Mida süüa, et vabaneda käte, jalgade ja kõhu tursest?

Palun andke mulle viis, võib-olla dieet, et vabaneda keha tursest. Pean silmas jalgade, käte ja mao turset.

Põhjust teadmata on keeruline viisi öelda. Selle vaevusega tasub pöörduda arsti poole.

Ajutiselt soovitan dieeti ilma soola, külmade lihalõigete, täisteraleiva ja maiustusteta. Palun suurendage vedelike kogust 40 minutiks 200 ml-ni. Eelistatavalt mineraalvesi. Õhtul võite lamades jalad väljaheitele panna - nii, et need oleksid kõrgemad.

Pidage meeles, et meie eksperdi vastus on informatiivne ega asenda visiiti arsti juurde.

Katarzyna Pryzmont - dietoloog, psühho-dietoloog, ATP toitumisbüroo omanik. Ta on spetsialiseerunud täiskasvanute kehakaalu langetamisele, viib teiste seas läbi töötubasid ja loenguid motivatsioonist toitumisharjumuste muutmisel. "Kuidas tulla toime kiusatustega kaalu langetamisel". Rohkem aadressil