Mida jätta Candida albicansiga dieedist välja?

Tere proua! Olen nädal aega olnud tugeval antibiootikumiravil (see kestab vähemalt 6 nädalat) ja kardan pärmi. Siiani mul seda pole, kuid olen juba ennetavalt üle läinud dieedile, mis välistab suhkrud, süsivesikud ja pärmi, kuid ma ei tea, kas ma saan süüa näiteks tomateid, mis mulle väga meeldivad, ja porgandeid (ma tean, et see on keedetud pigem mitte, kuid toores?), Ma ei tea ka kas peaksin välja jätma piimatooted, valged juustud, keefirid jne. Ma söön palju valgeid probiootilisi jogurteid, seega tarbin tingimata piimatooteid. Otsisin Internetist vastuseid, kuid versioone on palju ja eksisin lõpuks ära. Küsin nõu ja tänan teid ette.

Tere! Suhkruid ei ole võimalik toidust täielikult välja jätta, sest neid ei leidu mitte ainult puuviljades, vaid ka köögiviljades. Rasvades ja lihas neid ei leidu. Kuid kas saate nendega 6 nädalat koos elada? Bakterifloorat on mõttekas toita heade bakteritega, sest siis hävitavad head halvad.

Samuti näib, et candida albicans võib jõuda inimesteni, kellel on eelsoodumus, mida teil pole vaja, kuna teil on tugev immuunsüsteem. Toores porgand ja tomat ei tohiks pärmi tekitada. parimate soovidega

Pidage meeles, et meie eksperdi vastus on informatiivne ega asenda visiiti arsti juurde.

Raamatu "Dieet suurlinnas" autor, jooksude ja maratonide armastaja.