks patoloogiate tekkimise kohta. Lisaks uriini värvi, pH ja kaalu testimisele saate testida valgu kogust uriinis (mis võib viidata neerupuudulikkusele) ning glükoosi ja ketoonkehade olemasolu (mis võib viidata diabeedile).

LOE KA:

• Eakad haigused. Mida kannatavad eakad kõige sagedamini?
• Vananemine - mis on vananemisprotsess ja millest see sõltub
• Kuidas säilitada hea seisund ja vaimne sobivus kõrge eani?

Uuringud pärast 60. eluaastat - maks

Maks on keha peamine detoksikeskus. Meie eluviis - kui palju alkoholi tarbisime, milliseid ravimeid võtsime või kas toitusime tervislikult - mõjutas tema seisundit vanemas eas suuresti. Halvasti toimiva maksa sümptomiteks on iiveldus, söögiisu puudumine, seedehäired, gaasid.

Nagu neerude puhul, tuleb maksa parenhüümi struktuurimuutuste hindamiseks teha maksa ultraheli. Selle funktsiooni hindamiseks tuleks siiski teha veres alaniinaminotransferaasi (ALAT) ja asparagiinaminotransferaasi (AST) ning glutarüültranspeptidaasi (GGTP) testid. Need on nnmaksatestid, mille kõrgenenud tase võib viidata ebanormaalsele maksafunktsioonile.

Testid pärast 60. eluaastat - kilpnääre

Kilpnäärme talitlushäire (hüpertüreoidism või hüpotüreoidism) on vanemates populatsioonides sagedasem kui noortel ja mõjutab peamiselt naisi. Samal ajal on neid raskem diagnoosida, sest eakatel võivad need olla asümptomaatilised või halvasti väljendunud sümptomitega. Nii hüpertüreoidism kui ka hüpotüreoidism on seotud suurema kardiovaskulaarse riskiga.

Kilpnäärme funktsiooni hindamiseks kasutatakse vere TSH, fT4 ja fT3 määramist. Peaksime siiski meeles pidama, et eakatel võib TSH ja fT3 tase olla kõrgem kui noortel, kusjuures fT4 tase on suhteliselt madal.

Lisaks tasub teha kilpnäärme ultraheli ja määrata vere kilpnäärmevastased antikehad (anti-TG ja anti-TPO). Hinnanguliselt võib kilpnäärmevastaseid antikehi esineda kuni pooltel üle 60-aastastel inimestel ilma kilpnäärme talitlushäire kliiniliste sümptomiteta. See viitab sellele, et kilpnäärme autoantikehade tuvastamine eakatel on vähem kliinilise ja diagnostilise tähtsusega kui noorematel inimestel.

Uuringud pärast 60. eluaastat - nägemine

Aastate möödudes väheneb meeleorganite, eriti nägemise efektiivsus. Ainult iga kuues eakas inimene ei kasuta prille ega kontaktläätsi. Üle 60-aastaste inimeste seas on nägemise kaotuse kõige levinumad põhjused: katarakt, glaukoom ja kollatähni degeneratsioon.
vanuse ja diabeetilise retinopaatiaga.

Kuigi enamik vanusega seotud silmahaigusi on ravimatud, aeglustavad regulaarsed oftalmoloogilised uuringud haigusprotsessi ja kaitsevad vanureid enneaegse pimeduse eest.

Üle 60-aastased inimesed, kellel on nägemisprobleeme, peaksid olema silmaarsti pideva järelevalve all. Oftalmoloogi tehtud eriuuringute hulka kuuluvad: silmasisese rõhu mõõtmine (tonometria), II närviketta stereoskoopiline hindamine, drenaažinurga uurimine (gonioskoopia), sarvkesta paksuse mõõtmine (pachymetry) ja nägemisvälja uuring (perimeetria).

