Peaaegu viimase hetkeni enne sündi valmistub teie keha lapse sünnitamiseks. Beebi maailma toomise hõlbustamiseks on vaja palju muudatusi. Kontrollige, millised sümptomid ennustavad tulevast sünnitust.
Kuigi rasedust peetakse täieõiguslikuks 38 nädala pärast, võib sündmuseta sündimine toimuda kuni kaks nädalat varem. Tavaliselt on veidi noorem beebi võimeline iseseisvalt eksisteerima pärast sündi (hingamine, imemine, eritamine jne). Kui aga tervitate neid maailmas, sõltub see paljudest teguritest. Samuti sellest, kui valmis olete sünnituse raskusteks. Nii et teie rasedus võib kesta kuni 42 nädalat ja teil võib olla kõik korras. Loodus teab kõige paremini, millal see lõpetada.
Kuulge viimastest hetkedest enne sünnitust. See on tsükli KUULAMISE HEA materjal. Podcastid koos näpunäidetega.Selle video vaatamiseks lubage JavaScripti ja kaaluge üleminekut veebibrauserile, mis toetab -videot
Hormonaalsed muutused enne sünnitust
Muidugi tekivad hormonaalsed muutused kogu raseduse vältel. Nüüd on nad siiski orienteeritud sünnitusele. Lapse ohutuks läbimiseks sünnikanalist peab emakas kokku tõmbuma ja emakakael tõhusalt avanema. Juba 4–6 nädalat enne sünnitust peaks kael muutuma kohevaks, pehmeks ja altid avanema. Nende protsesside eest vastutavad paljud hormonaalsed ained (progesteroon, östrogeenid, oksütotsiin ja prostaglandiinid). Raseduse lõpus ei toodeta neid ainult intensiivselt, vaid reaktsioon nende ühendite olemasolule muutub.
HEA TEADA: Enne sünnitust: 6 asja, mida peaksite tegema enne sünnitust
Näiteks emakakael muutub prostaglandiinide suhtes tundlikuks alles sünnituse ajal. See on väärtuslik mehhanism: mitte ainult ema keha ei tooda prostaglandiine, vaid ka isasperma. Korralikult kulgeva raseduse korral jääb emakakael selle suhtes ükskõikseks kuni umbes 38. nädalani, nii et te saate üksteist oma äranägemise järgi armastada, enneaegse sünnituse riskita. Hormoonide intensiivne tootmine võib põhjustada liigset unisust. Nii et puhake nii palju kui võimalik, eriti kuna mõnikord on kaunid ja värvilised unenäod nende muutuste "kõrvalmõjud".
Loe ka: Kuidas arvutada oma Sünniaeg? Kas olete sünnikuupäevaks hästi ette valmistatud? Lootose sünd: mis on lootose sünd ja kas see on lapsele ohutu?Emaka koolitus enne sünnitust
Raseduse lõpus kaalub emakas umbes ühe kilogrammi. Ta ei kasva enam nagu beebi, mistõttu olete kaalu kaotanud. Mõni nädal enne sünnitust langeb emaka põhi, mis oli varem ühtlaselt ülespoole liikunud. See pole mitte ainult gravitatsiooni või lihase enda kaalu mõju, vaid pigem selle sisu, s.t magusa beebi aktiivsus. Suur laps või täpsemalt tema pea asetseb sünnikanali ülemisse ossa. See on piisavalt suur, et mõjutada emaka asendit ja kuju. See muudatus muudab teie hingamise lihtsamaks, sest kõht "langeb" natuke alla, kuid selle uus asend võib põhjustada sagedamini urineerimist, liikumisraskusi või valu perineumis.
Tualettruumide külastuste arvu vähendamiseks tasub vältida diureetikume (nt kohvi ja teed), kuid väiksemates kogustes muid vedelikke (nt vett, mahlasid) ei ole soovitatav juua. Enne kui emakas hakkab sünnituse ajal intensiivselt tööle, peab see natuke treenima. Sellepärast võib selle pinge ja kõvenemine, mis sageli esineb pärast 20. rasedusnädalat (nn Braxton-Hicksi kokkutõmbed või ennustavad kokkutõmbed) enne sünnitust tugevamaks. Emaka valutu kontraktsioon võib kesta kuni kaks minutit, ehkki üks kontraktsioon võtab tavaliselt alla 30 sekundi. Kui tunnete lisaks alaselja piirkonnas kõhuvalu või valusid - tõenäoliselt on sünnitus alanud.
