Üle aasta on mul sagedase roojamise tõttu olnud probleeme kodust lahkumisega. Vahepeal sõin goji marju, enamasti hommikul. Kord sõitsin rongiga poole tunni kaugusele, lendasin vannituppa, kuid mul oli halb, ma ei suutnud kõndida, ma olin nii nõrk. Sel ajaperioodil "elasin palju läbi". Mind raviti soolearsti juures lastearsti juures ja mul oli kuu aega rahu, siis see uuenes uuesti, hakkasin võtma kõhukatet - kuna mul on haavandid - taimne rahusti ja see on parem, kuigi mul on ikka veel selliseid päevi nagu soole kõhulahtisus ja ma ei lahku siis kodust. Mida teha, kas see on ärritunud soole sündroom?
Soolehaiguste diagnoosimine nõuab palju spetsialisti uuringuid ja asjakohast ravi, mida tuleks teha kiiresti. Teil võib olla ärritunud soole sündroom, tsöliaakia, aga ka Crohni tõbi, mis nõuab õigete ravimite annustamist ja ranget dieeti.
Mittespetsiifiliste soolehaiguste korral on kõige parem välja jätta gluteen, suhkur, s.o kuivatatud puuviljad, värsked puuviljad ja soolestikus käärimist soodustavad tooted, nagu värske leib, puuviljad, maiustused, piim ja selle tooted; jogurtid, juust, magustoidud ning lõpuks raskesti seeditavad ja rasvased tooted ning nn tervislikud, s.t täisteraviljad, rasked leivad, paksud tangud või seemned ja terad.
Sümptomite ägenemise korral peaksite sööma kuiva saia, keedetud porgandeid ja kartuleid, linnuliha - suupisteid, natuke iga tund. Haiged sooled ei talu pikki pause ilma toiduta. Samuti tasub Mikroökoloogia Instituudis (Poznań) teha fekaalikultuuri, kalprotektiini, et oleks teada, millises seisundis soolestik on ja millises bakteriflooras peaks nende toimimise parandamiseks asustama. Crohni tõbi võib avalduda suu ja mao põletikuna ning seda aetakse sageli segi teiste seedetrakti haigustega.
Pidage meeles, et meie eksperdi vastus on informatiivne ega asenda visiiti arsti juurde.
Iza CzajkaRaamatu "Dieet suurlinnas" autor, jooksude ja maratonide armastaja.