Kirjandus:

1. Rahvaarv vanuses 60+. Demograafiline struktuur ja tervis. GUSi aruanne 2016.
2. Czerwińska E. jt. Kilpnäärme talitlushäire eakatel. Meditsiiniteaduste edusammud 5/2011, 366-371.
3. Jasik A. ja Marcinowska-Suchowierska E. Liigesevalu eakatel. Arstiteaduse areng. 5/2011, 402-409.
4. Marcinowska-Suchowiersk E. jt. Osteoporoos - eakate diagnoosimine ja ravi. Arstiteaduse areng. 5/2011, 410–423.
5. Zatoński W. jt. Mõned märkused vähi epidemioloogia kohta Poolas. J Onkoli kasvajad. 2015, 65, 3, 179–196.
6. Chudek J. et al. Kroonilise neeruhaiguse epideemia eakatel inimestel vananemise füsioloogiliste protsesside ja omandatud neerukahjustuste kattumisena. Nefroloogiline foorum 2013, 6, 1, 1–8.
7. Maciej T. jt. Cukrzyca eakal mehel. Praktiline diabeediteadus 2007, 8, 349–353.
8. http://www.rynekzdrowia.pl/Serwis-Onkologia/W-2019-r-ruszy-pilotaz-badan-przesiewowych-raka-pluca-pierwszy-w-Polsce-i-UE,190674,1013.html
9. Banasiaka W. jt. Eakate silmahaigused. Meditsiinijärgne meditsiin 2011, 20, 8 (185), 46-51.

1) GINKOFAR® Intense 120 mg kaetud tabletid:

Koostis: Üks kaetud tablett sisaldab 120 mg Ginkgo bilobae folium extractum siccum - Ginkgo biloba L. folium (hõlmikpuu leht) kuivekstrakti.

Näidustused: Ginkofar®Intense'i kasutatakse: eakate kognitiivsete võimete parandamiseks (vanusega seotud mälu ja vaimne kahjustus), kerge dementsuse korral elukvaliteedi parandamiseks. Toode on näidustatud kasutamiseks täiskasvanutel.

Vastunäidustused: Ülitundlikkus toimeaine või ravimi ükskõik millise abiaine suhtes, rasedus.

Vastutav üksus: Biofarm Sp. z o.o., ul. Wałbrzyska 13, 60-198 Poznań.

Enne kasutamist lugege infolehte, mis sisaldab näidustusi, vastunäidustusi, andmeid kõrvaltoimete ja annuste kohta, samuti teavet ravimi kasutamise kohta, või pidage nõu oma arsti või apteekriga, kuna iga valesti kasutatud ravim on oht teie elule või tervisele.

Autori kohta

Karolina Karabin, MD, PhD, molekulaarbioloog, laboridiagnost, Cambridge Diagnostics Polska Mikrobioloogia erialale spetsialiseerunud bioloog ja laboridiagnost, kellel on üle 10-aastane laboritöö kogemus. Molekulaarmeditsiini kooli lõpetanud ja Poola inimgeneetika seltsi liige, Varssavi Meditsiiniülikooli hematoloogia, onkoloogia ja sisehaiguste osakonna molekulaardiagnostika laboratooriumi uurimistoetuste juht. Ta kaitses Varssavi Meditsiiniülikooli 1. arstiteaduskonnas arstiteaduse doktori nimetust meditsiinibioloogia alal. Paljude teadus- ja populaarteaduste autor on laboridiagnostika, molekulaarbioloogia ja toitumise valdkonnas. Igapäevaselt juhib ta laboridiagnostika valdkonna spetsialistina Cambridge Diagnostics Polska sisulist osakonda ja teeb koostööd CD-dieedikliiniku dietoloogide meeskonnaga. Ta jagab oma praktilisi teadmisi haiguste diagnostika ja dieetravi kohta spetsialistidele konverentsidel, koolitustel ning ajakirjades ja veebisaitidel. Teda huvitab eriti tänapäevase elustiili mõju keha molekulaarsetele protsessidele.