Lima pistik lahkub tupest enne sündi
Tavaliselt kuulutab sünnitus tupe lima korgi lahkumist, see tähendab paksu tühjenemist, mis sulges varem emakakaela. Paks limakork raseduse ajal kaitses last nakkuste eest. Nüüd, enne sünnitust, surutakse lima kork emakakaelast välja, et vastsündinud lapsele ruumi teha. Kui pistik (nagu paks limakera) on värvitu või valkjas, võtab selle kohaletoimetamine tavaliselt paar päeva. Kui see on verega määrdunud, 24 tunni jooksul.
Siis mine haiglasse. Iga verejooksu korral tuleb pöörduda spetsialisti poole. Kui see pole veel sünnitus ja limakork on välja saadetud, soovitavad mõned arstid loobuda seksuaalvahekorrast, kuna on nakkusoht. Iga tupevoolu muutus enne sünnitust peaks teile huvi pakkuma, sest mitte ainult klassikaline pistik ei kuuluta raseduse lõppu - tupe lima võib muutuda senisest rikkalikumaks ja paksemaks. Lima õhukesed roosad "niidid" on üksikute veresoonte purunemise tulemus - loomulik protsess, kui emakakaela lühendatakse ja avatakse. See tähendab, et olete sünnitamisest vaid tundide kaugusel. Kui aga vereosakesed ilmnesid pärast seksuaalvahekorda või günekoloogilist läbivaatust, võib ooteaeg olla pikem.
Soolepuhastus enne sünnitust
Kui ootate sünnitust igal hetkel ja teil on ootamatuid probleeme seedetraktiga, pole see tõenäoliselt mürgistuse sümptom. Lahtine väljaheide ja tõsised soole kokkutõmbed on märgid sellest, et teie keha puhastab ennast enne sündi. Väljaheidete jäägid võivad takistada sünnitust, mistõttu tark loodus teile sellist puhastust pakub. Tavaliselt puhastab see end enne sünnitust või sellele eelneval päeval.
Muud eelseisva sünnituse sümptomid
Sind ootab ees stressirohke, ehkki imepärane sündmus. Eufooria, igavuse, kurbuse ja hirmu segu pole ainult hormoonide torm. See on muutuste ja stressi korral täiesti loomulik. Nii et ärge unustage lõõgastuda. Kas teadsite, et rasedus on sageli pikenenud naistel, kes kardavad sünnitust, sest nad blokeerivad alateadlikult ajus sünnituseks vajalikud protsessid? Nii et mõelge positiivselt, kuulake muusikat, jalutage, kohtuge sõbralike inimestega ja piinav ootamine lõpeb varem.
Oma emotsioone jälgides ei ole võimalik oma tähtaega ennustada. Lõppude lõpuks olete meeleolumuutusi läbinud nii mitu kuud. Kui aga ootamatult oma väsimusest üle saad ja tahad koristada, korrastada, osta või "pesa teha", siis tõenäoliselt tervitad oma last peagi. Sünnituspäeval võite ilma nähtava põhjuseta tunda end äärmiselt närvilisena või ärevana. Eelseisva sünnituse märk on ka äärmise kurnatuse, ebamäärase hirmu, depressiooni tunne. Kuid tavaliselt ei mäleta seda järgmisel päeval pärast sünnitust. Kõik, mida peate tegema, on oma aare sülle võtta.
Soovitatav artikkel:
Kontrollige, mida teate sünnituse kohtaigakuine "M jak mama"
Kontrollige e-juhendit
Autor: ajakirjandusmaterjalid
Juhendis saate teada:
- mis juhtub järgnevatel sünnitusperioodidel
- mis on ämmaemanda, arsti ja doula ülesanded
- mis on vertikaalsed positsioonid ja miks neid tuleks võtta
- mis varustus on sünnitustoas ja kuidas neid kasutada
- milleks need on: sünnituskuul, oakott, redelid seina ääres.
